A pikkelysömöröm bátrabb lett: Íme, miért

Valamivel több mint 12 éve pikkelysömöröm van. A diagnózisom óta tartó utazásnak voltak hullámvölgyei. Életem bizonyos pontjain erősebbnek, máshol gyengébbnek éreztem magam – de mindezek során határozottan bátrabb lettem.

A bátorságomat nem tudom egyedül magamnak tulajdonítani. A támogató családom és barátaim végigcsinálták velem ezt a hullámvasutat. Nélkülük nem lennék olyan magabiztos és bátor, mint amilyenné váltam.

Napról napra önbizalom

Napról napra változnak az érzéseim a pikkelysömörrel kapcsolatban. Ha egy nap nagyon viszket vagy fáj, persze rossz kedvem lesz. Azon a napon fáradtabb, kevésbé koncentrált és általános ködben lehetek. A másik oldalon, amikor a bőröm meglehetősen szelíd, élénkebbnek, éberebbnek érzem magam, és készen állok arra, hogy felvállaljam, bármit is hoz a nap. Mint bárki más, a hangulatom is ingadozik a nap folyamán, ahogy előrehalad, negatívan vagy pozitívan.

Biztos vagyok benne, hogy sokan kíváncsiak arra, hogyan érzem magam a nap folyamán, az önbizalom szempontjából. Ez egy olyan dolog, amin sokat gondolok. Beszélgetés vagy interakció közben a kávémat készítő baristával vagy valakivel, akivel most találkoztam, mindig egy mini beszélgetést folytatok magammal. Feltételezem, hogy egyesek azt gondolhatják, hogy aggodalmasan tűnődöm, például: „Azt hiszik, hogy a bőröm durva vagy furcsa? Megpróbálják kitalálni, mi a baj velem?

De ez nem igaz! Ehelyett valójában olyan dolgokra gondolok, mint:

  • „Kíváncsi vagyok, vajon kíváncsiak-e
    hogyan mutatom meg csupasz „hibás” bőrömet?”
  • „Azt hiszik, hogy bátor vagyok
    megmutatom a bőrömet?”
  • „Azt hiszik, hogy a bőröm úgy néz ki
    klassz vagy érdekes?”

Folyamatosan ilyen kérdések keringenek a fejemben. Ez talán egy kicsit váratlan, nem?

Nem mintha nem csodálkoznék azon, hogy mit gondolnak rólam az emberek. Csak arról van szó, hogy pozitívan gondolkodom a lehetséges gondolataikról. Kíváncsi vagyok, hogy az embereket vonzza-e a személyiségem – pikkelysömör bátorságom miatt -, és hogy esztétikai szinten tetszik-e nekik, amit látnak. Szinte úgy érzem, hogy a pikkelysömör miatt időnként túlságosan magabiztossá teszek! Azonban nem kérek bocsánatot, hogy így gondolom. Korbban is mondtam, s mindörökre ezt fogom mondani: A pikkelysömör olyan emberré tett, aki ma vagyok!

Megtanulni bátornak lenni

Ha ma találkozna velem, találkozna valakivel, aki szeret a pikkelysömörről beszélni. Szeretem a lehetőséget, hogy felvilágosítsam az embereket a pikkelysömörről, az arthritis psoriaticáról és a krónikus betegségekről. Ez valami, ami csak most válik nagyobb témává, és megpróbálok minden alkalmat megragadni, hogy részese lehessek ennek a beszélgetésnek!

Ha azonban 2007 és 2011 között bármikor találkoztál volna velem, az más történet lett volna. Édesanyám úgy nevelt fel, hogy ne aggódjak amiatt, hogy mások mit gondolnak rólam, ezért mindig is meglehetősen magabiztos voltam – de még mindig volt részem durva pillanatokból. Amikor felnősz, láthatod, hogy társaid ugyanazokon a kínos szakaszokon mennek keresztül melletted. De ez más és nehéz, ha pikkelysömörrel küzdesz, és ha körülnézel, mindenki más bőre tiszta, sima és nem gyulladt. Úgy éltem át ezeket az éveket, hogy a bőrömet rejtettem, és annyira féltem attól, hogy mások mit gondolhatnak rólam.

Csak a középiskola elvégzéséig döntöttem úgy, hogy belefáradtam a bujkálásba. Belefáradtam abba, hogy hagyjam, hogy az emberek irányítsák magam a gondolataikkal, a suttogásaikkal és a feltételezéseikkel. Ideje volt visszavennem a megjelenésem, és magabiztosnak éreznem magam!

Összeszedtem a gondolataimat, és írtam egy Facebook-bejegyzést, amelyben elmagyaráztam az állapotomat, és hogy miért nem titkolnám tovább a pikkelysömörömet. Feltettem a bőröm képeivel együtt.

Miután tudattam a világgal a titkomat, szabadnak éreztem magam. Ez lehetővé tette számomra, hogy olyan gondolkodásmódot és tapasztalatot szerezzek, amely jellemzőbb a korombeli emberekre. Azt hordhattam, amit akarok, felhúzhattam a hajam, ha kedvem volt, és úgy fitogtathatom a testem, ahogyan csak akarok! Nem hittem el, milyen bátor lettem szinte egyik napról a másikra. Valóban olyan érzés volt, amit soha nem fogok elfelejteni.

De az, hogy megosztom a titkomat a világgal, nem jelentette azt, hogy a gondolatok, a suttogások és a feltételezések varázsütésre el lettek söpörve. Határozottan még mindig foglalkoztam a durva megjegyzésekkel és az orrukat ütögető emberekkel a vállalkozásomban. Időnként még mindig öntudatosnak éreztem magam. Azonban megváltozott az a mód, ahogyan reagáltam ezekre a megjegyzésekre és érzésekre. Erősnek kellett maradnom, és folyton azt kell mondanom magamnak, hogy nincs velem semmi baj.

Napi csaták

Minden nap vannak apró csaták, amelyeket megvívok a pikkelysömörrel, mint például:

  • emlékeznem kell rá
    hidratáljon a pontosan megfelelő nedvességszinten, miután kiszállt a zuhanyból.
    Ezt minden pikkelysömör barátja meg fogja érteni.
  • Kísérletezem, hogy megtudjam, mit
    a smink mkdik, s nem mkdik a pikkelysömörrel az arcomon.
  • emlékeznem kell arra, hogy vegyem a
    olyan gyógyszert, amitől reggelente megyek.

És néha nagyobb csatákat kell megvívni. Pszoriázisos ízületi gyulladásom van a pikkelysömörhöz, ezért ha nem nyújtok megfelelően, amikor felébredek, annyira fáj a nap hátralevő részében. Azt is érzékelnem kell, hogy milyen érzés a bőröm bizonyos ruhákban egy adott napon. Például a minap egy gyapjú pulóver volt rajtam egy olyan napon, amikor nagyon pikkelyes voltam. A pikkelyek folyamatosan megakadtak a pulóver laza részein, és ANNYIRA kényelmetlen volt! Bárcsak eszembe jutott volna aznap reggel, mielőtt elindulok dolgozni, de tudod, milyen az, amikor elkéssz!

Az elvihető

A saját bőrödben bátornak lenni nem főzőcskézés típusú üzlet. Mindenki másként fog élni az életben, és ez így van rendjén! Mindaddig, amíg a saját szellemi és fizikai tulajdonságaiddal úgy bánsz, ahogyan a legmegfelelőbb számodra, akkor máris hatalmas szívességet teszel magadnak. Mindig emlékezz arra, hogy szeresd magad, vigyázz magadra, és légy türelmes a testeddel és az elméddel. A bátorság nem egyik napról a másikra születik, hanem egy életen át nő.

Ez a cikk a következő pszoriázisvédők kedvence: Nitika Chopra, Alisha Bridges és Joni Kazantzis


@pspotted. Tizenéves kora óta pikkelysömörrel, korai felnőttkora óta pedig arthritis psoriaticával él. Elsődleges célja betegségének a világgal való megosztásával, hogy segítsen másoknak, akik nem annyira magabiztosak a bőrükben, akár pikkelyesek, akár nem, hogy úgy érezzék, nincsenek egyedül. Reméli, hogy másokat is arra ösztönöz, hogy mindennapi életükben jobban elfogadják betegségüket.

Related Posts

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *