Hogyan kezeljük a savas reflux hatásait a torkán

Mi az a savas reflux?

A savas reflux olyan állapot, amikor az emésztőfolyadékok elhagyhatják a gyomrot, és visszajuthatnak a nyelőcsőbe vagy a torokból. Pontosabban ezek a folyadékok a következők:

  • gyomorsav
  • pepszin
  • epesók

A gyomrát olyan béléssel borítják, amely lehetővé teszi, hogy ellenálljon az erős savaknak, de testének más részein nem ugyanaz a nyálkahártya található, és ezek a folyadékok károsíthatják.

Közvetlenül a gyomor felett van egy izomból álló szelep, az úgynevezett alsó nyelőcső-záróizom. Ez lehetővé teszi, hogy a lenyelt étel egy irányba haladjon: a nyelőcsőtől a gyomráig.

Ha azonban nem tud megfelelően zárni, vagy zárva marad, a gyomorsav bejuthat a nyelőcsőbe. Ha ez elég gyakran megtörténik, előfordulhat, hogy egy gyakori állapotot diagnosztizálnak, amelyet gastrooesophagealis reflux betegségnek (GERD) neveznek.

A GERD számos, a savas refluxhoz gyakran kapcsolódó tünethez vezethet, mint például:

  • gyomorégés
  • regurgitáció
  • mellkasi kényelmetlenség fekvéskor vagy éjszaka
  • nyelési nehézség

Van egy másik szelep a nyelőcső tetején, amelyet a felső nyelőcső záróizomnak neveznek. Ha a gyomorsav kiszabadul ebből a záróizomból, bejut a torkába. Ezt laryngopharyngealis refluxnak (LPR) nevezik. Néha csendes refluxnak nevezik, mert a tünetek hosszú ideig észrevétlenek maradhatnak.

Az LPR különbözik a GERD-től. Bár mindkét állapot gyakori, az LPR nem annyira elterjedt. Lehetséges LPR és GERD is.

Olvasson tovább, ha többet szeretne megtudni az LPR-ről és arról, hogy mit tehet ellene.

Milyen hatásai vannak a savas refluxnak a torkára?

Amikor a gyomorsav átjut a nyelőcső felső záróizmán, károsíthatja a garatot (torkot) és a gégét (hangdobozt). Ezek a testrészek még kevésbé védenek a savakkal szemben, mint a nyelőcső.

Előfordulhat, hogy LPR-ben szenved a GERD klasszikus tünetei, például gyomorégés nélkül. Az LPR gyakori tünetei a következők:

  • rekedtség
  • olyan érzés, mintha gombóc lenne a torkodban (gömbszerű érzés)
  • gyakori toroktisztítás

A 2017-es kutatás szerint az LPR klinikai tesztjén – a reflux tünet indexén (RSI) – szerepelnek további tünetek:

  • orr utáni csöpögés érzése
  • nyelési nehézség
  • köhögés étkezés után vagy fekvés közben
  • nehéz légzés
  • irritáló köhögés
  • gyomorégés
  • mellkasi fájdalom
  • emésztési zavar
  • savas íz a torokban

Míg a GERD jól ismert arról, hogy éjszaka felerősödik, amikor fekszel, az LPR általában fordítva működik. Ez általában jobban érezhető napközben, amikor egyenesen állsz.

Alapján 2022-es kutatása torokban lévő szövetek gyomorsav okozta károsodása csökkentheti szervezetének fertőzésekkel szembeni ellenálló képességét.

Hogyan lehet gyorsan megszabadulni a savas refluxtól a torokban otthon

A leghatékonyabb dolog, amit tehet, az a savas reflux megelőzése. A kisebb méretű étkezés jó kiindulópont lehet.

Ha dohányzik, a szakértők a dohányzás abbahagyását javasolják. Ez nehéz lehet, de egy orvos segíthet az Ön számára megfelelő tervet összeállítani. Ha túlsúlyos vagy elhízott, segíthet a refluxában, ha fogy.

Érdemes lehet kerülni a refluxot kiváltó dolgok fogyasztását is. Szerint a Országos Diabétesz és Emésztő- és Vesebetegségek Intézetea triggerek a következők lehetnek:

  • alkohol
  • koffein
  • szénsavas üdítők
  • csokoládé
  • magas savasságú élelmiszerek
  • magas zsírtartalmú ételek
  • menta
  • fűszeres ételek

Ha már érzi a savas reflux tüneteit a torokban, lehet, hogy enyhülést keres. Ebben az esetben egy 2011-es, terheseket vizsgáló tanulmány számos otthoni gyógymódot dokumentál, amelyek legalábbis anekdotikusan hasznosak voltak. A tanulmány néhány éves, de még mindig hasznosnak találhatja.

Az otthoni jogorvoslatok a következők:

  • Hideg tej fogyasztása: A hideg hőmérséklet nyugtató hatású, a tejben lévő kalcium és fehérje pedig segíthet a reflux ellen. A magas zsírtartalmú tej azonban súlyosbíthatja a refluxot, ezért próbáljon ki sovány vagy esetleg kevésbé savas növényi alapú alternatívát.
  • Uborka fogyasztása: Az uborka sok vizet tartalmaz, ami segíthet hígítani a torokban lévő savat.
  • Teázás: Míg sok tea savas, néhány gyógytea enyhítheti a refluxot.

Orvosi kezelések a savas reflux megszabadulására a torokban

Az orvos általában az életmódváltás ösztönzésével vagy vény nélkül kapható (OTC) gyógymódok ajánlásával kezdi.

Ha ezek nem nyújtanak megfelelő enyhülést, az orvos protonpumpa-gátlókat vagy hisztamin-2 receptor antagonistákat (H2-blokkolókat) írhat fel. Ezek a gyógyszerek különböző módszereket alkalmaznak a gyomor által termelt sav mennyiségének csökkentésére.

Súlyos esetekben, ha más kezelések nem működnek, műtétek, például fundoplikáció lehet egy lehetőség a torokban jelentkező savas reflux kezelésére.

Mennyi ideig tart, hogy megszabaduljon a savas refluxtól a torokban?

A népszerű OTC savkötők azt állítják, hogy azonnal vagy másodpercek alatt enyhülést nyújtanak, bár az eredmények személyenként változhatnak. Fontos, hogy kövesse a címkén található utasításokat, amikor ezeket a gyógyszereket szedi. Az OTC gyógyszerek célja, hogy alkalmanként megkönnyebbülést nyújtsanak, és nem szabad túlságosan rájuk hagyatkozni.

A Food and Drug Administration (FDA) szerint a H2-blokkolók általában szednek 1-3 óra a működés megkezdéséhez, míg a protonpumpa-gátlókat megelőző intézkedésként rendszeresen kell szedni.

Az otthoni gyógymódokat nem tanulmányozták olyan szigorúan. Arra számíthat, hogy gyorsan enyhíthetik a savas reflux tüneteit a torokban, de valószínűleg nem kezelik az okot.

Mikor kell orvoshoz fordulni

Ha rendszeresen érzi a savas reflux tüneteit a torokban, a legjobb, ha erről beszél orvosával. A GERD-t, amely egy hasonló és néha rokon állapot, hetente legalább kétszer visszatérőként jellemzik, ezért ez hasznos mérés lehet.

Alapján 2022-es kutatása kezeletlen LPR más állapotokhoz vezethet, mint például:

  • krónikus köhögés
  • gégehurut
  • üregek
  • fekélyek
  • fertőzések

Elvitel

Amikor a savas reflux belép a torkába, kellemetlen lehet. Ha nem kezelik, további szövődményekhez vezethet. Sok ember azonban nem veszi észre a savas reflux tüneteit a torkában, amíg az egy ideje fennáll.

Ha tünetei vannak, kipróbálhatja az otthoni jogorvoslatokat és az OTC gyógyszereket. Ha a refluxa továbbra is visszatér, keresse fel orvosát, hogy kivizsgálja.

Related Posts

Leave a Reply

Your email address will not be published.