Hogyan befolyásolta a pikkelysömör a szexuális életemet – és hogyan segíthet egy partner

Az egészség és a wellness mindenki életét másképp érinti. Ez egy személy története.

Lehet, hogy ezt nehéz elhinni, de egyszer lefeküdtem egy férfival, aki soha nem látta a bőrömet – és nem is volt lehetősége látni – csaknem 10 évvel később.

Most talán azt gondolja magában: „Hogyan lehetséges ez?”

Nos, pikkelysömöröm van. Életem nagy részében hámló, száraz, gyulladt, repedezett, vérző, lila-sötétbarna elhalt bőrlepedékekkel küzdöttem. Amikor a legrosszabb, akkor látható, nehéz elrejteni, és nem vonzó. És ezzel együtt rengeteg megbélyegzés, tévhit és kérdés.

Ha valaki egy bőrproblémából eredő bizonytalansággal él, nagy erőfeszítéseket tehet annak érdekében, hogy ne lássák – ez lehet az elrejtőzés, a hazudozás vagy az elkerülés. Mindent megtettem, hogy eltitkoljam a pikkelysömörömet, még akkor is, ha ez azt jelentette…, hogy ruhámban szexeltem.

Ahogy újraolvasom az utolsó kijelentést, nem csak összerándulok. A szemem könnybe lábad. A most 30 éves én még mindig átérzi a fájdalmat, amit annak a 20 éves nőnek a bizonytalansága okoz, aki fizikailag soha nem tudta teljesen átadni magát. Nézem magam a tükörben, és eszembe jut a 10 évvel ezelőtti belsőm: “Gyönyörű vagy.”

Egy érzés, ami soha nem múlik el

A pikkelysömör jelenleg elnyomott egy hatékony kezelés miatt, de az az érzés, hogy nem érzem magam elég jól, és attól félek, hogy a bőröm miatt nem leszek kívánatos, még mindig marják a lelkemet, mintha jelenleg 90 százalékban plakkok borítottak volna. Ez egy érzés, ami soha nem múlik el. Örökké veled marad, bármennyire tiszta is a bőröd jelenleg.

Sajnos sok pikkelysömörben szenvedő férfival és nővel beszélgettem, akik ugyanígy érzik magukat, és soha nem árulták el partnerüknek, hogy a pikkelysömör valójában milyen hatással van lelkükre és jólétükre. Vannak, akik bizonytalanságukat harag vagy kerülés mögé rejtik. Vannak, akik teljesen elkerülik a szexet, a kapcsolatokat, az érintést és az intimitást, mert félnek az elutasítástól vagy az alkalmatlanságtól.

Néhányan közülünk, akik pikkelysömörrel élünk, úgy érzik, látják, de rossz okokból. Látva érezzük bőrünk tökéletlenségeit. A szépség társadalmi normái és a látható betegségekkel, például a pikkelysömörrel kapcsolatos félreértések olyan érzést kelthetnek, mintha az emberek látnák az állapotát, mielőtt ténylegesen látnának.

Navigálás a kapcsolatokban

Időnként a bizonyos egyénekkel való interakció csak hozzájárul a negatív érzésekhez. Példának okáért két barátom pikkelysömörét használta fel ellenük romantikus kapcsolataikban.

Nemrég egy fiatal, férjes nővel beszélgettem a Twitteren. Mesélt a bizonytalanságokról, amelyeket a pikkelysömörrel való együttélés miatt érzett: nem érzi magát elég jól a férje iránt, nem érzi magát vonzónak, érzelmi tehernek érezte magát a családja számára, és önszabotált, hogy elkerülje a társasági összejöveteleket a kínos helyzet miatt.

Megkérdeztem tőle, hogy megosztotta-e ezeket az érzéseket a férjével. Azt mondta, hogy igen, de csak azért dolgoztak, hogy elkeserítsék. Bizonytalannak nevezte.

Azok az emberek, akik nem élnek krónikus betegségekkel, különösen olyanokkal, mint a pikkelysömör, nem tudják megérteni a pikkelysömörrel való együttélés mentális és érzelmi küzdelmeit. Hajlamosak vagyunk elrejteni számos belső kihívást, amellyel az állapottal szembesülünk, éppúgy, mint magát a pikkelysömört.

Hogyan legyünk ott a pikkelysömörben szenvedő partnerért

Ami az intimitást illeti, vannak dolgok, amelyeket szeretnénk, ha tudna – és vannak olyan dolgok, amelyeket hallani és érezni szeretnénk –, amelyeket nem biztos, hogy mindig kényelmesen elmondunk Önnek. Ez csak néhány javaslat arra vonatkozóan, hogyan segíthet Ön partnerként egy pikkelysömörrel élő személynek pozitívnak, kényelmesnek és nyitottnak éreznie magát egy kapcsolatban.

1. Tudassa velünk, hogy vonzódik hozzánk

Tanulmányok azt mutatják, hogy a pikkelysömör súlyos hatással lehet az ember mentális egészségére és önbecsülésére. Mint minden partner, mi is szeretnénk tudni, hogy vonzónak találsz minket. Mondja el partnerének, hogy jóképűnek vagy szépnek találja. Csináld gyakran. Szükségünk van minden pozitív megerősítésre, amit kaphatunk, különösen a hozzánk legközelebb állóktól.

2. Ismerje el érzéseinket, még ha nem is érti teljesen

Emlékszel a fent említett fiatal nőre a Twitterről? Amikor a férje bizonytalannak hívta, az a szerelem helyéről érkezett – azt mondta, hogy nem veszi észre a pikkelysömörét, és nem is zavarja, ezért ne aggódjon miatta. De most túlságosan fél ahhoz, hogy megossza vele érzéseit. Légy kedves hozzánk, légy gyengéd. Ismerjük el, amit mondunk és hogyan érzünk. Ne becsüld le az érzéseidet csak azért, mert nem érted őket.

3. Ne használja betegségünket arra, hogy sértegetjen minket

Az emberek gyakran övön aluliak, amikor vitába szállnak partnereikkel. A legrosszabb, amit tehetsz, hogy haragból mondasz valami bántót a betegségünkkel kapcsolatban. 7 és fél évet töltöttem a volt férjemmel. Soha nem mondott semmit a pikkelysömörömről, bármennyire is veszekedtünk. Házastársa soha nem fog ugyanúgy megbízni benned, ha sértegeted őt a betegségük miatt. Ez hatással lesz önbecsülésükre a jövőben.

4. Nem mindennapi dolgokat csinálhatunk a hálószobában – légy türelmes

Az első sráccal, akinek odaadtam magam, ruhát viseltem. Valójában csak 10 évvel később látta a bőrömet, amikor közzétettem egy képet a Facebookon. Combig érő nadrágot és általában gombolható hosszú ujjú inget viseltem, így nem láthatta a lábamat, a karomat vagy a hátam. A lámpákat MINDIG le kellett kapcsolni, kivétel nélkül. Ha van olyan partnered, aki úgy tűnik, furcsa dolgokat csinál a hálószobában, kommunikálj vele szeretetteljesen, hogy megtaláld a probléma forrását.

A pikkelysömörrel való együttélés nem könnyű, és a betegségben szenvedők partnerének lenni szintén kihívásokat jelenthet. De ami az intimitást illeti, a legfontosabb az, hogy ne feledje, hogy ezek az érzések, sőt a bizonytalanságok is valós helyről származnak. Ismerd el őket, és dolgozz együtt rajtuk – soha nem tudhatod, mennyivel erősebbé válhat a kapcsolatod.


Alisha Bridges több mint 20 éve küzdött a súlyos pikkelysömörrel, és a Being Me in My Own mögött álló arc, amely a pikkelysömörrel való életét emeli ki. Célja, hogy empátiát és együttérzést keltsen azok iránt, akiket a legkevésbé értettek meg önmaguk átláthatósága, a betegek érdekképviselete és az egészségügyi ellátás révén. Szenvedélyei közé tartozik a bőrgyógyászat, a bőrápolás, valamint a szexuális és mentális egészség. Alishát megtalálod itt Twitter és az Instagram.

Olvassa el ezt a cikket spanyolul.

Related Posts

Leave a Reply

Your email address will not be published.