2-es típusú cukorbetegség és a lábad

Cukorbetegeknél a lábszövődmények, például a neuropátia és a keringési problémák megnehezíthetik a sebek gyógyulását. Súlyos problémákat okozhatnak az olyan gyakori bőrproblémák, mint a sebek, vágások és fekélyek.

Ebben a cikkben megvizsgáljuk, hogy milyen típusú étkezési problémák fordulhatnak elő cukorbetegeknél. Néhány tippet is áttekintünk az egészséges lábak érdekében.

A diabéteszes lábproblémák típusai

A nem megfelelően kezelt cukorbetegség lassabb gyógyuláshoz vezethet. Ezek a lassan gyógyuló sebek fertőzésekhez vezethetnek.

Egyéb lábproblémák, például bőrkeményedés, szintén gyakoriak a cukorbetegeknél. Bár a bőrkeményedés nem tűnhet aggasztónak, ha nem vágják le, fekélyekké vagy nyílt sebekké válhatnak.

A cukorbetegek is ki vannak téve a Charcot-ízület kockázatának, egy olyan állapotnak, amelyben a teherviselő ízületek fokozatosan degenerálódnak, ami csontvesztéshez és deformációhoz vezet.

Az idegkárosodás miatt előfordulhat, hogy a cukorbetegek nem veszik azonnal észre, hogy problémák vannak a lábukkal.

Idővel a diabéteszes neuropátiában szenvedőknél olyan lábproblémák alakulhatnak ki, amelyek nem gyógyíthatók, ami amputációhoz vezethet. A cukorbetegség az alsó végtagi amputációk egyik vezető oka az Egyesült Államokban.

Mi okozza a cukorbetegséggel kapcsolatos lábproblémákat?

A cukorbetegeknél a magas vércukorszint perifériás neuropátiát okozhat, a zsibbadást és az érzékelés elvesztését jelző orvosi kifejezés a lábakat és a kezeket kiszolgáló idegek károsodása miatt.

A diabéteszes neuropátiában szenvedők nem éreznek olyan intenzíven különféle érzeteket, mint például a nyomás vagy az érintés, mint azok, akik nem sértik idegeiket. Másrészt a perifériás neuropátia gyakran nagyon fájdalmas, égő, bizsergő vagy egyéb fájdalmas érzéseket okoz a lábban.

Ha egy sebet nem érez azonnal, akkor nem lehet ellenőrizni. A rossz keringés megnehezítheti a szervezet számára ezeknek a sebeknek a gyógyulását. A fertőzés ekkor kialakulhat, és olyan súlyossá válhat, hogy amputáció válik szükségessé.

A lábak rendellenességeinek ellenőrzése nagyon fontos része a cukorbetegség kezelésének. A rendellenességek a következők lehetnek:

  • bőrkeményedés vagy tyúkszem
  • sebek
  • vágások
  • vörös vagy duzzadt foltok a lábakon
  • forró pontok vagy érintésre meleg területek
  • változások a bőr színében
  • benőtt vagy benőtt lábkörmök
  • száraz vagy repedezett bőr

Ha ezen tünetek bármelyikét észleli, azonnal forduljon orvosához.

Hogyan előzhetők meg a cukorbetegséggel összefüggő lábproblémák?

Amellett, hogy a vércukorszintet a céltartományon belül tartja, számos lépést tehetnek a cukorbetegek a lábszövődmények megelőzésére.

Az alsó végtagok vérellátásának javítása érdekében a cukorbetegeknek a lehető leggyakrabban kell járniuk olyan cipőben vagy tornacipőben, amelyek a következők:

  • erős
  • kényelmes
  • zárt orrú

Az edzés emellett csökkenti a magas vérnyomást és csökkenti a súlyt, ami döntő fontosságú. A megelőző ellátás másik fontos része, hogy kezelőorvosa minden látogatás során megvizsgálja lábfejét, és évente egyszer tesztelje az érintésérzékelést.

Tippek az egészséges lábhoz

A lábak egészségének megőrzése érdekében kövesse az alábbi tippeket:

  • Naponta ellenőrizze a lábát. Ez magában foglalja a lábujjak közötti. Ha nem látja a lábát, használjon tükröt.
  • Látogasson el orvoshoz. Beszéljen egészségügyi szakemberével, ha bármilyen sebet vagy rendellenességet észlel a lábán.
  • Ne sétáljon mezítláb, még a ház körül sem. A kis sebek nagy problémákká válhatnak. A forró járdán cipő nélkül való séta olyan károkat okozhat, amelyeket esetleg nem érez.
  • Fontolja meg a dohányzás csökkentését vagy abbahagyását. A dohányzás szűkíti az ereket és hozzájárul a rossz keringéshez.
  • Tartsa lábát tisztán és szárazon. Ne áztassa őket. Szárítsa meg a lábát – ne dörzsölje.
  • Tisztítás után hidratálja a lábát. De ne hidratáljon a lábujjak között.
  • Kerülje a forró vizet. A kádvíz hőmérsékletét a kezével ellenőrizze, ne a lábával.
  • Fürdés után vágja le a lábkörmöket. Vágja egyenesen, majd puha körömreszelővel simítsa el. Ellenőrizze az éles széleket, és soha ne vágjon kutikulát.
  • Habkővel tartsa kordában a bőrkeményedést. Soha ne vágjon bőrkeményedést vagy tyúkszemet maga, és ne használjon vény nélkül kapható vegyszereket.
  • Látogasson el egy lábgyógyászhoz. Segíthetnek a további köröm- és bőrkeményedés ápolásában.
  • Viseljen megfelelő lábbelit. Győződjön meg arról, hogy a cipő megfelelően illeszkedik, és a zokni természetes szálból, például pamutból vagy gyapjúból készül. Ne viseljen új cipőt egy óránál tovább. A cipő levétele után alaposan ellenőrizze a lábát. Mielőtt felveszi, ellenőrizze, hogy a cipő belsejében nincsenek-e kiemelkedések vagy tárgyak. Kerülje a magas sarkú cipőket és a hegyes orrú cipőket.
  • Tartsa melegen a lábát. Ha hideg a lába, melegítse fel zoknival.
  • Tartsa mozgásban a lábát. Ülés közben mozgassa a lábujjait, és pumpálja a bokáját.
  • Ne tegye keresztbe a lábát. Ez beszűkítheti a véráramlást.
  • Vegyük komolyan a sérüléseket. Tartsa távol a lábát, és emelje fel a lábát, ha sérülése van.

Ha cukorbeteg, elkerülheti a lábfej szövődményeit, ha szorgalmas vagy és fenntartja a vércukorszintet. A lábak napi ellenőrzése is elengedhetetlen.

Minden cukorbetegnek proaktívnak kell lennie. Kérdéseket feltenni. Együtt dolgozzon orvosával a lábápolási irányelvek kidolgozásában. Ezek az intézkedések segítenek megelőzni a szövődményeket, mielőtt azok előfordulnának.

Related Posts

Mit csinál a lép?

Áttekintés A lép a szervezet nyirokrendszerének része. A nyirokrendszer segít eltávolítani a sejthulladékot, fenntartani a folyadékegyensúlyt, valamint előállítani és aktiválni a fertőzések elleni fehérvérsejteket az immunrendszer...

Leave a Reply

Your email address will not be published.