Olyan termékeket mutatunk be, amelyekről úgy gondoljuk, hogy hasznosak olvasóink számára. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, kis jutalékot kaphatunk. Íme a folyamatunk.
Hogyan vizsgáljuk meg a márkákat és termékeket
Healthline csak azokat a márkákat és termékeket jeleníti meg, amelyek mögött állunk.
Csapatunk alaposan megvizsgálja és kiértékeli az oldalunkon tett javaslatainkat. Annak megállapítására, hogy a termékgyártók betartották-e a biztonsági és hatékonysági szabványokat, mi:
- Értékelje az összetevőket és az összetételt: Lehetséges, hogy kárt okozzanak?
- Ellenőrizze az összes egészségre vonatkozó állítást: Egyeznek-e a jelenlegi tudományos bizonyítékokkal?
- Értékelje a márkát: Tisztességesen működik, és betartja az iparág legjobb gyakorlatait?
Azért végezzük a kutatást, hogy megbízható termékeket találhasson egészsége és jóléte érdekében.
A COVID-19 világjárvány
Az ilyen statisztikák szeretik a platformokat A Brightside annál vonzóbb. A Brightside egy online terápiás szolgáltatás, amely a szorongás és a depresszió különböző fajtáit kezeli.
Áttekintésünkben mindent lefedünk, amit a Brightside-ról tudni kell, beleértve a termékeiket és szolgáltatásaikat, az előnyeiket és hátrányaikat, a versenytársakat, és a valódi felhasználók véleményét.
Mi az a Brightside?
A Brightside egy online terápiás platform, amelyet arra terveztek, hogy segítsen azoknak a 18 éves és idősebb embereknek az Egyesült Államokban, akik szorongással és depresszióval kapcsolatos problémákkal küzdenek. A Brightside csak távoli ellátást kínál, és terápiás és gyógyszeres terveik jelenleg mind az 50 államban elérhetők.
A program kognitív viselkedésterápiát (CBT) használ. A
A Brightside szerint tagjaik 85 százaléka jobban érzi magát 12 héten belül. A Brightside ezeket az eredményeket az ellátás átfogó, sokrétű megközelítésének tulajdonítja.
A Brightside előnyei és hátrányai
Profik
- az egyszerűség, a kényelem és az eredmény érdekében készült
- a szolgáltatók között okleveles terapeuták és pszichiáterek is találhatók
- megfelelőnek ítélt gyógyszer áll rendelkezésre
- terápia, öngondoskodási eszközök és gyógyszeres kezelés keveréke
- biztosítás elfogadva
- elfogadható árú
Hátrányok
- hiányozhat a személyes gondozás személyesebb érintése
- nem mindenkinek megfelelő
A Brightside megfelelő az Ön számára?
A Brightside jó választás lehet, ha szüksége van az online terápia rugalmasságára, és a depresszió vagy a szorongás különböző tüneteit szeretné kezelni. Azok a rövid távú terápiára szoruló emberek, akik abban reménykednek, hogy képesek lesznek eligazodni az életük kihívásait jelentő problémákban vagy érzelmekben, pontosan megtalálhatják azt, amire szükségük van a Brightside-ban. A Brightside államok szolgáltatói a következő kezeléseket kínálják:
- bipoláris 2
- generalizált szorongásos zavar
- álmatlanság
- súlyos depressziós rendellenesség
- rögeszmés-kényszeres zavar (OCD)
- pánikbetegség
- fóbia
- szülés utáni depresszió
- poszttraumás stressz zavar (PTSD)
- premenstruációs dysphoriás rendellenesség (PMDD)
- szezonális affektív zavar (szomorú)
- szociális szorongásos zavar
Mivel azonban ez egy online terápiás szolgáltatás, amely kifejezetten a depresszióval és a szorongással kapcsolatos problémákra vonatkozik, a Brightside nem mindenkinek való. A platform felvázolja azon feltételek és helyzetek listáját, amelyekre nem alkalmas, beleértve a következőket:
- olyan emberek, akik nemrégiben öngyilkosságot kíséreltek meg vagy terveznek
- folyamatos önkárosító magatartás
- közelmúltban pszichiátriai okok miatt kényszerített kórházi kezelés
- más típusú bipoláris zavarok
- skizofrénia
- mánia tünetei
- pszichózis tünetei
- szerrel való visszaélés kérdései
- borderline személyiségzavar
- magas kockázatú tünetekkel járó étkezési zavar
- vese- vagy májbetegség, görcsrohamok vagy hosszú QT
A Brightside figyelmeztet arra, hogy ez nem egy teljes lista, és nem kezelik vagy írják fel a figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenességet (ADHD). Ha ezeket a problémákat keresi, a Brightside azt javasolja, hogy keressen személyesen.
Ha Ön vagy valaki, akit ismer, öngyilkosságot fontolgat
Nem vagy egyedül. A segítség már most elérhető:
- Hívja a 24/7 nemzeti öngyilkosság-megelőzési segélyvonalat a 800-273-8255 számon.
- Küldje el a „HOME” üzenetet a 741741-es krízisszöveg-vonalra.
- Nem az Egyesült Államokban? Keressen segélyvonalat országában a Befrienders Worldwide segítségével.
Brightside funkciók
A Brightside három kezelési megközelítést kínál a depresszió kezelésére:
- Öngondoskodó program. Ez az ingyenes program minden Brightside-tag számára elérhető, és célja, hogy segítse az embereket az ellenálló képesség kialakításában, valamint kiegészítse a platform terápiás és gyógyszeres lehetőségeit.
- Terápia. A tagok heti privát terápiás videofelvételeket kapnak képzett szakemberrel, valamint korlátlan üzenetküldést.
- Gyógyszer. A Brightside pszichiátriai szakemberei értékelhetik, diagnosztizálhatják és személyre szabhatják a tagok kezelési terveit. Ez magában foglalhatja az antidepresszáns gyógyszereket, amelyeket havonta szállítanak. A szolgáltatók figyelemmel kísérik a tagok ellátását, és szükség szerint módosítják a kezelést. Vegye figyelembe, hogy nem minden tagnak írnak fel gyógyszereket.
Terápia
A Brightside bizonyítékokon alapuló terápiája havi négy videofelvételt, korlátlan üzenetküldést és az öngondoskodási program interaktív leckéket foglal magában. A Brightside előfizetés minden héten egy 30 perces videotalálkozót tartalmaz egy engedéllyel rendelkező terapeutával, valamint korlátlan üzenetküldést. Az első időpont 45 perc. Ezeknek az üléseknek a hossza rövidebb, mint egy átlagos terápiás alkalom, amely 50 és 60 perc közötti lehet. A tagok további videofelvételeket is vásárolhatnak, darabonként 59 dollárért.
A videoterápiás foglalkozások mellett a terapeuták személyre szabott, saját ütemű hangleckék és gyakorlatok elvégzésében is segítik a tagokat. A leckék és gyakorlatok olyan készségekhez és szokásokhoz vezethetnek, amelyek célja a szorongás és a depresszió tüneteinek javítása. Megoszthat visszajelzést arról, hogy mi hasznos.
Gyógyszer
Ha a Brightside gyógyszeres terve mellett döntött, egy pszichiátriai szakember átfogó videokonzultációt fog lefolytatni. Ezek a beszélgetések általában nagyjából 15 percig tartanak, ami elegendő idő ahhoz, hogy áttekintse a helyzetét, megvitassák a gondozási tervet, és válaszoljanak a kérdésekre.
Ha a szolgáltató úgy véli, hogy az Ön helyzete gyógyszeres kezelést igényel, azt felírják és házhoz szállítják. Szolgáltatója engedélyezi a havi utántöltést. Hetente be kell jelentkeznie szolgáltatójához a tüneteiről és a mellékhatásairól, hogy figyelemmel kísérhessék az előrehaladását, és szükség szerint módosíthassák gondozási tervét.
A Brightside-on keresztül gyógyszereket kapó tagok is hozzáférhetnek az öngondoskodási programhoz.
Gyógyszeres kezelés és terápia
A gyógyszeres és terápiás terv egyesíti mindkét gondozási terv összes jellemzőjét. A gyógyszeres kezelésen kívül a tagok korlátlan üzenetküldést, heti videofelvételt is kapnak egy engedéllyel rendelkező terapeutával, valamint hozzáférést kapnak az öngondoskodó programhoz.
Hogyan kezdjük el a Brightside-ot
A Brightside használatának megkezdése ingyenes felméréssel kezdődik. Először egy rövid kérdőívet kell kitöltenie, amely klinikai kérdéseket tartalmaz arra vonatkozóan, hogyan érzi magát, és mit szeretne elérni, beleértve azt is, hogy nyitott-e a terápiára, gyógyszeres kezelésre vagy mindkettőre. Látni fogja az eredményeket, és személyre szabott kezelési javaslatot kap.
Ezután kiválaszthat egy tervet, és ütemezheti az első munkamenetet, hogy találkozzon a szolgáltatójával. Időpontok az ingyenes felmérést követő 48 órán belül elérhetők.
Árazás
A teljes árakat az alábbi táblázat tartalmazza. Az első hónapot általában kedvezményes áron kínálják.
| Terápia | Gyógyszer | Terápia és gyógyszeres kezelés | |
|---|---|---|---|
| Első hónap | 249 dollár | 95 dollár | 349 dollár |
| Folyamatos havi költség | 299 dollár | 349 USD plusz gyógyszertári befizetés, ha rendelkezik biztosítással, vagy 15 USD gyógyszerenként | 349 USD plusz gyógyszertári befizetés, ha rendelkezik biztosítással, vagy 15 USD gyógyszerenként |
A további videoterápiás ülések egyenként 59 dollárba kerülnek.
Biztosítási lehetőségek
A Brightside elfogadja a biztosítást. De ha rendelkezik biztosítással, meg kell erősítenie a fedezetet és a jogosultságot az Ön területén.
Ha a csomag magában foglalja a Brightside ellátást, akkor Ön felel a tervhez kapcsolódó önrészekért, társbiztosításokért, önrészekért és vényköteles költségekért. Célszerű felvenni a kapcsolatot az egészségbiztosítóval, hogy megbizonyosodjon arról, hogy az Ön ellátása biztosított-e.
A Brightside az egészségügyi megtakarítási számlákról (HSA) és a rugalmas kiadási számlákról (FSA) is elfogad befizetéseket.
A Brightside adatvédelmi szabályzata
A Brightside követi az iparág legjobb gyakorlatait, hogy minden információt bizalmasan kezeljen. A platform titkosítást használ az összes adat védelmére, és megfelel az egészségbiztosítási hordozhatóságról és elszámoltathatóságról szóló törvénynek (HIPAA). A gyógyszert felíró szolgáltató az egyetlen, aki hozzáférhet az Ön adataihoz.
Vásárlói vélemények
A Brightside webhelyén több mint 1800 vélemény található, 4,5 csillagos minősítéssel. Az ügyfelek a könnyű használhatóságot, a kiváló szolgáltatókat, a hozzáférhetőséget, a kényelmet és a gyors válaszidőt említik. Sokan osztják, hogy nagy javulást éreznek.
A negatív visszajelzések minimálisak, de egyesek drágának és személytelennek írják le a Brightside-ot.
A Brightside nem rendelkezik a Better Business Bureau akkreditációjával, és jelenleg F minősítéssel rendelkeznek. Három vásárlói vélemény van, 1 csillagos értékeléssel.
A Trustpiloton, egy harmadik fél által készített értékelési platformon két értékelés található, amelyek átlagosan 2,9 csillagos értékelést kapnak.
Márka hírneve
A Brightside általában pozitív hírnévvel rendelkezik. Bár lehet találni negatív megjegyzéseket a szolgáltatásukkal kapcsolatban, ez minden vállalkozásra igaz. Úgy tűnik, hogy a Brightside nagyrészt átlátható a szolgáltatásaival kapcsolatban, kik profitálnak a legtöbbet a platformból, akik nem férnek hozzá a legjobban, mennyibe kerül, és mire lehet általában számítani a kezdés előtt.
Brightside kontra versenytársak
| Napos oldal | BetterHelp | Cerebrál | Online-Therapy.com | Sondermind | |
|---|---|---|---|---|---|
| A kínált szolgáltatások | online terápia és gyógyszeres kezelés | online terápia | online terápia és gyógyszeres kezelés | online terápia | személyes és online terápia |
| Árazás | 95–349 USD havonta a tervtől függően | 60–90 USD hetente, 4 hetente számlázva | 85–325 USD havonta a tervtől függően | Heti 39,95–79,95 USD a tervtől függően | szolgáltatástól függően változik, de a munkamenetek átlagosan 85 USD óránként |
| Adatvédelmi irányelvek | HIPAA-kompatibilis, titkosított szerverek | titkosított szerverek | HIPAA kompatibilis | HIPAA-kompatibilis, titkosított szerverek | HIPAA-kompatibilis, titkosított szerverek |
| Biztosítás elfogadva | Igen | nem | Igen | nem, de tételes bizonylatok állnak rendelkezésre a költségtérítés igényléséhez | Igen |
Gyakran Ismételt Kérdések
Brightside írhat fel gyógyszert?
Igen. A Brightside pszichiátriai szakemberekkel rendelkezik, akik antidepresszáns gyógyszereket írhatnak fel. Átfogó értékelés és diagnózis után receptek állnak rendelkezésre.
Brightside képes diagnosztizálni?
Igen. A Brightside pszichiátriai szakemberekkel rendelkezik, akik képesek diagnosztizálni a depressziót, ami a recepthez szükséges.
A Brightside köt biztosítást?
Igen. A Brightside elfogad bizonyos biztosítást. Ha rendelkezik biztosítással, meg kell erősítenie a fedezetet és a jogosultságot az Ön területén. Amikor az ingyenes online értékelésen megy keresztül, a végén lehetőség van arra, hogy vásárlás előtt ellenőrizze a biztosítást. Itt tudhat meg többet biztosítási partnereikről.
A Brightside az online terápia minden előnyét kínálja az online pszichiátria hozzáadott bónuszával, amely mindenféle antidepresszáns gyógyszert elérhetővé tesz azok számára, akiknek szükségük van rájuk. Sokan hatékonynak találják a Brightside kezelését a depresszióval és a szorongással kapcsolatos különböző problémák esetén.
Jessica Timmons 2007 óta dolgozik szabadúszó íróként, és mindennel foglalkozik, a terhességtől és a gyermekneveléstől a kannabiszig, a kiropraktikáig, az álló evezésig, a fitneszig, a harcművészetekig, a lakberendezésig és még sok másig. Munkái megjelentek a mindbodygreenben, a Pregnancy & Newbornban, a Modern Parents Messy Kidsben és a Coffee + Crumbsben. Tekintse meg, mivel foglalkozik most a jessicatimmons.com oldalon.