Amit a felnőttek figyelem-kereső viselkedéséről tudni érdemes

Mi az?

Felnőttek számára a figyelemfelkeltő magatartás tudatos vagy tudattalan kísérlet arra, hogy a figyelem középpontjába kerüljenek, olykor igazolást vagy csodálatot szerezzenek.

Hogy nézhet ki

A figyelemfelkeltő magatartás magában foglalhatja azt, hogy mond vagy tesz valamit azzal a céllal, hogy felhívja egy személy vagy embercsoport figyelmét.

Példák erre a viselkedésre:

  • bókokra halászva az eredmények megjelölésével és az érvényesítés keresésével
  • ellentmondásos, hogy reakciót váltson ki
  • a történetek eltúlzása és megszépítése, hogy dicséretet vagy rokonszenvet szerezzenek
  • úgy tesz, mintha nem tudna valamit megtenni, így valaki tanítani, segíteni fog, vagy megnézi a kísérletet

Mi okozhatja ezt a viselkedést?

A figyelemfelkeltő magatartást a következők okozhatják:

  • féltékenység
  • kevés önbizalom
  • magányosság

Néha a figyelemfelkeltő viselkedés a B csoportba tartozó személyiségzavarok eredménye, mint például:

  • hisztrionikus személyiségzavar
  • borderline személyiségzavar
  • nárcisztikus személyiségzavar

Féltékenység

A féltékenység akkor alakulhat ki, ha valaki fenyegetve érzi magát attól, hogy egy másik személy jelenleg minden figyelmet kap.

Ez viszont figyelemfelkeltő viselkedéshez vezethet a fókusz megváltoztatására.

Önbecsülés

Az önbecsülés egy tág fogalom, amely számos összetett mentális állapotot fed le, beleértve azt is, hogyan látod magad.

Amikor egyesek azt hiszik, hogy figyelmen kívül hagyják őket, az elveszett figyelem visszahozása az egyetlen módja annak, hogy helyreállítsák egyensúlyukat.

A figyelem, amelyet ebből a viselkedésből kapnak, segíthet abban, hogy megnyugvást érezzenek, hogy érdemesek rájuk.

Magányosság

Az Egészségügyi Erőforrások és Szolgáltatások Hivatala szerint 5 amerikaiból 1 mondja, hogy magányosnak vagy társadalmilag elszigeteltnek érzi magát.

A magány késztetést okozhat a figyelem felkeltésére, még azoknál is, akik általában nem figyelnek oda.

Histrionikus személyiségzavar

Szerint a Országos Orvostudományi Könyvtárhisztrionikus személyiségzavarra jellemző, hogy alulértékeltnek érzi magát, amikor nem áll a figyelem középpontjában.

Ahhoz, hogy valaki hisztrionikus személyiségzavart diagnosztizáljon, az alábbi kritériumok közül legalább 5-nek meg kell felelnie:

  • kényelmetlen, ha nincs a figyelem középpontjában
  • provokatív vagy csábító viselkedés
  • sekélyes és változó érzelmek
  • a megjelenés használata a figyelem felkeltésére
  • homályos vagy impresszionista beszéd
  • eltúlzott vagy drámai érzelmek
  • javasolható
  • a kapcsolatokat bensőségesebbnek kezelni, mint azok

Borderline személyiségzavar

A borderline személyiségzavar az énkép, az interperszonális kapcsolatok, az érzelmek és az impulzivitás állandó instabilitása.

Szerint a Országos Mentális Egészségügyi Intézetahhoz, hogy valaki borderline személyiségzavart diagnosztizáljon, a következő kritériumok közül legalább 5-öt meg kell jelenítenie:

  • eszeveszett erőfeszítések a valós vagy képzelt elhagyás elkerülésére
  • intenzív és instabil interperszonális kapcsolatok mintája, szélsőségekkel a leértékelés és az idealizálás között
  • határozottan vagy tartósan instabil énkép vagy önérzet
  • potenciálisan önkárosító, impulzív viselkedés
  • visszatérő önkárosító vagy öngyilkos magatartás, beleértve a fenyegetéseket vagy gesztusokat
  • érzelmi instabilitás a napi reakciókban, például ingerlékenység, szorongás vagy intenzív szomorúság miatt
  • krónikus ürességérzet
  • nem megfelelően erős harag, amelyet gyakran nehéz kordában tartani
  • átmeneti, stresszel kapcsolatos paranoia vagy disasszociáció

Nárcisztikus személyiségzavar

A nárcisztikus személyiségzavarban szenvedőknek jellemzően csodálatra van szükségük, és hiányzik az empátia.

Az Amerikai Pszichiátriai Társaság szerint ahhoz, hogy valaki nárcisztikus személyiségzavart diagnosztizáljon, az alábbi kritériumok közül legalább 5-öt meg kell jelenítenie:

  • az önbecsülés grandiózus érzése
  • a hatalomról, a korlátlan sikerről, a ragyogásról, az ideális szerelemről, a szépségről alkotott fantáziákkal való elfoglaltság
  • a saját egyediségükbe vetett hit, különösen abban, hogy csak magas státuszú intézményekkel és magas státuszú emberekkel kell kapcsolatba kerülniük, és csak azok fogják megérteni őket
  • túlzott csodálat iránti igény
  • jogosultság érzése és indokolatlan elvárás a kedvező bánásmódra vagy az elvárásaiknak való automatikus megfelelésre
  • mások kihasználása saját céljaik elérése érdekében
  • nem hajlandó azonosulni mások szükségleteivel és érzéseivel, vagy felismerni azokat
  • irigység mások iránt és az a hit, hogy mások irigyek rájuk
  • gőgös, arrogáns hozzáállás vagy viselkedés

Mit tehetsz ellene

Ha azt észleli, hogy ez a viselkedés folyamatosan megismétlődik, valószínűleg az a legjobb, ha a viselkedést tanúsító személy felkeres egy tapasztalt mentális egészségügyi szakembert.

Ha figyelmen kívül hagyjuk, a figyelemfelkeltő viselkedés gyakran manipulatív vagy más módon káros lehet.

Alsó vonal

A figyelem-kereső magatartás eredhet féltékenységből, alacsony önértékelésből, magányból vagy személyiségzavarból.

Ha ezt a viselkedést észleli Önnél vagy valaki másnál, egy mentális egészségügyi szakember diagnosztikai és kezelési lehetőségeket tud nyújtani.

Related Posts

Leave a Reply

Your email address will not be published.