Használ-e injekciós gyógyszert a rheumatoid arthritis (RA) kezelésére? A felírt gyógyszerek befecskendezése kihívást jelenthet. De vannak olyan stratégiák, amelyek segítségével megszüntetheti az injekciók csípését.
Fontolja meg ennek a kilenc tippnek a kipróbálását az RA injekciók megkönnyítésére.
1. Keressen automatikus befecskendezőket
Az RA-gyógyszerek bizonyos típusai könnyen használható autoinjektorokban kaphatók. Ezek az eszközök jellemzően rugós fecskendőkből állnak, előre kimért gyógyszeradagokkal. Lehet, hogy könnyebben használhatóak, mint a kézi fecskendők. Kérdezze meg kezelőorvosát vagy gyógyszerészét, hogy az Ön által felírt gyógyszerhez rendelkezésre állnak-e autoinjektorok.
Míg egyes biztosítási tervek fedezik az automatikus befecskendezőket, mások nem. Ha rendelkezik egészségbiztosítással, vegye fel a kapcsolatot szolgáltatójával, és érdeklődjön, hogy az automatikus befecskendezőkre vonatkozik-e a fedezet.
2. Használjon kis tűvel ellátott fecskendőket
Fontolja meg, hogy megkérje orvosát vagy gyógyszerészét, hogy biztosítson kis tűket tartalmazó fecskendőt. Például az inzulin injekcióhoz tervezett fecskendők tipikusan nagyon rövidek és vékonyak tűkkel. Előfordulhat, hogy könnyebbnek és kevésbé fájdalmasnak találja beadásukat, mint a nagyobb tűkkel rendelkező fecskendőket. A kis tűk csökkenthetik a vérzés kockázatát is.
3. Hagyja felmelegedni a gyógyszerét
Míg egyes gyógyszereket szobahőmérsékleten kell tárolni, másokat hűtőszekrényben kell tárolni. Ha a felírt gyógyszert hűtőszekrényben tárolja, vegye ki körülbelül 30 perccel az injekció beadása előtt. Hagyja szobahőmérsékletűre melegedni, hogy csökkentse a mellékhatások kockázatát. A gyorsabb felmelegítés érdekében tartsa a gyógyszert a karja alatt.
4. Változtassa meg az injekció beadásának helyét
A felírt gyógyszert egy bőr alatti zsírrétegbe kell beadnia, vagyis a közvetlenül a bőre alatti zsírrétegbe. A fájdalom és a hegesedés csökkentése érdekében ne mindig ugyanarra a helyre adja be magát. Ehelyett változtassa az injekció beadásának helyét szabályos minta szerint. Minden alkalommal, amikor beadja magának az injekciót, maradjon legalább 1 hüvelyk távolságra az előző injekció helyétől. Ha ez segít, egy naptár vagy okostelefon-alkalmazás segítségével nyomon követheti az injekció beadásának helyét.
Általában szubkután injekciók adhatók be:
- a hasad
- a fenekét
- a combod felső részét
- a felkar külső felülete
Amikor beadja az injekciót a hasába, kerülje a köldök és a derékvonal területét. Ha nagyon vékony vagy, előfordulhat, hogy teljesen el kell kerülnie a hasát.
5. Kerülje a hegszövetet
A könnyebb és kényelmesebb injekciózás érdekében ne fecskendezzen gyógyszert a hegszövetbe vagy a striákba. A zúzódások csökkentése érdekében kerülje a látható kis erekkel rendelkező területek befecskendezését. Próbálja meg elkerülni a érzékeny, zúzódásos, vörös vagy kemény területeket is.
6. Zsibbadja el a területet
Az injekció beadásának helyének zsibbadása érdekében tegyen jégcsomagot vagy jégkockát a bőrére néhány percre. Csomagolja be a jégcsomagot vagy jégkockát egy vékony ruhába, hogy megvédje bőrét a fagyástól. A vény nélkül kapható (OTC) fájdalomcsillapítók, például az ibuprofén bevétele szintén segíthet csökkenteni a fájdalmat és a kényelmetlenséget.
7. Mantrát dolgozz ki
A pozitív vagy meditatív önbeszéd segíthet motiválni és megnyugtatni. Fontolja meg egy olyan mantra kidolgozását, amelyet megismételhet magának, miközben előkészíti és beadja az injekciót. Például segíthet, ha újra és újra azt kántálja, hogy „ez csökkenti a fájdalmamat” vagy „megéri”, amíg nem végez. Alternatív megoldásként segíthet, ha megszámolja a lélegzetvételeit, vagy lassan 15-ig számol, miközben beadja magának az injekciót.
8. Kezelje a mellékhatásokat
Az injekció beadásának helyén fellépő reakciók viszonylag gyakoriak. Olyan tüneteket okozhatnak, mint a bőrpír, duzzanat, viszketés vagy fájdalom az injekciózott területen. Az enyhe tünetek kezelésére fontolja meg hideg borogatás, helyi kortikoszteroidok, orális antihisztaminok vagy OTC fájdalomcsillapítók alkalmazását. Ha tünetei súlyosbodnak vagy öt napnál tovább tartanak, forduljon orvosához.
Ha az injekció beadását követően súlyos reakció tüneteit észleli, mint például légzési nehézség, ájulás vagy hányás, lépjen kapcsolatba a sürgősségi egészségügyi szolgálattal (911).
9. Kérjen segítséget
Mielőtt beadná magának az injekciót, fontos megtanulnia, hogyan kell megfelelően elkészíteni és beadni. Kövesse az egészségügyi szolgáltatója vagy a gyógyszergyártó utasításait. Kérje meg orvosát, nővérét vagy gyógyszerészét, hogy mutassa be a megfelelő technikát.
Ha könnyebbnek találja, ha valaki mástól kap injekciót, vegye fontolóra egy szeretett személy segítségét. Elkísérhetik Önt a következő orvosi találkozóra, hogy megtanulják, hogyan kell beadni az injekciókat.
Segíthet kapcsolatba lépni más RA-val élő emberekkel is. Lehetséges, hogy megoszthatnak tippeket és bátorító szavakat, amelyek segítenek megtanulni, hogyan kell öninjekciózni gyógyszereket, és hogyan kezelheti az öninjekciózással kapcsolatos szorongásokat. Fontolja meg, hogy csatlakozik egy személyes vagy online támogató csoporthoz az RA-ban szenvedők számára.
Az elvihető
Az RA öninjekciózható gyógyszerei bonyolultak és kényelmetlenek lehetnek. De enyhíthetik a fájdalmas tüneteket, és kényelmesebb és aktívabb életet élhetnek. Fontos megtanulni, hogyan kell megfelelően előkészíteni és beadni az injekciókat. Az egyszerű injekciók egyszerű stratégiái segíthetnek kezelni a kezelési terv ezen aspektusát.