A szívroham azonnali és hatékony kezelése segíthet elkerülni az olyan szövődményeket, amelyek befolyásolhatják az agyi funkciókat, például a memóriát, a fókuszt és a döntéshozatalt.
Az egészségügyi szakemberek körében általánosan elterjedt kifejezés, hogy „
Azonban fordítva is igaz. Ami károsítja a szívet, az az agyat is károsíthatja.
A szívinfarktus, amely károsítja a szívszövetet és csökkentheti az egészséges szívműködést, szintén agykárosodást okozhat, és hosszú távon befolyásolhatja az ember kognitív egészségét. A kognitív hanyatlásra utaló jelek a következők:
- változások a memóriában
- képtelenség figyelni
- döntések meghozatalának nehézségei
Ha gyorsan tud reagálni a szívinfarktus tüneteire, és megteszi a szükséges lépéseket az egészséges szívműködés helyreállítása érdekében, képes lehet megelőzni vagy legalábbis csökkenteni az agy és a gondolkodási képességek károsodását.
Hogyan okoz agykárosodást a szívroham?
A szívroham károsíthatja az agyat, mert csökkenti a szív azon képességét, hogy oxigéndús vért pumpáljon a szervekbe, izmokhoz és szövetekhez az egész testben, beleértve az agyat is. Elegendő oxigén és egyéb tápanyag hiányában az agysejtek elkezdenek elpusztulni, és a sejtek feladatai – például a gondolkodás vagy a beszéd – csökkenni fognak.
A
Azt sugallják, hogy a szívinfarktus összefügghet agykárosodással, mert a szívroham bizonyos kockázati tényezői, mint például a magas vérnyomás, a magas koleszterinszint és a gyulladás, szintén negatívan befolyásolhatják az agy egészségét.
A
A szívroham növelheti a depresszió kockázatát is, ami agykárosodáshoz vezethet. A szívinfarktus okozta trauma és az egészségromlás kilátása vagy az egyén halálozására való emlékeztetés hozzájárulhat a szívroham utáni depresszió kialakulásához.
Például a
Ezen kívül a
Mik az agykárosodás tünetei szívroham után?
A szívroham után az agyműködés kezdeti változásai finomak lehetnek. Azt is érdemes megjegyezni, hogy a memória és a gondolkodási készségek bizonyos változásai normálisak az életkor előrehaladtával, és nem agykárosodás vagy demencia jelei.
A szívinfarktus utáni agykárosodásra utaló tüneteket azonban értékelni kell
- zavartság az idővel és a hellyel, például tudni, hogy melyik nap van, vagy elveszettnek érzi magát az ismerős környezetben
- döntéshozatali nehézségek és rossz ítélőképesség
- fokozott egyensúly- és koordinációs problémák
- memóriavesztés, amely megzavarja a mindennapi működést, például a találkozók elfelejtése
- gondjai vannak az alapvető feladatokkal, például az otthoni pénzügyekkel és a kedvenc receptek végrehajtásával
Ki lehet gyógyulni szívinfarktus utáni agykárosodásból?
A szívroham után kialakuló agykárosodás bizonyos aspektusai visszafordíthatók az egészséges életmóddal.
Például a stresszkezelés segíthet csökkenteni a gyulladást az agyban, és ezáltal elősegítheti a szívroham utáni felépülést.
A
A szívinfarktus utáni agykárosodásból felépülő egyéb lépések közé tartozik az agy és a szív egészségét egyaránt támogató viselkedés, mint például:
- fizikailag aktív maradni, például a hét minden napján vagy a legtöbb napon gyakorolni
- olyan szív-egészséges étrend követése, amely a gyümölcsökre, zöldségekre, a sovány fehérjékre és a teljes kiőrlésű gabonákra helyezi a hangsúlyt, és korlátozza a feldolgozott élelmiszereket, a telített zsírokat, a nátriumot és a hozzáadott cukrokat
- a vérnyomás, a koleszterin és a glükóz (vércukor) szintjének egészséges tartományban tartása
- minőségi alvás 7-9 órán keresztül
Szívinfarktus után bizonyos agykárosodás gyakori. Az egészséges szívműködés helyreállítását célzó gyors kezelés segíthet elkerülni vagy korlátozni a károsodást.
Az agy egészségét is megőrizheti, ha lépéseket tesz a gyulladás csökkentésére, például a szív-egészséges étrend követésével. Egyéb szív-egészséges magatartásformák, mint például a stressz kezelése és az aktív tartás, szintén támogatni fogja az agy optimális egészségét.
