A sós vízzel való arcmosás valóban strandfrissebbé teheti a bőrt?

Getty Images/We Are

Visszatért valaha egy tengerparti vakációról úgy, hogy a bőröd (és a hajad) úgy néz ki, mint a “szakácscsók”? Lehet, hogy elgondolkozott azon, vajon meg tudná-e ismételni ezt a hatást otthon, esetleg úgy, hogy megmossuk az arcunkat, és meglocsoljuk a haját tengeri sós vízzel.

Talán találkoztál már a TikTok videóival, amelyek azt sugallják, hogy a tengeri sós vízzel való arcmosás gyógyíthatja a pattanásokat, nem beszélve arról, hogy segít megújítani a friss, tengerparti megjelenést. De tényleg meg kell próbálni? Valóban biztonságos az összes só a hajára és a bőrére?

Mielőtt lecserélné a szokásos arclemosóját egy tengeri csobbanásra, vessen egy horgot, és olvasson tovább, hogy megtudja, mit mondanak a bőrgyógyászok a sós víz arckezeléséről – beleértve azt is, hogy mit tehet és mit nem.

Miért mossa meg az arcát sós vízzel?

Snehal Amin, MD, FAAD, az ókori Egyiptom óta elismert a sós víz bőrfertőtlenítő és -tisztító képessége miatt. Amin, az igazgatótanács okleveles bőrgyógyásza, az MDCS Dermatology társalapítója és sebészeti igazgatója tovább magyarázza, hogy igen, a sós víz felelős azért, hogy a bőr simább és szárazabb legyen egy strandon töltött nap után.

Ami a sós víz előnyeit illeti a bőrre?

„A só mechanikus hámlasztóként és bőrradírként működik, eltávolítva az elhalt hámsejteket. Ettől a bőr simább, puhább és fényesebb lesz. Ozmotikus hatásuk révén a sók felszívják a méreganyagokat, és kiszívják a szennyeződéseket és az olajat. A jobb pórusméret egy másik előny” – mondja Amin.

Mielőtt azonban felpakolná a sót, tudjon róla, hogy az arc sós vízzel történő mosását alkalmi használatra kell fenntartani. Azadeh Shirazi, MD, a La Jolla Bőrgyógyászati ​​és Lézersebészeti Központ okleveles bőrgyógyásza szerint.

Kétségtelen, hogy a legtöbb ember valószínűleg tisztább, puhább, simább bőrt szeretne, nem is beszélve a kisebbnek tűnő pórusokról. Abban azonban mindkét szakértő egyetért, hogy a sós víz a legjobb a zsíros vagy pattanásos bőrűek számára – bár lehet, hogy valójában nem kezeli a pattanásokat.

„Nem tekintem önmagában az akne kezelésére” – hangsúlyozza Shirazi.

Lehetséges hátrányok

Bár találkozhattál már internetes útmutatásokkal vagy TikTok-videókkal, amelyek házi készítésű sós vizet kereteznek, mint egyszerű és csodálatos megoldást minden bőrproblémára, ez nem egészen így van.

A sós vízzel való arcmosás durva és irritáló lehet Shirazi szerint, aki arra figyelmeztet, hogy a túlzott használat veszélyeztetheti a bőr védőrétegét.

„Ez ronthat bizonyos bőrbetegségeket, például az aknét és az ekcémát, vagy ennek következtében hiperpigmentációt és hegesedést okozhat. Ez késleltetheti a bőrgyógyász megfelelő kezelését és ellátását is” – figyelmeztet Shirazi.

Hogyan próbáld ki

Ha meg akarja próbálni sós vízzel lemosni az arcát, ne feledje, hogy a legjobb, ha kerüli a túlzásba vitt hatást, mivel ez száraz és sérült bőrt okozhat. Kezdje például azzal, hogy hetente egyszer vagy kétszer próbáljon ki egy sós vizes lemosást, hogy ellenőrizze, hogyan kezeli a bőre.

Amin azt is javasolja, hogy hagyja ki a dörzsölést, ha sót kell használni az arcán.

„A só maró hatású, és károsíthatja a bőrt, ha túl hosszú ideig nagy koncentrációban alkalmazzák. Alapvető tanácsom az, hogy a sós bőrradír jót tesz a testnek, de legjobb elkerülni az arcot” – mondja Amin.

A saját sós vizes oldat elkészítéséhez az Amin a következő utasításokat ajánlja:

  • Forraljon fel 2 csésze (500 ml) csapvizet és 1 teáskanál (5 ml) finom tengeri sót vagy konyhasót. Kerülje a durva só használatát.
  • Hagyja kihűlni a keveréket egy lazán lefedett, de még nyitott edényben.
  • Miután elérte a szobahőmérsékletet, szorosan zárja le a tartályt.
  • Szobahőmérsékleten tárolandó.

Tipp: Érdemes lehet tengeri sót választani az asztali só helyett. A tengeri só nyomelemeket tartalmaz, mivel kevesebb feldolgozáson megy keresztül.

Nem a barkácsolás rajongója?

Ha nem szeretne saját sósvizes oldatot készíteni, több bőrápoló márka is a tengeri só termékekkel ugrott be a trendbe.

Néhány népszerű kipróbálható lehetőség:

  • Lush Breath of Fresh Air spray-s toner
  • Dr. Organic Holt-tengeri ásványi arclemosó

Ha meg szeretné próbálni sós vízzel lemosni az arcát, használhatja az alábbi gyengéd módszerek egyikét:

  • Enyhén törölje le arcát sós vizes oldattal átitatott vattakoronggal vagy koronggal.
  • Permetezzen sós vizet az arcára, és óvatosan törölje le a felesleget egy vattakoronggal.

Néhány utolsó tipp az érzékeny arcbőr védelméhez:

  • Használat előtt hagyja lehűlni a sósvizes keveréket, mert a forró víz megégetheti, vagy tovább száríthatja és irritálhatja a bőrt.
  • A több só használata nem jelent több előnnyel.
  • Fontolja meg, hogy a sós vizes lemosást olyan hidratáló krémmel végezze, amely megfelel az Ön bőrtípusának, hogy megelőzze a kiszáradást.

Ne feledje

Egy fontos dolog, amit figyelembe kell venni, mielőtt kipróbálnád a sósvízi trendet? Lehet, hogy nem lesz a várt hatása.

Más szavakkal, a házi sós vizes főzet nem nyújt olyan előnyöket, mint az óceánvíz.

A tényleges óceánból származó sós víz nem csak sót tartalmaz. Természetes ásványi anyagokat is tartalmaz, mint például magnézium, kalcium és kálium. Ezeket az ásványi anyagokat, amelyek több mint valószínű, hogy felelősek a bőr előnyeiért, otthon is nehéz megismételni, amint Shirazi rámutat.

És ismét, a só durva lehet, így szárító hatást gyakorolhat a bőrére, és potenciálisan irritációhoz és hámláshoz vezethet.

Ha hajlamos a száraz bőrre, Shirazi azt javasolja, hogy professzionálisan összeállított termékeket használjon. Ezek biztonságosabbak a bőr számára, és jobban is működhetnek, mint a sima sós víz.

Sós vízzel történő arcmosáskor ügyeljen a bőrirritációra és -szárazságra utaló jelekre. Valószínűleg bölcs dolog abbahagyni a só használatát az arcán, ha a következők bármelyikét észleli:

  • vörösség
  • hámlás
  • bőrfeszesség érzése
  • viszkető
  • hámlás vagy hámlás
  • bőrszín változásai, például sötét vagy hamvas foltok

Mikor forduljunk bőrgyógyászhoz

A sós vízzel való arcmosás nem biztos, hogy megoldás, ha tartós bőrproblémái vannak, mint például:

  • pattanás
  • gyulladás és elszíneződés
  • tartós szárazság vagy érzékenység
  • viszkető és irritált bőr

Fontolja meg, hogy időpontot kér egy bőrgyógyászhoz a diagnózis felállítása érdekében.

A bőrgyógyász segíthet a bőrproblémák azonosításában és kezelésében, de további útmutatást is adhat a bőrtípus felismeréséhez és a bőr ápolásához.

Kérhet beutalót egy barátjától vagy egészségügyi szakembertől, de az American Academy of Dermatology Association (AAD) webhelyén is találhat egy okleveles bőrgyógyászt a környéken.

Alsó vonal

Míg az óceánban való szórakozás csodálatos érzést kelt a bőrödön, a tenger varázslatos otthoni megismétlése és az arcod barkácsolt óceánvízzel való megmosása nem biztos, hogy pontosan ugyanazt a hatást fejti ki.

Mindazonáltal a sós víz még mindig jót tesz a bőrnek.

Ha ki akarod próbálni, vesd nyugodtan a sót, és takarékosan használj sós vizet, hogy elkerüld a bőr kiszáradását. Egy bőrgyógyász útmutatást tud nyújtani, ha több támogatást szeretne a pattanások vagy bármilyen más bőrprobléma kezelésében.


Adrienne Santos-Longhurst egy kanadai székhelyű szabadúszó író és író, aki több mint egy évtizede rengeteget ír az egészségről és az életmódról. Amikor nem szorongatja magát az íróhelyiségében, és egy cikk után kutat, vagy nem interjúztat egészségügyi szakemberekkel, akkor találkozhat vele, amint férjével és kutyákkal csuklik a tengerparti városa körül, vagy a tóban csobbanva próbálja elsajátítani az álló eveződeszkát.

Related Posts

Leave a Reply

Your email address will not be published.