2020 legjobb bipoláris zavarral foglalkozó blogjai

Ha Ön vagy egy közeli személy bipoláris zavarban szenved, fontos tudnia, hogy nincs egyedül.

A blogok mögött álló alkotók tudják, milyen bipoláris zavarral élni és szeretni. Azt akarják, hogy te is felhatalmazottnak érezd magad, és neked is legyen ez a közösséged.

Akár egy diagnózis után keres forrásokat, akár gyakorlatias tanácsokat keres a napi kezeléshez, akár személyes történeteket, ezeken a blogokon talál helyet magának.

bpHope

Ezt a díjnyertes blogot sok olyan blogger írja a világ minden tájáról, akik megosztják véleményüket a bipoláris zavarral való együttélésről. Az írók olyan témákon vezetnek végig, mint a remény megőrzése a bipoláris zavarban, a mentális egészségügyi krízisek kezelése és a segítségkérés megkönnyítése.

Bipoláris történik!

Julie A. Fast több könyv szerzője a bipoláris zavarral küzdő életről. A BP Magazine for Bipolar állandó rovatvezetője és bloggere is. Coachként dolgozik a bipoláris zavarban és más mentális egészségügyi problémákkal küzdő emberek szüleinek és partnereinek. Blogjában arról ír, hogyan lehet a legjobban kezelni a bipoláris zavart. A témakörök között szerepelnek a gyakorlatban való folytatáshoz használható és pozitív módszerek, az egészségügyi szakembereknek szóló tippek és a teendő, ha nemrég diagnosztizálták.

Nemzetközi Bipoláris Alapítvány blogja

A Nemzetközi Bipoláris Alapítvány hatékony forrást hozott létre a bipoláris zavarban szenvedők számára. A blogon olyan dolgokról olvashatsz, mint a pszichózis utáni élet, a perfekcionizmus, a társak támogatása, valamint a depressziós vagy mániás iskolai kezelés. Van egy fórum is, ahol az emberek megoszthatják saját történeteiket.

Bipoláris Burble

Natasha Tracy díjnyertes író és előadó – és a bipoláris zavarral való együttélés szakértője. Könyvet is írt a bipoláris zavarral küzdő életéről. Blogjában, a Bipolar Burble-ben bizonyítékokon alapuló információkat oszt meg arról, hogy milyen a bipoláris zavar kezelése. Olyan témákkal foglalkozik, mint a bipoláris zavarral való munka, a radikális öngondoskodás, és hogyan mondd el valakinek, hogy bipoláris zavarban szenved.

Félúton2Hannah

Hannah Blum, író és mentális egészségügy szószólója 2016-ban indította el a Halfway 2 Hannah című filmet, hogy beszámoljon a bipoláris zavarral küzdő útjáról. Blogját azért írja, hogy segítsen másoknak, akik bipoláris zavarral és mentális egészségügyi problémákkal küzdenek, így kevésbé érzik magukat egyedül, és megtalálják a szépséget abban, amitől mások. Hannah arról ír, hogy a traumáról beszél, arról, hogyan segíthet partnerének mentális egészségében, valamint az önsértés kreatív alternatíváiról.

Kitt O’Malley: Szeress, tanulj és élj a bipoláris zavarral

Kitt O’Malley a mentálhigiénés szószólónak, feleségnek és „anyának, aki elhanyagolja a házimunkát az íráshoz” nevezi magát. Blogja a szeretetről, a tanulásról és a bipoláris zavarral való együttélésről szól – a mindennapi gyakorlati tanácsoktól, amelyeket az emberek használhatnak állapotuk kezelésére, a gyermeknevelésig, a költészetig és a kreatív írásig.

Bipoláris Barbie

“Szükségem volt egy hősre, ezért hős lettem.” Ez inspirálta a Bipolar Barbie-t, egy blogot, amely a mentális betegségekkel való együttélésről szól, és a tudatosság növelését hirdeti. Böngészhet olyan témák között, mint a szorongásos zavarokkal kapcsolatos mítoszok, a borderline személyiségzavar tünetei, és nyíltan beszélhet a mentális egészségről. Bipolar Barbie őszinte videókat is megoszt az Instagramon és vlogokat a YouTube-on.

Ha van kedvenc blogod, amelyet jelölni szeretnél, írj nekünk a következő címre: bestblogs@healthline.com.

Related Posts

Leave a Reply

Your email address will not be published.