Hogyan gyógyítsuk és csökkentsük a hegesedést felső műtét után

Mi a rövid válasz?

A hegek masszírozása és a bőr hidratáltságának megőrzése érdekében a helyi szerek alkalmazása – ha a sebész ezt engedélyezi – kulcsfontosságú a felső műtét utáni gyógyulásban.

Sebésze azt tanácsolhatja Önnek, hogy 2-3 hét elteltével alkalmazzon egyet vagy többet az alábbi vény nélkül kapható (OTC) kezelések közül:

• szilikon csíkok vagy kineziológiai szalag
• szilikon gél
• krém vagy hidratáló
• Bio-Oil

Átlagosan körülbelül 12 hónapig tart a teljes gyógyulás a felső műtét után. Ha a hegei nem gyógyulnak a kívánt módon a helyi kezeléssel, a sebész javasolhatja:

• szteroid injekciók
• mikrodermabrázió

• lézeres vagy sebészeti revízió

Van-e valami, amit a műtét előtt tehet az eredmény javítására?

Ha dohányzik vagy vapezik, a műtét előtti legalább 4-6 hétig, illetve utána legalább 4 hétig való abbahagyás vagy a dohányzás csökkentése nagy hatással lehet az eredményekre és a gyógyulásra.

A rendszerszintű felülvizsgálat 2006-ban publikálva megállapították, hogy a hosszabb távú dohányzás abbahagyása csökkenti a műtét utáni szövődmények kockázatát.

A kulcsfontosságú tápanyagok – például a C-vitamin, a cink és más antioxidánsok – bevitelének növelése, vagy étrend-kiegészítők hozzáadása szintén előnyös lehet. Az antioxidánsok segíthetnek csökkenteni a bőrpírt és a duzzanatot.

Beszéljen orvosával az étrendjéről és a jelenleg szedett gyógyszereiről. Egyes kiegészítők megzavarhatják a vényköteles gyógyszeres kezelést, ezért fontos figyelembe venni az általános kezelési rendet.

Az orvos azt is javasolhatja, hogy csökkentse a nátriumbevitelt a műtétet megelőző hetekben és közvetlenül azt követően. A nátrium hatására a szervezet visszatartja a vizet, ami nemkívánatos duzzanatot vagy puffadást okozhat.

Orvosa azt is tanácsolhatja Önnek, hogy kerüljön bizonyos OTC gyógyszereket, amelyek hígíthatják a vért legalább 7 nappal a műtét előtt, mint például:

• aszpirin (Bayer)

• ibuprofen (Advil)

• naproxen (Aleve)

Ha vényköteles véralvadásgátlót, például warfarint (Coumadin) vagy heparint szed, a használat leállítása előtt konzultáljon egészségügyi szakemberrel.

Mit tehet a műtét után a gyógyulás érdekében?

Bőrtónusa, genetikai adottságai, életkora és általános egészségi állapota befolyásolja a szervezet műtét utáni gyógyulását.

A műtét után legalább 1-2 hétig ne tegye ki hegeit a napsugárzásnak huzamosabb ideig, ha egyáltalán van ilyen. Fontolja meg a napvédő ruha viselését, hogy az érintett területet ne érje közvetlen napfény.

Tömörítés

A sebész azt tanácsolhatja, hogy használjon kompressziós kötést vagy viseljen kompressziós ruhadarabot (például sebészeti melltartót vagy kötőanyagot) a műtét utáni első néhány hétben.

A tömörítés segíthet minimalizálni a duzzanatot a műtéti hely körül. A műtét típusa határozza meg a szükséges kompresszió típusát.

A klinikája vagy a kórháza hazaküldheti Önt egy kompressziós ruhadarabbal, de érdemes saját maga is beszerezni néhány lehetőséget.

Orvosa azt tanácsolhatja, hogy aludjon a ruhájában, így szüksége lesz egy tartalékra, amelyre átöltözhet, amikor el kell dobnia a mosásba.

Aktuális témák

Általában a legjobb, ha várni kell a krémek, kenőcsök és egyéb helyi szerek felvitelével legalább 3-4 hétig a műtét után. Sebésze tájékoztatja Önt arról, hogy mikor biztonságos a helyi kezelések alkalmazása a metszéseken.

A szilikon gél az figyelembe vett élvonalbeli terápia a hegkezeléshez. Szilikon csíkok vagy ragasztók Lehet is előnyös legyen. A Bio-Oil csökkentheti bizonyos hegek megjelenését is.

Bár a helyileg alkalmazott E-vitamint gyakran a heggyógyulás kezelésére használják, a rendelkezésre álló kutatások igen nem meggyőző.

Ha nem tudja elkerülni a napsugárzást, viseljen legalább 30-as fényvédő faktorú fényvédőt, és óránként alkalmazza újra, amíg bent nem tartózkodik, és nincs napfény. A napvédő ruházat a közvetlen napfénytől is távol tarthatja az érintett területet.

Masszázs

Sebésze azt tanácsolhatja Önnek, hogy az önmasszázst a topikális kezeléssel egy időben vagy körülbelül egy időben kezdje el. A műtéti hely masszírozása segít eltávolítani kollagén felhalmozódása, hogy a heg elsimítsa a bőrön.

Használjon gyengéd, körkörös mozdulatokat. Törekedjen napi legalább egy 5 perces edzésre. Ha a bőre meleg vagy fájdalmas érintésre, a lehető leghamarabb kérjen orvosi segítséget. Ez fertőzés jele lehet.

A viszketés a gyógyulási folyamat természetes velejárója, de lehetőleg ne karcoljon. A karcolás megtörheti a bőr felszínét, és baktériumokat juttathat a sebbe. Az OTC antihisztaminok, mint például a difenhidramin (Benadryl), segíthetnek enyhíteni a viszketést.

Mi a gyógyulás és a hegkezelés általános idővonala?

A felső műtét általában járóbeteg-eljárás, így előfordulhat, hogy ugyanazon a napon hazamehet, mint a műtét.

Fontos, hogy a műtét utáni első 2 hétben pihenjen. Kerülje a karjait a feje fölött. Ne próbáljon meg felemelni valami jelentős súlyt.

A sebész megkérheti Önt, hogy jöjjön el egy utóellenőrzésre körülbelül 2 héttel a műtét után. Ezen a találkozón a sebész valószínűleg:

• távolítsa el a lefolyókat és az elhúzódó öltéseket
• tisztítsa meg a bőrt, és alkalmazza újra a sebészeti kötést
• beszélje meg a teljes testet átfogó zuhanyozás protokollját
• bemutatja, hogyan masszírozza a területet és alkalmazza a helyi ápolószereket

Ha készen áll rá, 2-3 hét elteltével visszatérhet az iskolába, a munkahelyére vagy más napi tevékenységekhez. Valószínűleg képes lesz fürödni vagy úszni, nehéz tárgyakat vagy súlyokat emelni, és 6-8 hét után folytatni az erőteljes tevékenységet.

Folytassa a hegei ápolását a sebésze utasításai szerint a következő néhány hónapban.

Egyéb gyakran ismételt kérdések

Teljesen megelőzhető a hegesedés a felső műtét után?

A hegesedés bizonyos foka elkerülhetetlen, de vannak módok a gyógyulás elősegítésére és a hegek megjelenésének idővel történő csökkentésére.

Lehetségesek különböző típusú hegek?

Igen, mert sok technika létezik a felső műtétre. A bemetszések mérete, száma és helye befolyásolja a hegek általános alakját és szerkezetét.

Meg kell masszírozni a felső műtéti hegeket?

Bár nem kell masszírozni a területet, azt lehet hihetetlenül segítőkész. Az alkalmankénti masszázs jobb, mint a masszázs nélkülözése, ezért tedd meg, amit tudsz, amikor csak tudod.

Mennyi ideig tart a gyógyulás a felső műtét után?

Általában körülbelül 2 hét után térhet vissza az alacsony hatású munkához és egyéb tevékenységekhez. De várjon legalább 6-8 hetet, mielőtt folytatná a megerőltető vagy erőteljes tevékenységet.

A hegei körülbelül 1 éven belül teljesen begyógyulnak.

Alsó vonal

A felső műtét után nincs „helyes” gyógyulási mód. Bár sokan hasonló ütemtervet követnek a felépüléshez, mindenki más. A tested meg fog gyógyulni a saját idővonalán, ezért légy gyengéd magaddal.

Ha bármilyen kérdése vagy aggálya van, forduljon sebészéhez vagy más egészségügyi szakemberhez.

Soren Hodshire (ő/ő/ő) egy furcsa transz-író, Chicagóban, Illinois államban él. Miután megszerezte a művészeti alapképzést kulturális tanulmányokból, valamint a nők, a nemek és a szexualitás tudományok szakos képzését, Soren queer és transz szervezeteket szervez, ír, adománygyűjt, és segíti őket. Mélyen elkötelezett a közösségépítés és a marginalizált csoportok közötti szolidaritás mellett. Amikor Soren nem ír vagy nem néz videoesszéket, egy podcastot hallgat. Követheted őt Twitter (amíg még létezik) és az Instagram.