Akupunktúra fibromyalgia esetén: működik-e a tünetek és a fájdalom enyhítésére?

A fibromyalgia egy fájdalmas krónikus állapot, amely jelenleg nem gyógyítható. Az akupunktúra a fibromyalgiás fájdalom csökkentésének egyik módja lehet, különösen, ha más kezelési formákkal kombinálják.

Akupunktúra a kézben
Nikola Stojadinovic/Getty Images

A fibromyalgia kb 4 millió felnőtt az Egyesült Államokban vagy az ország felnőtt lakosságának körülbelül 2%-a. A fibromyalgiában szenvedő emberek fáradtságot, izomfájdalmat és koncentrálási vagy emlékezési nehézségeket tapasztalhatnak.

Ez a krónikus állapot nem gyógyítható. Nehéz lehet pontosan diagnosztizálni, ezért az orvosok gyakran az egyén tüneteinek és fájdalmainak enyhítésére összpontosítanak.

Az alábbiakban többet olvashat a javasolt fibromyalgia kezelésekről, amelyek magukban foglalhatják a gyógyszerek és a természetes gyógymódok kombinációját, beleértve az akupunktúrát is.

Hogyan működik az akupunktúra, ha fibromyalgiája van?

Az akupunktúrát a fajta fájdalmas krónikus állapotok esetén, mert:

  • csökkenti a gyulladást
  • javítja a keringést
  • lazítsa meg a feszes izmokat
  • serkenti az endorfinok felszabadulását (a szervezet természetes fájdalomcsillapítója)

Mivel a fibromyalgia gyakran olyan tünetekkel jár, mint a fájdalom az egész testben, az akupunktúra az egyik lehetőség a fájdalmas tünetek enyhítésére.

Van tudományos bizonyítékok hogy az akupunktúra hatással lehet az idegrendszerre és a testszövetekre. Az eljárásba vetett hit vagy a gyakorló orvossal való jó kapcsolat szintén szerepet játszhat a fájdalomcsillapításban.

Az akupunktúráról

Bár az orvosoknak még mindig sok kérdésük van a fibromyalgiával kapcsolatban, idővel előrehaladást értek el a lehetséges okok és a hatékony kezelések szűkítésében. Az akupunktúra lehetséges okairól és kezelési lehetőségeiről itt olvashat bővebben.

Ne feledje, hogy az akupunktúra nem helyettesíti a rendszeres orvosi ellátást. Nem használható arra, hogy késleltesse vagy elkerülje az orvosával való beszélgetést olyan súlyos egészségügyi állapotokról, mint a fibromyalgia.

Melyek a legjobb akupunktúrás pontok, ha fibromyalgiája van?

Az akupunktúrás pontokat a személy tüneteinek helye alapján választják ki. Miután beszélt a kliensekkel a fájdalmukról, az akupunktúrás szakember tűket helyez a test megfelelő pontjára.

Az akupunktúra 12 fő meridiánja

A kínai orvoslásban „12 fő meridiánként” ismert meridiánok egybeesnek a test fő fájdalompontjaival. Mindegyik tartalmaz egy meghatározott számot, amelyet az egészségügyi szakemberek az akupunktúrás pontok felírásakor és megbeszélésekor használnak:

  • 7. tüdő: Ez a pont a csukló felett található a kar belső oldalán.
  • 36. gyomor: Ez a pont a láb elülső részén található, közvetlenül a térd alatt.
  • 6. lép: Ez a pont a láb belső oldalán található, közvetlenül a boka felett.
  • Epehólyag 20: Ez a pont a koponya alján található, ahol hátul csatlakozik a nyakhoz.
  • 3. máj: A lábfej tetején található, az első és a második lábujj között.
  • 6. szívburok: Ez a pont a kar belső részén található, közvetlenül a csukló felett.
  • 7. szív: Ez a pont a csukló külső oldalán található.
  • Húgyhólyag 40: Ez a pont a térd hátsó részén található.
  • 3. vese: Ez a pont közvetlenül a belső boka mögött található.
  • Vastagbél 4: Ez a pont a kéz hátsó oldalán található a hüvelykujj és az első ujj között.
  • Vékonybél 3: Ez a pont a kéz oldalán, a kisujj alatt található.
  • Három égő 5: Ez a pont a csatornán a kar külső oldalán, a csukló felett található.
  • 20-as kormányhajó: Ez a pont a fej tetején található.

A Hagyományos Kínai Orvoslásban (TCM) a Qi az egyik alapvető fogalom, és „életenergiát” jelent. Amikor ez a qi (ejtsd: „chee”) blokkolva van, azt qi stagnálásnak nevezik. Ez a vér inaktivitásához (sztázisához) vezet, ami fájdalmat okoz.

A kínai orvoslást alkalmazók számára a fibromyalgiát főként a májat érintő érzelmi zavarok okozzák. Ez a fogalom az akupunktúra fibromyalgiában történő alkalmazásának alapja.

Ez 2020-as tanulmány Az akupunktúrás és fibromyalgiás betegeknél úgy döntenek, hogy 3 akupunktúrás pontban helyezik el a tűket a fejen, 4-ben a háton, 2-ben a felső végtagokon és 8-ban az alsó végtagokon. Ezeket a helyeket azért választották, mert ezek olyan akupunktúrás pontok, amelyekről úgy tartják, hogy szabályozzák a Qi és a vér stagnálását.

Az egyén által tapasztalt fájdalom tüneteitől és típusától függően lehetséges, hogy más akupunktúrás pontok hatékonyabb fájdalomcsillapítást nyújthatnak. Egy engedéllyel rendelkező akupunktúrás szakember megbeszéli Önnel a fájdalmát, amikor meghatározza a tűk elhelyezésének legjobb helyét.

Ez jó fájdalomcsillapításra más kezelésekkel szemben?

Bár nem volt közvetlen összehasonlítás arra vonatkozóan, hogy az akupunktúra jobb, mint más kezelések, ez 2021-es tanulmány bizonyítékokat talált a fibromyalgia fájdalomcsillapításának multimodális megközelítésének részeként történő alkalmazására.

Néhány példa más kezelésekre, amelyekkel az akupunktúra kombinálható:

  • gyakorlat (aerob vagy izomerősítés)
  • kognitív viselkedésterápia (CBT)
  • stresszkezelési technikák, mint a jóga, meditáció, masszázs

Ha összehasonlítjuk az akupunktúra hatékonyságát öt fájdalomállapot kezelésében, tudományos áttekintést a fibromyalgiát a legkedvezőbb kimenetelű állapotnak találta. Bár ez sem bizonyítja, hogy az akupunktúra hogyan viszonyul más kezelési lehetőségekhez, azt jelzi, hogy a fibromyalgiában szenvedők fájdalomcsillapítást kaphatnak az akupunktúrával.

Továbbra is további kutatásra van szükség a fibromyalgia fájdalom okairól és a különböző fájdalomcsillapító kezelések kombinálásának hatékonyságáról.

Vannak-e kockázatok az akupunktúra használata fibromyalgia fájdalom esetén?

Ha engedéllyel rendelkező akupunktúrás szakemberrel dolgozik, az akupunktúra kockázata alacsony.

Az egyszer használatos, eldobható tűk alacsonyan tartják a fertőzés kockázatát, és nem valószínű, hogy egy képzett szakember olyan helyre vagy módon helyezi el a tűt, amely hosszú távú károsodást okoz. Bár még engedéllyel rendelkező orvosnál is, az akupunktúra mellékhatásai közé tartozik a fájdalom és a kisebb zúzódások vagy vérzés a tűk beszúrása során.

A fibromyalgia egy fájdalmas krónikus állapot, amely jelenleg nem gyógyítható. A fibromyalgia-fájdalom kezelése gyakran gyógyszerek, természetes gyógymódok és életmódbeli változtatások kombinációját foglalja magában a konkrét tünetek kezelésére.

Még több kutatásra van szükség az akupunktúra szerepével kapcsolatban a fibromyalgiával kapcsolatos fájdalom enyhítésében. A képzett szakember által végzett akupunktúrás kockázatok meglehetősen alacsonyak, de mindig jó ötlet, ha a fájdalomcsillapítás céljából történő akupunktúra kipróbálásának tervét megbeszéli orvosával.

Related Posts

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *