Beszéljen az OB-GYN-nek a menopauzáról

A menopauza kihívásokkal teli időszak lehet. A testben bekövetkező változások hőhullámokat, súlygyarapodást, alvászavarokat és akár memóriavesztést is okozhatnak. A menopauza belépésekor sok kérdés merülhet fel az OB-GYN-vel. Fontos, hogy bízzon az OB-GYN-ben, hogy bízhasson bennük, és kellemetlen kérdéseket tegyen fel nekik. Minél nyitottabb vagy, annál jobban el tudják vezetni a megfelelő kezelés felé.

Bővebben: A menopauza alapjai »

Felkészülés a megbeszélésre

Fontos, hogy őszinte legyen az OB-GYN-hez. Ne tarts vissza semmit. Orvosa jobb ellátást tud biztosítani, ha teljes képet kap az egészségi állapotáról.

Az OB-GYN-nel való minden látogatás előtt készítsen stratégiát, és írja le a kérdések listáját, amelyeket le szeretne foglalni. Ezenkívül kövesse nyomon a tüneteit, és amikor tapasztalta őket. Ezekkel az információkkal megbeszélést indíthat az Önt zavaró tünetekről, a kezelési lehetőségekről és a menopauza miatti egyéb aggályokról.

A találkozón

Íme néhány tipp a produktív találkozóhoz:

  • Legyen szakértő. Tegyen fel kérdéseket a vizsga során, hogy jobban megértse egészségét. És ha nem érti a kérdésre adott választ, kérjen magyarázatot.
  • Válaszoljon orvosa kérdéseire is. Ha elmondja orvosának a lehető legtöbbet az egészségéről, segít felírni az Ön számára megfelelő kezelést.
  • Hozz egy teljes gyógyszeres listát. Bizonyos gyógyszerek kölcsönhatásba léphetnek másokkal, ezért tájékoztassa kezelőorvosát minden szedett gyógyszeréről, még a vény nélkül kapható gyógyszerekről is.
  • Beszélje meg személyes és családi egészségi állapotát. Az olyan állapotok, mint az emlőrák és a szívbetegségek befolyásolhatják a menopauza kezelését.
  • Osszon meg részleteket életmódjáról. Tájékoztassa orvosát, ha iszik vagy dohányzik, és tájékoztassa őket a testmozgásról és az étkezési szokásokról. Ezt az információt felhasználhatják a kezelés irányításához.
  • Tervezzen egy utólagos látogatást. Mielőtt elutazna, gondoskodjon egy utóellenőrzésről, és találja meg a legjobb módot orvosához. Néha az elfoglalt OB-GYN-ek könnyebben válaszolnak az egyszerű kérdésekre e-mailben vagy telefonon, nem pedig személyesen.

Vitakérdések

Használja ezeket a kérdéseket, hogy segítsen nyitott beszélgetést kezdeményezni és fenntartani az OB-GYN-nel:

  • Milyen vizsgálatokra lesz szükségem és miért?
  • Melyek a kezelési lehetőségeim?
  • Milyen kezelést javasol a tüneteim alapján?
  • Hogyan segíthet nekem ez az ajánlott kezelés?
  • Melyek a lehetséges mellékhatások?
  • Hogyan szedjem ezt a kezelést?
  • Kérhetek egy második véleményt?
  • Tud ajánlani egy terapeutát vagy tanácsadót, ha további támogatásra van szükségem?
  • Mi a legjobb módja annak, hogy elérjem Önt, ha több kérdésem van?

Bővebben: A menopauza tünetei és jelei »

Kínos témák megbeszélése

Nem biztos, hogy kényelmesen megbeszéli szexualitását orvosával. Fontos azonban beszélni a szexualitásról, mert a menopauza jelentős változásokhoz vezethet a szexuális életében.

Sok posztmenopauzás nő hüvelyszárazságot tapasztal. A vény nélkül kapható kenőanyagok és hidratálók segíthetnek a szárazság ellen.

Az OB-GYN feladata, hogy beszéljen veled a reproduktív egészségéről. Ne szégyellje és ne szégyellje, milyen tüneteket tapasztal. Valószínűleg már hallottak róla.

Kezelések

Minden nő másként éli meg a menopauzát, ezért előfordulhat, hogy a kezelési terv nem egyezik meg egy másik nőével. Különféle kezelések állnak rendelkezésre a menopauza tüneteinek kezelésére, beleértve:

  • hormonpótló terápia
  • antidepresszánsok
  • vény nélkül kapható gyógyszerek
  • kenések
  • gyógynövények és kiegészítők
  • az életmód megváltoztatása, például az étrend megváltoztatása

Feltétlenül beszélje meg kezelőorvosával a különböző kezelési lehetőségeket, hogy elkészítse az Ön számára legmegfelelőbb kezelési tervet.

Bővebben: A menopauza szexuális mellékhatásai »

Követés

Ne felejtse el foglalkozni általános egészségi állapotával. Tudja meg, milyen szűrésekre lesz szüksége a posztmenopauzás nőknél gyakori állapotok esetén. Ez segít megelőzni az olyan betegségeket, mint a szívbetegségek és a rák, mielőtt elkezdik.

Ügyeljen arra, hogy egyeztessen egy utólagos találkozót az OB-GYN-vel, hogy figyelemmel kísérhesse előrehaladását, és nézze meg, hogy bizonyos kezelések hogyan hatnak Önre. Ne gondoljon a menopauzára, mint a fiatalság végére. Tekintse úgy, mint a hosszú, egészséges élet újabb szakaszának kezdetét.

Tudj meg többet

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss