Az SI-ízülete okozza az alsó hátfájást?

A sacroiliacális (SI) ízületi problémák osteoarthritis, sérülés vagy más egészségügyi állapot esetén fordulhatnak elő. Éles vagy bizsergő fájdalmat okozhatnak.

Az SI ízületi fájdalmat éles, szúró fájdalomként tapasztalhatja, amely a csípőből és a medencéből egészen a hát alsó részéig és le a combokig sugárzik. Néha zsibbadt vagy bizsergő érzést érezhet, vagy mintha a lábai becsukódnának.

Az SI ízületek a hibásak 15-30 százalék krónikus derékfájásban szenvedőknél.

Ról ről 80 százalék az Egyesült Államokban élő felnőttek derékfájdalmát tapasztalják életük során. A derékfájás a kihagyott munkanapok egyik vezető oka, és a munkahelyi rokkantság leggyakoribb oka.

Mi az SI ízület?

A keresztcsonti ízületek ott találhatók, ahol a keresztcsont és a csípőcsont találkozik a hát alsó részén. A keresztcsont egy háromszög alakú csont a gerinc alján, közvetlenül a farkcsont vagy a farokcsont felett. A csípőcsont, a csípőcsontokat alkotó három csont egyike, a medence legfelső pontja.

Az SI ízületek támogatják a test súlyát, elosztva azt a medencén. Lengéscsillapítóként működnek, és csökkentik a mozgás által a gerincre nehezedő nyomást.

Az SI ízületek csontjai egyenetlenek, és úgy illeszkednek egymáshoz, mint egy puzzle. Ezek az élek segítenek nekik egy vonalban maradni. Az SI ízületek összes csontját izmok és extra erős szalagok kötik össze, amelyek stabilitást és korlátozott mozgást tesznek lehetővé. Ez a mozgás, bár minimális, szükséges az egyenes tartáshoz és még a szüléshez is.

Magukat az ízületi csontokat is védő porcréteg borítja. Az SI ízületek csontjai közötti terek folyadékkal vannak feltöltve, amely kenést biztosít. Ezek a terek tele vannak szabad idegvégződésekkel, amelyek fájdalomjeleket küldenek az agyba.

Fájdalmas lehet, ha az SI ízületben lévő csontok nincsenek összhangban, vagy ha a porc lebomlik, és a csontok összeérnek.

Mi okozza az SI ízületi fájdalmat?

Az egyik vagy mindkét SI ízület gyulladását sacroiliacalis ízületi diszfunkciónak vagy sacroiliitisnek nevezik. A sacroiliitist számos körülmény okozhatja, beleértve a következőket.

Osteoarthritis

Az ízületeket érő több éves stressz végül elhasználhatja a porcot, és osteoarthritishez vezethet. Az öregedéssel összefüggésben az osteoarthritis hatással lehet az SI ízületekre, a gerincre és más ízületekre az egész testben.

Spondylitis ankylopoetica

A spondylitis ankylopoetica (AS) egy autoimmun betegség, amely egyfajta gyulladásos ízületi gyulladást okoz, amely a gerinc csigolyáit és ízületeit érinti. Amellett, hogy fájdalmat okoznak, az AS súlyos esetei új csontnövekedést is okozhatnak, amely egyesíti a gerinc ízületeit.

Bár az AS elsősorban az SI ízületeket érinti, gyulladást okozhat más ízületekben és ritkábban a szervekben és a szemekben is. Az AS krónikus betegség. Időnként enyhe fájdalom epizódokat vagy súlyosabb, folyamatos fájdalmat okozhat. Ezt a betegséget diagnosztizálják leggyakrabban fiatal férfiakban.

Köszvény

Köszvény vagy köszvényes ízületi gyulladás akkor fordulhat elő, ha szervezetében magas a húgysavszint. Ezt a betegséget ízületi fájdalom jellemzi, amely súlyos lehet. Bár a köszvény szinte mindig a nagylábujjat érinti először, minden ízületet érinthet, beleértve az SI ízületet is.

Sérülés

Az SI ízületek sérüléseket okozhatnak, például esések vagy autóbalesetek következtében.

Terhesség

A terhesség alatt felszabaduló Relaxin hormon rugalmasabbá teszi az SI ízületeket. Ez lehetővé teszi, hogy a medence kiszélesedjen, hogy megfeleljen a baba születésének. Az ízületeket is kevésbé stabilizálja.

A terhességhez szükséges súlygyarapodás és a baba súlyához alkalmazkodó test fokozott mozgása együttesen SI ízületi fájdalmat okozhat. Azok a terhesek, akik ezt tapasztalják, hajlamosabbak az SI ízületek ízületi gyulladására, ami minden terhességgel növekszik.

Séta minták

A rendellenes járás SI ízületi diszfunkciót okozhat. Abnormálisan járhat olyan problémák miatt, mint például a lábhossz eltérése, összenőtt térd, csípő vagy boka, vagy a fájdalom miatt előnyben részesítheti az egyik lábát. Ezeknek a problémáknak a kijavítása megoldhatja az SI ízületi fájdalmát.

Egyes terhesek rendellenesen járhatnak. Amint megszületnek és újra normálisan járnak, SI ízületi fájdalmaik elmúlhatnak.

SI ízületi fájdalmak megelőzése

Az SI ízületi fájdalmak egyes esetei nem megelőzhetők, mivel más krónikus betegségek okozzák.

Mindazonáltal, ahogyan a feszesség és az aktivitás megőrzése segíthet elkerülni más ízületi fájdalmakat, előfordulhat, hogy lelassíthatja az SI ízületi fájdalmak progresszióját edzéssel és egészséges életmóddal.

A legjobb megelőzés az, ha alacsonyabb súlyt tartasz a kényelmi tartományon belül.

SI ízületi fájdalom tünetei

Minden személy némileg eltérően tapasztalja az SI ízületi rendellenességek tüneteit. A gyakori tünetek a következők:

  • fájdalom a hát alsó részén
  • fájdalom a fenékben, a csípőben és a medencében
  • fájdalom az ágyékban
  • fájdalom csak az egyik SI ízületre korlátozódik
  • fokozott fájdalom ülő helyzetből való felálláskor
  • merevség vagy égő érzés a medencében
  • zsibbadtság
  • gyengeség
  • a combokba és a felső lábakba sugárzó fájdalom
  • úgy érzi, hogy lábai meghajolnak, és nem támasztják alá a testét

SI ízületi problémák diagnosztizálása

Az SI ízületi problémákat nehéz lehet diagnosztizálni. Az ízületek a test mélyén helyezkednek el, ami megnehezíti orvosa számára a mozgásuk vizsgálatát vagy tesztelését. Az ízületek károsodása gyakran nem jelenik meg olyan képalkotó vizsgálatok során, mint a röntgen, MRI vagy CT.

A gyulladt SI-ízület tünetei szintén nagyon hasonlóak az olyan állapotokhoz, mint az isiász, a porckorongok kidudorodása és a csípőízületi gyulladás.

Orvosa a következő stratégiákat alkalmazhatja az SI ízületi problémák diagnosztizálására:

  • Fizikai vizsgálat. Kezelőorvosa meg fogja kérni, hogy bizonyos módon mozogjon és nyújtózkodjon. Ez segíthet nekik meghatározni a fájdalom forrását.
  • Zsibbadó gyógyszerek. Ha egy zsibbadást okozó gyógyszer, például lidokain injekciója az SI ízületbe a fájdalom rövid időn belül elmúlását okozza, akkor valószínűleg SI ízületi problémája van.
  • Képalkotó tesztek. Ez magában foglalja a röntgen-, MRI- és CT-vizsgálatokat.

Kezelés

Terápia, testmozgás és öngondoskodás

A fizikoterápia, az alacsony hatású gyakorlatok (például a jóga) és a masszázs segíthet stabilizálni és erősíteni az SI ízületeket, és enyhíteni a fájdalmat.

A fájdalom enyhítésének másik módja a hidegcsomagok használata. Alternatív megoldásként, ha a fájdalom jobban kezelhető, melegítsen melegítőpárnával vagy melegítőpakolással, vagy áztasson meleg fürdőben. A meleg és a hideg egyaránt enyhítheti az ízületi fájdalmakat.

Használhat keresztcsonti övet is, hogy támogassa az SI ízületet, ami segíthet enyhíteni a fájdalmat.

Gyógyszeres és nem sebészeti terápiák

Ha az SI ízületi fájdalmát nem lehet kezelni fizikoterápiával, testmozgással és öngondoskodással, vagy ha krónikus állapot, például AS okozza, orvosa gyógyszeres és nem sebészeti terápiákat javasolhat. Ezek a következők lehetnek:

  • gyulladáscsökkentő gyógyszerek, beleértve a nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszereket (NSAID-okat), mint például az aszpirin, ibuprofén és naproxen
  • izomrelaxánsok
  • orális szteroidok, csak rövid távú használatra
  • tumor nekrózis faktor inhibitorok (TNF-gátlók) az AS kezelésére
  • kortikoszteroid injekciók az ízületbe
  • rádiófrekvenciás abláció, amely energiát használ a fájdalmat okozó idegek deaktiválására

Sebészet

A műtét az utolsó lehetőség. A sacroiliacalis ízületi fúziós műtétnél kis lemezek és csavarok tartják össze a csontokat az SI ízületben, így a csontok összeolvadnak vagy összenőnek.

Orvosa javasolhatja ezt a műtétet, ha a fájdalom krónikus, és a fizikoterápia, a gyógyszerek vagy a minimálisan invazív beavatkozások kombinációja nem volt hatékony.

Az SI ízületi fúzió hatékonyan csökkenti a fájdalmat, de kissé korlátozza az ízület mozgási tartományát.

Outlook

Az SI ízületi fájdalom rövid távú lehet, különösen akkor, ha terhesség, sérülés vagy terhelés okozza. Krónikus állapotok esetén, beleértve az AS-t és az osteoarthritist, a fájdalom jöhet és elmúlik.

De a legtöbb esetben a fájdalom kezeléssel jelentősen enyhíthető.

Related Posts

Leave a Reply

Your email address will not be published.