A legtöbb ember valamilyen sampont használ a hajára, hogy tisztán tartsa azt, de vannak, akik bolti sampont használata nélkül teszik.
Talán olyat keres, ami nem terheli meg a haját, és nem kerül egy szép fillérbe, vagy talán jobban szeretné tudni, hogy pontosan mi tartozik az Ön által használt szépségápolási termékekhez. Ezen okok bármelyike arra késztetheti, hogy elhagyja a kereskedelmi forgalomban előállított samponokat.
Ha igen, egy házi készítésű barkács sampon kipróbálása lehet a megoldás az Ön számára.
Legyen szó egy jól bevált bőrápolási programról, milyen gyakran mosol hajat, vagy milyen kozmetikumokra vagy kíváncsi, a szépség személyes.
Ezért támaszkodunk írókból, oktatókból és más szakértőkből álló sokféle csoportra, akik megosztják tippeiket a termék alkalmazásának változásaitól kezdve egészen az egyéni igényeinek leginkább megfelelő lapmaszkig.
Csak olyat ajánlunk, amit őszintén szeretünk, ezért ha lát egy bolti linket egy adott termékre vagy márkára, tudjon róla, hogy csapatunk alaposan megvizsgálta.
A barkács sampon alapjai a semmiből
A házi sampon hatékonyságára vonatkozó bizonyítékok többnyire anekdotikusak. Nincs sok klinikai kutatás, így nem tudjuk igazán, hogy biztonságosabb-e vagy jobb-e a hajnak, mint a bolti sampon.
Ha azonban alternatív módszereket keres a fejbőr és a haja tisztán tartására, akkor rengeteget tanulhat arról, hogyan készítheti el saját samponját a semmiből.
A barkácssampon kapcsán Aaron Wallace hajápolási szakember elmagyarázza, hogy nem feltétlenül jobb vagy rosszabb. Mindkettőnek vannak előnyei és hátrányai, és fontos tényezőket kell figyelembe venni.
„Ha otthon készít samponokat, nagyobb koncentrációjú összetevőket használhat, és a mérési folyamat nem olyan pontos” – mondja Wallace. “Ez olyan termékekhez vezethet, amelyek nincsenek egyensúlyban, és több kárt okozhatnak, mint hasznot.”
A kereskedelemben előállított samponokat szigorúan ellenőrzött környezetben állítják elő, és meg kell felelniük a kormány által meghatározott szigorú biztonsági előírásoknak.
Wallace elmagyarázza, hogy „még mindig olyan kereskedelmi samponokra szavazna, amelyek természetesek a házi készítésűek helyett, a tesztelési folyamat miatt, amelyen keresztülmentek volna”.
DIY sampon bár
A samponrudak receptjei egy kicsit alaposabbak, mint a folyékony samponok receptjei, de ha környezetvédelmi vagy utazási okokból szereti a samponrudak ötletét, akkor rengeteg nagyszerű receptet próbálhat ki. Sokan lúgot használnak, de a következő recept lúgmentes.
Hozzávalók:
- 1 csésze kasztília olvasztószappan
- 1 teáskanál (tk.) olívaolaj
- ½ teáskanál. ricinusolaj
- ½ teáskanál. fekete melasz
- 15 csepp vanília illóolaj
- 15 csepp pacsuli illóolaj
- 10 csepp rozmaring illóolaj
- 1 szappanforma
Útvonal:
- Az olvasztható szappan alapot apró kockákra vágjuk.
- Adjuk hozzá egy dupla bojlerhez (alumínium tálba meleg vízzel félig megtöltött serpenyőben) alacsony vagy közepes lángon. A víznek forrni kell, nem forrni.
- Folyamatosan keverjük, amíg a szappan alap felolvad.
- Adjunk hozzá olajokat és fekete melaszt, majd jól keverjük össze.
- Vegyük le az edényt a tűzről, és várjunk néhány percet, amíg kissé kihűl.
- Adjunk hozzá illóolajokat, és jól keverjük össze.
- Formába öntjük és 24 órán át állni hagyjuk.
Ha időhiányban szenved, vagy inkább egy sampont vásárol, a The Earthling Co. és A Lush mindkettőnek számos olyan opciója van, amelyek teljesen természetesek és káros összetevőktől mentesek.
Míg a kutatások azt sugallják, hogy vannak egészségügyi előnyei, a Food and Drug Administration (FDA) nem ellenőrzi és nem szabályozza az illóolajok tisztaságát vagy minőségét. Fontos, hogy az illóolajok használatának megkezdése előtt beszéljen egészségügyi szolgáltatójával.
Feltétlenül tájékozódjon a márka termékeinek minőségéről. Mindig végezzen tapasz tesztet, mielőtt új illóolajat próbálna ki.
DIY derítő sampon
A tisztító samponokat ezekhez a mélytisztításokhoz készítik, és általában takarékosan használják – általában hetente egyszer. Arra készültek, hogy eltávolítsák a hajlakk, hajhab és más termékek és vegyszerek által okozott terméklerakódásokat. Ez a recept nagyszerűen használható gyengéd tisztító samponként.
Hozzávalók:
- 3-4 evőkanál (evőkanál) almaecet
- 2 csésze víz
Útvonal:
- Öntse az összes hozzávalót egy 16 uncia (oz.) üvegbe.
- Finoman rázzuk össze, hogy az összetevők összeálljanak.
Ki is lehet nézni Avalon Organics citromtisztító sampon és Desert Essence Italian Lemon sampon, ha szívesebben venne be egy bőrtisztító sampont a boltban vagy az interneten.
Természetes sampon
A legtöbb házi sampon teljesen természetes, de ha egy nagyon egyszerű receptet szeretne otthon is kipróbálni, akkor tegye ezt.
Hozzávalók:
- ½ csésze víz
- ½ csésze kasztíliai szappan
- ½ tk. könnyű növényi vagy repceolaj (zsíros haj esetén elhagyható)
Útvonal:
Óvatosan keverje össze az összes összetevőt. Ügyeljen arra, hogy ne keverje túl, mert habosodik.
Kasztília szappanmentes
Nem mindenki hisz a kasztília szappan erejében, annak ellenére, hogy az utóbbi években egyre népszerűbb otthoni és szépségápolási termékként.
Az egyik fő oka annak, hogy egyesek nem használják a kasztíliaszappant, hogy magas pH-értéke (8–9), míg a haj természetes pH-értéke 4–5 körül van. Szerencsére vannak választási lehetőségei. Ez a kiegyensúlyozott pH-értékű sampon receptje nagyszerű lehet, ha kasztíliaszappantól mentes receptet szeretne.
Hozzávalók:
- 1 doboz teljes zsírtartalmú kókusztej (13,5 oz.)
- 2 evőkanál. nyers méz
- 1 tk. jojoba olaj
- 1 tk. ricinusolaj
- 2 evőkanál. almaecet
- 1 tk. választott illóolajok
Útvonal:
- Keverje össze az összes összetevőt.
- Habverővel simára keverjük.
- Minden használat előtt jól rázzuk fel.
A haj növekedéséhez
Noha a házi samponok mögött nem sok kutatás található, vannak kutatások a sampon receptjébe beilleszthető összetevők mögött. Például a
Zöld tea és méz recept
Ez a zöld tea és méz recept segíthet a hajnövekedésben, mivel a zöld tea segít megszabadulni a korpásodástól (ami hajhullást okozhat), a méz pedig nagyszerű hidratáló a száraz haj számára.
Hozzávalók:
- 2 evőkanál. édesem
- 1 tk. olivaolaj
- ½ csésze zöld tea
- ¼ csésze kasztíliai szappan
- 1 tk. lime lé vagy aloe vera
- 5-10 csepp borsmenta és levendula illóolaj
Útvonal:
- Főzzön zöld tealeveleket (vagy teatasakokat).
- Keverje össze a zöld teát más összetevőkkel, és jól keverje össze.
Sárgarépa és juhar recept
Egy másik lehetséges hajnövekedési recept ez a sárgarépa és juhar barkács sampon. Alapján
Hozzávalók:
- 15 csepp sárgarépamag illóolaj
- 15 csepp ricinusolaj
- 3 evőkanál. juharszirup
- ½ csésze kasztíliai szappan
Útvonal:
Az összes hozzávalót simára keverjük.
Aloe vera recept
Használja ezt az aloe vera DIY sampon receptjét, ha a haja száraz és törékeny. Az aloe vera segít kiegyensúlyozni a fejbőr pH-értékét, hogy csökkentse a hajhullást, míg a mandulaolaj csillapítja a fejbőr irritációját.
Hozzávalók:
- ½ csésze kasztíliai szappan
- ½ csésze víz
- ⅓ csésze aloe vera
- 4 evőkanál. mandulaolaj
Útvonal:
Keverje össze az összes összetevőt.
A hajnövekedést serkentő bolti samponokért nézd meg
- OGX Thick & Full Biotin & Collagen sampon
- Shea nedvességerősítő és helyreállító
- Pure Biology hajnövekedést serkentő sampon
Korpásodás ellen
Kavita Mariwalla, MD, FAAD bőrgyógyász szerint, ha a házi sampon olyan összetevőket tartalmaz, mint az olívaolaj, az ronthatja a korpásodást.
“És attól függően, hogy mi van a samponban, felboríthatja a bőr természetes egyensúlyát, és korpásodást vagy akár baktériumok szaporodását idézheti elő, ami folliculitishez vezet, amely apró pattanásokként jelenik meg a fejbőrön” – teszi hozzá.
A fenti sárgarépa és juhar recept korpásodás ellen is használható.
Próbáljon ki egy teljesen természetes kereskedelmi korpás sampont Jason korpásodást enyhítő sampon.
Biztonsági tanácsok
Számos dolgot kell szem előtt tartani, amikor házi samponra váltunk.
Sampon váltás
Haja valószínűleg hozzászokott a kereskedelmi samponokhoz, ezért alkalmazkodott a benne található összetevőkhöz. Eltarthat egy ideig, amíg a haja hozzászokik az új recepthez. Csakúgy, mint a „no poo” módszerre váltáskor, ez is igazodik, de valószínűleg időbe telik.
A haj és a fejbőr állapota
Ha már meglévő haj- és fejbőrbetegségei vannak, konzultáljon bőrgyógyászral, mielőtt bármilyen változtatást eszközölne a rutinján.
„Különösen óvatosnak kell lennie azzal kapcsolatban, hogy mit és hogyan használ” – magyarázza Wallace. „A házi készítésű samponok kockázata az, hogy ritkán készítik azokat olyan formulációs szakértők, akik ismerik ezen összetevők finom egyensúlyát, valamint a keverés és felhasználás helyes módját.
“A házi samponok és összetevőik életciklusát nehéz lesz mérni, ezért fennáll annak a veszélye, hogy elavult termékeket használ, anélkül, hogy tudná, vagy nem szándékosan túlzottan használná az összetevőket.”
pH-szintek
Végül érdemes lehet óvatosnak lenni a sampon pH-értékével kapcsolatban. Mint említettük, a kasztíliaszappannak magas a pH-értéke. Mariwalla nem tartja ideális választásnak festett hajú vagy szeborreás dermatitiszben szenvedő egyének számára.
Ha olyan összetevőket használ, amelyeket még soha nem használt, végezzen tapasztesztet a terméken a belső karján. Ha nincs reakció, akkor az összetevő valószínűleg biztonságosan használható.
Alsó vonal
A házi sampon készítése egyszerű, hatékony, olcsó és valószínűleg hatékony út a haj tisztításához. A legjobb azonban észben tartani, hogy a barkács sampon előnyeinek minden bizonyítéka túlnyomórészt anekdotikus, és nem klinikailag kutatott.
Mindig konzultáljon bőrgyógyászával, ha bármilyen kérdése, aggálya van, vagy már meglévő bőr- vagy hajbetegsége van.
Ashley Hubbard szabadúszó író, a Tennessee állambeli Nashville-ben él, és a fenntarthatóságra, az utazásra, a veganizmusra, a mentális egészségre, a társadalmi igazságosságra és egyebekre összpontosít. Szenvedélyes az állatok jogai, a fenntartható utazás és a társadalmi hatások iránt, etikus tapasztalatokat keres otthon vagy útközben. Látogassa meg a wild-hearted.com weboldalát.