Hogyan magyarázza el a pikkelysömör gyermekének

Psoriasis gyermekeknél

Az American Academy of Dermatology (AAD) és a National Psoriasis Foundation (NPF) jelentése szerint a pikkelysömör a gyermekek közel 1 százalékát érinti. Gyakrabban fordul elő idősebb gyermekeknél, mint fiatalabb gyermekeknél.

A plakkos pikkelysömör a pikkelysömör leggyakoribb típusa gyermekeknél. Megemelkedett, hámló bőrfoltokat okoz, amelyek plakkokként ismertek. Ezek a plakkok piros, lila vagy sötétbarna színűek lehetnek, gyermeke bőrtónusától függően. A plakkok viszketőek vagy kellemetlenek lehetnek.

A pikkelysömör egy látható és krónikus betegség, amely nemcsak gyermeke fizikai egészségére, hanem érzelmi és szociális jólétére is hatással lehet.

“A pikkelysömörben és krónikus betegségekben szenvedő gyermekek nagyobb valószínűséggel tapasztalnak depressziós és szorongásos tüneteket, valamint fájdalmas, önfeledt gondolatokat” – mondta Leela Magavi, MD, gyermek- és serdülőpszichiáter, valamint a dél-kaliforniai Community Psychiatry regionális orvosi igazgatója. mondta a Healthline-nak.

„Gyakran tapasztalnak alacsony önbecsülést és testképzavart, és kiközösítettnek és magányosnak érezhetik magukat. Néhány gyerek kerüli a társas interakciót, és elszigeteli magát” – mondta.

A pikkelysömör nem gyógyítható, de a kezelés csökkentheti a tüneteket és javíthatja az életminőséget.

Gyermeke pikkelysömörének típusától és súlyosságától függően kezelőorvosa felírhatja a következőket:

• helyi kezelések, például gyógyszeres kenőcsök vagy krémek
• fényterápia, más néven fényterápia
• orális vagy injekciós gyógyszerek

Segíthet gyermekének megbirkózni a betegséggel, ha elmagyarázza a pikkelysömör számára érthető kifejezéseket, és biztonságos teret biztosít számára, hogy megbeszélje aggodalmait és érzéseit.

Gyermeke számára előnyös lehet az is, ha csatlakozik egy krónikus betegségben szenvedő gyermekek támogató csoportjához, vagy beszél egy olyan mentális egészségügyi szakemberrel, aki tapasztalattal rendelkezik a krónikus betegségben szenvedő gyerekekkel való foglalkozásban.

Psoriasis magyarázata gyermekének

A pikkelysömör diagnózisa a gyermekben zavartságot vagy félelmet okozhat. Kérdéseik vagy aggályaik lehetnek az állapottal és a szükséges kezelésekkel kapcsolatban.

Diagnózisuk az Ön gondozója számára is elsöprő vagy felkavaró lehet.

A pikkelysömörrel kapcsolatos tények megismerése segíthet kezelni az állapotot és enyhíteni a félelmeket.

„Azt tanácsolom a szülőknek és gyermekeiknek, hogy együtt tanuljanak a pikkelysömörről, mivel a tudás valóban egyenlő a hatalommal, és segít nekik visszaszerezni a kontroll érzését” – mondta Magavi.

Íme néhány tipp, amelyek segítenek elmagyarázni gyermekének a pikkelysömört, miközben érzelmi támogatást nyújtanak számára, hogy megbirkózzon az állapottal.

Légy nyitott és őszinte

Ha nyíltan és őszintén beszél gyermekével a pikkelysömörről, az segíthet neki:

• megérteni az állapotot
• megtudja, mit várhat a kezelésüktől
• felfedezni és kifejezni ezzel kapcsolatos érzéseiket

„Ha nem beszélünk a betegségről, és nem tabutémaként kezeljük, akkor nem teremtjük meg azt a biztonságot, amelyre a gyerekek leginkább vágynak, hogy beszélhessenek érzéseikről. Előfordulhat, hogy azt, hogy nem beszélsz róla, annak a jelének tekinthetik, hogy valami nagyon rossz történik velük” – mondta Frank J. Sileo, PhD, a New Jersey állambeli Ridgewood-i pszichológus, a „When Your Child Has a” című könyv szerzője. Krónikus egészségügyi betegség: Útmutató a szülői utazáshoz.

“És ha tabutémaként kezeljük, akkor nem lesznek szavak, hogy megvitassák, amikor esetleg maguk a felelősek az állapot kezeléséért” – tette hozzá.

Kerülje el a pikkelysömörrel kapcsolatos irreális elvárások felállítását, beleértve azt is, hogy a pikkelysömör elmúlik. Ez alááshatja a gyermekedbe vetett bizalmát, amikor végül megtudja az igazságot – javasolja Magavi.

Ehelyett magyarázza el gyermekének, hogy a pikkelysömör egy egész életen át tartó állapot, amelyet Ön és egészségügyi csapata segítségével megtanulhat kezelni.

Ne komplikáld túl

Bár fontos megosztani a tényeket gyermekével, ha mindent egyszerre oszt meg, az túlterhelheti őt.

Kezdje az alapokkal, és összpontosítson azokra az információkra, amelyek segítenek gyermekének megérteni a pikkelysömörrel kapcsolatos jelenlegi tapasztalatait. Amikor kérdést tesznek fel, próbáljon meg válaszolni anélkül, hogy eltérne a témától.

“A kis mennyiségű információ lehetővé teszi a gyermeke számára, hogy befogadja, amit mondasz neki, és amit érzelmileg készen áll a hallásra” – mondta Sileo a Healthline-nak.

Az is fontos, hogy egyszerű, életkorának megfelelő kifejezésekkel beszéljen, amelyeket gyermeke megért.

Talán elmagyarázhatná gyermekének, hogy a bőr ugyanúgy nő, mint a haj. Mivel pikkelysömörben szenvednek, bőrük sokkal gyorsabban nő, mint mások bőre. Ez viszkető és kellemetlen bőrfelhalmozódást okozhat, úgynevezett plakkok formájában.

“Az orvosi szakemberek gyakran használnak olyan zsargont és szavakat, amelyekről soha nem hallottál, ami csak fokozza a szorongást” – mondta Sileo.

További részleteket oszthat meg gyermekével a pikkelysömörről, ahogy érett.

Használjon könyveket és videókat

A pikkelysömörrel kapcsolatos gyermekbarát médiák széles választéka elérhető, beleértve a gyermekkönyveket, képregényeket és online videókat. Ezek a források segíthetnek Önnek és gyermekének a pikkelysömör felfedezésében olyan szavakkal és képekkel, amelyeket megértenek.

“A könyvek és képek segíthetnek a pikkelysömör korának megfelelő magyarázatában” – mondta Magavi.

Íme néhány forrás a kezdéshez:

• Olyan vagyok, mint te: Pikkelysömörben szenvedő gyermekek, az Országos Psoriasis Alapítvány (NPF) YouTube-videója

• „Soria szereti a telet: pikkelysömörben szenvedő gyermekek számára” – Lyndie Michelle Dempsey gyermekkönyve
• „Joey’s Psoriasis: A pikkelysömör magyarázata gyerekeknek” William G. Bentrim gyermekkönyve.

• Iskolai források, az NPF forrása, amely ingyenesen letölthető gyermek e-könyveket tartalmaz, egy PowerPoint-bemutatót, amely elmagyarázza a pikkelysömör gyerekeknek, és egy szülői útmutatót a gyermekek pikkelysömöréhez.

• A PsoTeen, a Psoriasis Association webhelye idősebb gyermekek és tizenévesek számára

Mutasson gyermekének képeket mentorokról vagy aspirációs vezetőkről, akiknek pikkelysömörük van, hogy normalizálják tapasztalataikat. Vagy ossza meg a pikkelysömörben is szenvedő gyerekek által készített könyveket és dokumentumfilmeket – javasolja Magavi.

A Sileo arra ösztönzi a gondozókat, hogy beszéljenek a gyerekekkel azokról a karakterekről, akikkel a pikkelysömörről szóló könyvekben és videókban találkoznak. Ez segíthet a gyerekeknek átgondolni saját tapasztalataikat.

„Amikor könyveket olvasol gyerekekkel, párbeszédet nyit meg közted és közöttük. Biztonságban érzik magukat, ha arról beszélhetnek, ami eszükbe jut” – mondta Sileo.

Bátorítson kérdéseket

Ösztönözze gyermekét, hogy ossza meg kérdéseit a pikkelysömörrel kapcsolatban.

Ha nem tudja a választ egy kérdésre, legyen őszinte. Tudassa gyermekével, hogy további kutatásokat fog végezni, vagy kérdezze meg orvosát, amikor legközelebb találkozik vele.

Ahogy gyermeke idősebb lesz, megkérheti őt, hogy csatlakozzanak hozzád, hogy kutassák a válaszokat a kérdéseire. Az idősebb gyermekek és serdülők is aktívabb szerepet vállalhatnak orvosi rendeléseiken és kezeléseiken.

„A gyerekek és a serdülők jobban kontroll alatt tartják magukat, amikor részt vesznek a kezelésben” – mondta Magavi.

Javasolhatja például, hogy gyermeke kérdezzen találkozókon – ajánlja Magavi. Segíts nekik előre leírni ezeket a kérdéseket, hogy ne felejtsenek el feltenni egyet sem, amikor a helyszínen vannak. Azt is megpróbálhatja megnézni, hogy gyermeke önállóan tud-e krémeket és kenőcsöket alkalmazni.

A pikkelysömör kezelésének és az orvosi rendelések felelősségének fokozatos áthárítása gyermekére segít neki megtanulni, hogyan kezelje ezt az állapotot egész életében.

Érzelmi támogatást nyújtani

Az információk megosztása és a pikkelysömörrel kapcsolatos kérdések megválaszolása mellett nyújtson gyermeke számára kényelmet és megnyugvást.

„A mi feladatunk szülőként nem az, hogy eltüntessük a fájdalmat, és megakadályozzuk, hogy ez valaha is megtörténjen. Ehelyett a gyermekeink rendelkezésére kell állnunk, hogy érzelmi támogatást nyújtsunk, és nyitva tartsuk a kommunikációt” – mondta Sileo. “Segítenünk kell gyermekeinknek eligazodni azokban a gondolatokban és érzelmekben, amelyek akkor merülnek fel, amikor megtudják, hogy krónikus betegségük van.”

Tudassa gyermekével, hogy beszélhet veled az érzéseiről. Csinálhatsz együtt egy érzelmi kereket, hogy segíts gyermekednek felismerni érzéseit. Ismerje el érzelmeit, és ajánlja fel nekik, hogy segítsen nekik stratégiákat kidolgozni a stresszes helyzetek vagy érzések kezelésére.

Ne csak a szavaikra figyeljen, hanem a hangjukra, az arckifejezésükre és a testbeszédükre is. Ez segíthet felismerni, ha idegesek vagy aggódnak.

Más érzelmek mellett egyes gyerekek bűntudatot vagy szégyent éreznek, amikor megtudják, hogy pikkelysömörben szenvednek. „Azt tanácsolom a szülőknek, hogy emlékeztessék gyermekeiket, hogy ez nem az ő hibájuk, mivel sok gyerek magát hibáztatja” – mondta Magavi.

Kérjen segítséget

„Amikor diagnózist kapnak, az emberek elmennek, és megkapják a legjobb orvosi ellátást. Amit gyakran figyelmen kívül hagynak, az a mentális egészség szükséglete” – mondta Sileo.

További információkért és támogatásért, hogy segítsen gyermekének megbirkózni a pikkelysömörrel:

• Látogassa meg az Országos Psoriasis Alapítvány weboldalát, és fedezze fel a szülőknek és fiataloknak szóló forrásaikat.
• Forduljon gyermeke orvosához vagy egészségügyi csapatának más tagjaihoz a pikkelysömörrel kapcsolatos kérdéseivel. Kérdezd meg őket, hogy tudnak-e ajánlani néhány gyerekkönyvet vagy más oktatási forrást.
• Fontolja meg, hogy időpontot kérjen egy mentális egészségügyi szakemberhez, aki tapasztalattal rendelkezik a krónikus betegségekkel küzdő gyermekek és családok támogatásában.

Egy mentális egészségügyi szakember segíthet Önnek vagy gyermekének:

• nehéz érzelmek, önértékelési aggályok vagy a pikkelysömör diagnózisával kapcsolatos egyéb pszichológiai problémák kezelése
• szerepjáték kihívást jelentő helyzeteken vagy érzéseken keresztül
• problémamegoldási nehézségek
• stratégiákat dolgozzon ki a stressz korlátozására.

Az el nem ismert pszichológiai stressz súlyosbíthatja a pikkelysömört.

“A stressz súlyosbíthatja a krónikus betegségeket” – mondta Sileo. “A gondozóknak valóban meg kell vizsgálniuk a gyerekek és a családok mentális egészségügyi vonatkozásait.”

Vegye figyelembe az érzelmi szükségleteit is

Ha idegesnek érzi gyermekét a pikkelysömör diagnózisa miatt, felvehetik ezeket az érzéseket. Az Ön és az övék érdekében fontos, hogy foglalkozzon saját érzelmi szükségleteivel.

„A gyerekek a hangunkon és a testbeszédünkön keresztül érzékelik érzéseinket, ezért erre igazán oda kell figyelnünk, és gondoskodnunk kell arról, hogy öngondoskodjunk” – mondta Sileo.

Próbáljon időt szánni az öngondoskodásra, beleértve az Ön által élvezett stresszoldó tevékenységeket is.

Ha gyakran érzi magát stresszesnek, szorongónak, dühösnek vagy szomorúnak, értesítse orvosát. Tanácsadásra vagy egyéb kezelésre mentálhigiénés szakemberhez irányíthatják.

Ügyeljen arra is, hogy Ön és partnere hogyan közelíti meg a témát gyermekével.

„Jó másodpilótáknak is kell lennünk. Ha párkapcsolatban éltek, akár elváltak, akár együtt éltek, ez az Ön gyermeke, és szülői egységként együtt kell működnie” – javasolta Sileo.

Ha gyermekével a pikkelysömörről beszél, többet megtudhat az állapotról, megértheti tapasztalatait, és felkészülhet a kezelésekre.

Segíthet abban is, hogy fejlesszék azokat a szavakat és készségeket, amelyekre szükségük van ahhoz, hogy elmagyarázzák az állapotot más embereknek, eligazodjanak a stresszes helyzetekben, és kifejezzék saját érzelmeikat.

Fontolja meg, hogy forduljon gyermeke orvosához, egy mentális egészségügyi szakemberhez vagy egy betegszervezethez útmutatásért és támogatásért. Segíthetnek Önnek és gyermekének forrásokat találni, és stratégiákat dolgozhatnak ki családja szükségleteinek kezelésére.