Gyakori, hogy hányingere van a menstruációd során?

Meglehetősen gyakori az émelygés a menstruáció során. Általában a menstruációs ciklus során fellépő hormonális és kémiai változások okozzák. Ezek a változások normálisak, és nem adnak okot aggodalomra.

Néha azonban az émelygés súlyosabb állapotot jelezhet. Ebben az esetben az émelygést valószínűleg más tünetek is kísérik, például erős fájdalom vagy láz.

Olvasson tovább, hogy megtudja, mi okoz hányingert a menstruáció során, mikor kell orvoshoz fordulnia, és megtudhatja, milyen kezelések lehetségesek.

Melyek a hányinger leggyakoribb okai a menstruáció során?

A menstruáció alatti hányingernek számos oka van. Ezeknek a betegségeknek a súlyossága változó, ezért fontos, hogy figyeljen a többi tünetére is.

Dysmenorrhoea

A dysmenorrhoea vagy a fájdalmas menstruációs görcsök a menstruációs hányinger leggyakoribb oka.

Primer dysmenorrhoeában a fájdalmat a fokozott méhösszehúzódások okozzák. Ez akkor fordul elő, ha a méhnyálkahártya nagyobb mennyiségű prosztaglandint termel, egy olyan hormont, amely szabályozza a méh összehúzódásait.

Másodlagos dysmenorrhoeában a menstruációs fájdalom egy másik egészségügyi állapothoz, például az endometriózishoz kapcsolódik.

A menstruációs görcsök általában a következőket foglalják magukban:

  • alhasi
  • csípő
  • combok
  • vissza

Néha a görcsök elég kellemetlenek lehetnek ahhoz, hogy hányingert okozzanak. A prosztaglandinok magas szintje szintén bejuthat a véráramba, és hányingert okozhat.

Egyéb tünetek a következők:

  • könnyedség
  • hasmenés
  • fáradtság
  • fejfájás
  • hányás

Premenstruációs szindróma (PMS)

A PMS fizikai és érzelmi tüneteket foglal magában, amelyek 1-2 héttel a menstruáció előtt jelentkeznek. A tünetek a menstruáció kezdetekor is folytatódnak, de általában néhány nap múlva elmúlnak.

Az orvosszakértők úgy vélik, hogy a PMS-t a menstruációs ciklus során fellépő hormonális változások okozzák. A PMS magában foglalja a dysmenorrhoeát is, amely a fájdalom és a megnövekedett prosztaglandinszint miatt hányingert okozhat.

A PMS a következőket is okozhatja:

  • mellfájás
  • székrekedés
  • hasmenés
  • puffadás
  • fejfájás
  • hátfájás

Az érzelmi tünetek a következők lehetnek:

  • hangulatingadozás
  • sírógörcsök
  • szorongás
  • ingerlékenység
  • alvási problémák

A PMS tünetei több mint 90 százalék menstruáló nőknél, tehát rendkívül gyakori. A tünetek súlyossága azonban személyenként igen eltérő lehet.

Premenstruációs dysphoriás rendellenesség (PMDD)

A PMDD a PMS súlyos formája. A tünetek hasonlóak, de elég súlyosak ahhoz, hogy megzavarják mindennapi életét.

A PMS-hez hasonlóan a PMDD is összefügg a menstruációs ciklus során bekövetkező hormonális változásokkal. A PMDD-ben azonban a hormonális változások alacsony szerotoninszinthez vezethetnek, amely egy természetes vegyi anyag az agyban. Ez az egyensúlyhiány intenzív érzelmi változásokat okozhat.

A PMDD ugyanazokat a fizikai tüneteket okozza, mint a PMS, beleértve a hányingert és a görcsöket.

Az érzelmi tünetek a következők:

  • ingerlékenység
  • pánikrohamok
  • fókuszálási gondok
  • súlyos fáradtság
  • üldözési mánia

A PMDD sokkal kevésbé gyakori, mint a PMS, és csak kb 5 százalék menstruáló nőké.

Endometriózis

A méhét bélelő szövetet endometriumnak nevezik. A menstruáció alatt megduzzad, lebomlik és hullik.

Ha hasonló szövet nő a méhen kívül, azt endometriózisnak nevezik. Általában a petefészkeket, a petevezetékeket és a méh körüli szöveteket érinti.

Az endometriumhoz hasonlóan ez a szövet megvastagodik és vérzik a menstruáció során. Mivel nem tud elhagyni a testet, mint a méhben lévő szövet, kitágul és fájdalmat okoz.

A fájdalom olyan erős lehet, hogy hányingert okoz. Ha a szövet a belek közelében nő, hányingert és hányást okozhat, különösen időszakos időszakban.

Egyéb tünetek a következők:

  • fáradtság
  • hasmenés
  • székrekedés
  • puffadás
  • fájdalom szex közben
  • fájdalmas vizelés
  • fájdalmas bélmozgások
  • erős menstruációs vérzés
  • vérzés a menstruáció között
  • meddőség

Kismedencei gyulladásos betegség (PID)

A PID a felső reproduktív traktus fertőzése. Gyakran előfordul, amikor a nemi úton terjedő fertőzés a hüvelyben átterjed a méhre, a petefészkekre vagy a petevezetékekre.

A PID leggyakoribb okai a chlamydia és a gonorrhoea. Ritkábban a baktériumok bejuthatnak a reproduktív szervekbe szülés vagy öblítés után.

A PID nem mindig okoz tüneteket. Ha tünetei vannak, akkor a következők lehetnek:

  • alsó hasi fájdalom
  • kismedencei fájdalom
  • szabálytalan időszakok
  • fájdalom szex közben
  • kóros hüvelyi folyás
  • fájdalmas vizelés

Hányinger léphet fel, ha a fertőzés súlyos. A súlyos PID egyéb tünetei a következők:

  • hányás
  • láz
  • hidegrázás

Fontos megjegyezni, hogy a PID nem csak hányingert okoz a menstruáció során. Ha PID-je van, akkor valószínűleg hányingere és egyéb tünetei is lesznek a menstruációi között.

Mikor kell orvoshoz fordulni?

Normális, ha kellemetlen tüneteket érez a menstruációja során. De ezek a tünetek nem zavarhatják mindennapi életét.

Keresse fel egészségügyi szolgáltatóját, ha:

  • menstruációs görcsök, amelyek több mint 3 napig tartanak
  • súlyos alsó hasi vagy kismedencei fájdalom
  • hányinger vagy hányás, amely továbbra is fennáll
  • láz
  • kóros hüvelyi folyás

Milyen típusú kezelésre számíthat?

Az orvos által felírt kezelés az Ön hányingerének kiváltó okától függ. Az októl függően a kezelés a következő típusú gyógyszereket foglalhatja magában.

Nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek

A nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID-ok) a menstruációs fájdalom gyakori kezelése. A prosztaglandinok csökkentésével fejtik ki hatásukat, ami viszont enyhítheti a görcsöket és a hányingert.

Az NSAID-ok vény nélkül kaphatók, így nincs szüksége receptre. A gyakran használt NSAID-k a következők:

  • ibuprofen (Advil, Motrin)
  • naproxen (Aleve)
  • aszpirin

Szelektív szerotoninfelvétel gátlók

A PMS és a PMDD szelektív szerotoninfelvétel-gátlókkal (SSRI) kezelhető. Az SSRI-k olyan antidepresszánsok, amelyek növelik az agy szerotoninszintjét.

Az SSRI-k elsősorban érzelmi tüneteket kezelnek. Ráadásul az SSRI-k émelygést okozhatnak egyeseknél. Kezelőorvosa javasolhat olyan SSRI-t, amely minimális mellékhatásokat okoz.

Szájon át szedhető fogamzásgátló

Az orális fogamzásgátlók vagy fogamzásgátló tabletták a terhesség megelőzésére szolgálnak. Úgy működnek, hogy szabályozzák a hormonális változásokat a menstruációs ciklus során. Ez segíthet bizonyos érzelmi és fizikai tünetek enyhítésében, beleértve a menstruációs hányingert.

Általában az orális fogamzásgátlókat a következők kezelésére használják:

  • nehéz időszakok
  • fájdalmas időszakok
  • szabálytalan vérzés
  • endometriózis
  • PMS
  • PMDD

Antibiotikumok

Ha PID-je van, akkor antibiotikumra lesz szüksége. Orvosa antibiotikumot ír fel az Ön specifikus fertőzésére.

Fontos, hogy befejezze a felírást, még akkor is, ha az émelygés és a fájdalom elmúlik. Ez csökkenti a szövődmények kockázatát.

Otthoni jogorvoslatok

Az orvosi kezelések mellett néhány otthoni gyógymód segíthet a hányinger enyhítésében. Ezek tartalmazzák:

  • Gyömbér. Az émelygés és görcsök hagyományos gyógyszere, a gyömbér szabályozhatja a szervezet prosztaglandinszintjét. Próbáld ki a gyömbéres teát vagy a pasztillákat.
  • Borsmenta. A borsmenta kivonat segít a prosztaglandinok csökkentésében is, ami enyhítheti a hányingert. Sokan borsmenta aromaterápiát alkalmaznak, vagy borsmentateát isznak.
  • Édeskömény. Az édeskömény gyulladáscsökkentő tulajdonságai segíthetnek enyhíteni a fájdalmat és az émelygést a menstruáció alatt. Az édesköményt kapszulaként, teaként vagy tinktúraként fogyaszthatja.
  • Fahéj. A fahéj eugenol néven ismert vegyületet tartalmaz, amely elnyomhatja a prosztaglandinokat. Ez csökkentheti a menstruációs vérzést, a hányingert és a fájdalmat.
  • Barátságos ételek. Ha hányingere van, egyen nyájas ételeket, amíg jobban nem érzi magát. Kövesse a BRAT diétát, amely banánt, rizst, almaszószt és pirítóst tartalmaz.
  • Ellenőrzött légzés. A mélylégzés gyakorlatok segíthetnek ellazítani az izmokat és enyhíteni az émelygést.
  • Akupresszúra. A Nei Guan vagy a P6 nyomáspont a belső csuklóján. Az itt végzett nyomás csökkentheti az émelygést, a fejfájást és a gyomorpanaszokat.

Alsó vonal

Általában nem ritka az émelygés a menstruáció alatt. Általában a prosztaglandinok magas szintje okozza, amely a menstruáció kezdete közelében megemelkedik. A hányingernek néhány napon belül el kell múlnia.

Ha enyhe hányingere van, vagy orvoshoz vár, próbálja ki az otthoni gyógymódokat. A természetes kezelések, mint a gyömbér, a fahéj és az akupresszúra segíthetnek enyhíteni a hányingert.

Ha az émelygés súlyosbodik, vagy ha erős fájdalmat érez, feltétlenül keresse fel orvosát. Meg tudják határozni, hogy mi okozza a tüneteit, és segítenek kitalálni a legjobb kezelési módot.

4 jógapóz a görcsök enyhítésére

Related Posts

Leave a Reply

Your email address will not be published.