Hogyan növelhetem a magzatvíz szintjét?

Úgy érezheti, sok mindenre kell gondolni a terhesség alatt – étkezzen kiegyensúlyozottan, vegye be a szülés előtti vitamint, igyon sok vizet, sportoljon rendszeresen, tartsa kordában a szorongást, aludjon a bal oldalon, simogassa a fejét és dörzsölje a hasát. ugyanakkor. (Rendben, szóval az utóbbit nem vesszük komolyan.)

A magzatvíz valami más, amit a radaron szeretnél, de vegyük komolyan egy pillanatra. Ha az Ön szintje veszélyezteti Önt vagy babáját, orvosa elmondja Önnek – és tanácsot ad a további teendőkről. Fontos, hogy azt tedd, amit mondanak.

A magzatvíz nagyon fontos része a magzati fejlődésnek. Ez az a folyadék, amely körülveszi a babát, miközben a méhében nő. Ez egy igásló, amely:

  • párnázza a babát (olyan, mint egy lengéscsillapító)
  • lehetővé teszi a baba mozgását
  • segíti a baba testrészeinek normális fejlődését
  • szabályozva tartja a baba hőmérsékletét
  • segít megelőzni a fertőzést

A magzatvíz segít abban is, hogy a köldökzsinór szabadon lebegjen, így nem szorul be a baba és a méh oldala közé.

Először nézzük meg, hogyan működik a magzatvíz, és miért lehet alacsony. Ezután megfontoljuk, mit tehet egyedül – és mit tehet az orvosa –, hogy segítsen.

Egyébként hogyan működik a magzatvíz?

Szervezete nagyon korán – körülbelül 12 nappal a fogantatás után – elkezd magzatvizet termelni. A terhesség első felében a magzatvíz a szervezetből származó vízből áll.

A terhesség második felében a magzatvíz a baba vizeletéből készül – várjon rá. Bármilyen furcsán is hangzik, ez kulcsfontosságú része annak, ahogy a baba megtanul lélegezni, nyelni, folyadékot szűrni a vesén keresztül és pisilni.

Mivel a magzatvíz nagyon fontos a növekvő baba fejlődéséhez, az alacsony magzatvíz (oligohydramnion) nagyon aggasztó lehet.

Mi okozhatja az alacsony szintet?

Számos dolog okozhat alacsony magzatvízszintet. Ezek tartalmazzák:

Membránok idő előtti szakadása (PROM). Ilyenkor a magzatvíz zsákja (vagy „vízzsákja”) eltörik vagy szivárogni kezd, mielőtt ténylegesen megindulna a szülés. Azonnal hívja orvosát!

Problémák a placentával. A placenta döntő szerepet játszik abban, hogy tápanyagokat és oxigént szállítson a babának. Ha a méhlepény nem viselkedik, vagy elkezdett leválni a méhfalról, előfordulhat, hogy a baba nem kap elegendő tápanyagot a megfelelő folyadék (vizelet) termeléshez.

Születési rendellenességek. Ha a babának fizikai problémái vannak, különösen a vesékkel, előfordulhat, hogy nem termel elegendő vizeletet, ami alacsony magzatvízhez vezet.

Anya egészségi állapota. Az anyai szövődmények, például a következők alacsony magzatvízszintet okozhatnak:

  • preeclampsia
  • cukorbetegség
  • magas vérnyomás
  • elhízottság
  • kiszáradás

Ezért olyan fontos megtartani ezeket a szülés előtti időpontokat, még akkor is, ha eddig meglehetősen eseménytelenül teltek.

Terhesség utáni terhesség. A magzatvíz természetesen 36 hetes terhesség után csökkenni kezd, és nagy valószínűséggel túl alacsony lesz a terhesség 42 hete után. (Ebben a pillanatban azonban mindenki – és különösen te – valószínűleg annyira vágyik a babával való találkozásra, hogy az ösztönzést vagy a szülést több mint szívesen fogadjuk.)

Gyógyszerek. Egyes gyógyszerek, különösen a magas vérnyomás kezelésére használt gyógyszerek, alacsony magzatvízszintet okozhatnak.

Emlékezik:

A leggyakoribb az alacsony magzatvízszint a harmadik trimeszterben. De ha a magzatvíz szintje alacsony a terhesség első hat hónapjában (az első két trimeszterben), a szövődmények súlyosabbak lehetnek.

Megdöntöttünk a rekordot: Emiatt és más okokból is rendkívül fontos, hogy megfelelő terhesgondozásban részesüljön.

A keresett szintek

Honnan tudhatod biztosan, hogy alacsony a magzatvízszinted? Ez megköveteli – sejtette –, hogy felkeresse orvosát. Ultrahanggal meg tudják mérni, hogy van-e elegendő folyadék.

24 hét előtt vagy többszörös terhesség esetén a magzatvíz mennyiségét ultrahanggal mérik a „maximális függőleges zsebnek” nevezett módszerrel.

Az ultrahangos technikus átvizsgálja a méhét, hogy megtalálja és megmérje a magzatvíz egyetlen legmélyebb zsebét. A normál méret 2-8 centiméter (cm). A 2 cm-nél kisebb lelet alacsony magzatvízre utal ebben a szakaszban.

24 hetes terhesség után a magzatvíz mérésének legáltalánosabb módja az AFI, vagy a magzatvíz index.

Az AFI mérése pontosan úgy történik, mint az egyetlen legmélyebb zseb módszere, de az ultrahangos technikus a méh négy különböző részéből méri a folyadékzsebeket. Ezeket a méréseket összeadjuk, hogy megkapjuk az AFI-t.

A normál AFI 5-25 cm. Az 5 cm alatti AFI azt jelenti, hogy alacsony a magzatvíz.

Térjünk rá: a probléma kezelése

Az alacsony magzatvíz kezelése az októl és attól függ, hogy milyen messze van. Az alacsony magzatvíz egyes okainak egyszerű megoldása van, mások azonban intenzívebb beavatkozást igényelhetnek.

1. Igyál több folyadékot

A terhesség alatt bármikor, ha sok vizet iszik, óriási változást hozhat. Az egyik szerint tanulmánya hidratálás nagyon hasznos a magzatvíz szintjének növelésében a terhesség 37. és 41. hete közötti nőknél.

Míg további kutatásokra van szükség, a Cochrane adatbázis áttekintése azt is megállapították, hogy az egyszerű hidratálás növeli a magzatvíz szintjét.

A jó dolog ebben a gyógymódban? Nem árt több vizet inni – akár terhes, akár nem.

2. Amnioinfúzió

Az amnioinfúzió az, amikor orvosa sós vizes oldatot (sóoldatot) fecskendez a méhnyakon keresztül a magzatvíz zsákjába. (Kényelmetlenül hangzik, de megéri, ha orvosa úgy gondolja, hogy szüksége van erre.)

Ez legalább átmenetileg növelheti a magzatvíz szintjét. Azt is megteszik, hogy javítsák a baba láthatóságát ultrahangon, vagy szülés előtt, ha a baba szívverése rendellenes.

Alapján az UNC Orvostudományi Karának áttekintéseaz amnioinfúzió hatékony kezelés a baba környezetének javítására, ha nincs elég magzatvíz.

3. Szülés előtti folyadék befecskendezése magzatvíz vizsgálattal

Az amniocentézis során egy vékony tűt szúrnak be közvetlenül a magzatvíz zsákjába a hason keresztül.

Ha kevés a magzatvíz a szülés előtt vagy alatt, kezelőorvosa magzatvíz-víz adagolását adhatja be a baba megszületése előtt. Ez segíthet a babának megőrizni mobilitását és pulzusát a szülés során, ami szintén segíthet csökkenteni a császármetszés esélyét.

4. IV folyadékok

Orvosa javasolhat IV folyadékot. Ez különösen akkor lehet hasznos, ha hányinger vagy hányás miatt kiszárad, vagy ha gyorsabban kell hidratálnia (és ezért növelnie kell a magzatvíz mennyiségét).

Alapvetően ez egy másik módja annak, hogy ezeket a minden fontos folyadékot bejusson a szervezetébe.

5. Meglévő okok kezelése

Mivel az alacsony magzatvíz-szintet olyan alapbetegségek okozhatják, mint a magas vérnyomás vagy a cukorbetegség, ezeknek az állapotoknak a kezelése javíthatja az Ön szintjét. Ez magában foglalhatja a gyógyszerek szedését, a vércukorszint ellenőrzését vagy az orvos gyakoribb látogatását.

A már meglévő okok más problémákat is okozhatnak a terhesség alatt, így az ok kezelése mindenki számára előnyös.

6. Ágyágy

A Bedrest nem olyan népszerű terhességi kezelés, mint korábban – és soha nem volt túl népszerű azok körében, akiknek át kell esniük. De néhány orvos továbbra is felírja, ha alacsony a magzatvíz.

Az ágyban vagy a kanapén való pihenés (kivéve a mosdóba vagy zuhanyozásba) javíthatja a méhlepény véráramlását, ami viszont növeli a magzatvíz mennyiségét. A Bedrest valószínűleg akkor javasolt, ha a második vagy a harmadik trimeszter elején jár, és orvosa azt reméli, hogy vár, mielőtt megszületik.

Nem könnyű, de próbálj meg lazítani ebben az időszakban. Találja meg a tökéletes Netflix-show-t, és hagyja, hogy a körülötted lévők kézen-lábban várjanak.

7. Extra felügyelet

Ha Ön kevesebb, mint 36 hetes terhes, orvosa óvatos várakozást javasolhat. Gyakrabban látnak majd, és további vizsgálatokat is végezhetnek, hogy megbizonyosodjanak arról, hogy babája csúcsformában van.

Ezek a tesztek magukban foglalhatnak egy nem stressztesztet, ahol a hasára helyezett matricák figyelik az összehúzódásokat és a baba pulzusát. Vagy előfordulhat, hogy gyakoribb biofizikai profilokra van szüksége, amelyek a magzatvíz szintjét és a baba mozgását mérő ultrahangok.

Ez ijesztően hangozhat, de van néhány bónusz az extra megfigyeléshez: Egyrészt gyakrabban láthatod a babádat! Másodszor, orvosa előbb-utóbb képes lesz minden problémát kezelni.

8. Diéta

Míg az egészséges táplálkozás (tudod a gyakorlatot: sovány fehérje, teljes kiőrlésű gabonák, valamint sok friss gyümölcs és zöldség) nagyon fontos a terhesség alatt, kevés bizonyíték van arra, hogy ez befolyásolja a magzatvíz szintjét.

Néhány kutatás – csak állatoknál – mérsékelt negatív hatást mutat a magzatvíz szintjére, ha az anya zsírban gazdag étrendet fogyaszt.

És bár volt néhány csevegés arról, hogy a stevia (egy édesítőszer) a magzatvíz növelésére szolgál, nincs kutatás, amely ezt alátámasztja. Valójában ennek az ellenkezője igaz: Vannak előzetes tanulmányok, amelyek azt mutatják, hogy a mesterséges édesítőszerek terhesség alatti fogyasztása növelheti a baba anyagcserezavarainak kockázatát későbbi életében.

A helyzet bonyolultabbá tétele érdekében vita folyik arról, hogy a stevia természetes vagy mesterséges. Szeretne a biztonságos oldalon lenni? Lehet, hogy csak kerülni akar.

9. Természetes gyógymódok

Kevés vagy egyáltalán nincs kutatás arról, hogy a természetes gyógymódok (a több víz ivása mellett) növelik a magzatvíz mennyiségét.

Bár vannak olyan internetes oldalak vagy videók, amelyek azt állítják, hogy természetes megoldásokat kínálnak, az alacsony magzatvíz olyan súlyos egészségügyi állapot, amely súlyos hatással lehet a babára, ha nem kezelik megfelelően. Kezelőorvosának kell kezelnie és felügyelnie.

Mindannyian azért vagyunk, hogy természetes módon tegyük a dolgokat, amikor csak lehet – szó szerint. De itt túl sok a tét ahhoz, hogy véletlenül egy nem bizonyított megoldást találjunk.

10. Szállítás

Ha 36 hetes vagy tovább tart a terhességben, először is gratulálunk! Másodszor, orvosa javasolhatja a baba korai szülését. Bár ez vegyes érzelmeket válthat ki Önben, a terhesség utolsó hónapjában született babák eredményei kiválóak.

Ezzel szemben nagy a kockázata annak, hogy elegendő magzatvíz nélkül folytatódik a terhesség. Ezek magukban foglalhatják a halvaszületést, a köldökzsinór-kompressziót vagy a meconium aspirációt.

Orvosa tájékoztatni fogja Önt a korai szülés előnyeiről és kockázatairól, de sok-sok csecsemő koraszülött vagy koraszülött születik, és egyáltalán nincs káros hatása. Sokkal hamarabb kézbe veheted az értékes csomagodat!

Beszéljen orvosával

Alacsony magzatvíz a terhesség alatt bármikor előfordulhat, bár ez a leggyakoribb, minél közelebb kerül a célhoz. Súlyos következményekkel járhat a baba egészségére, ezért azonnal orvosnak kell kezelnie.

Egyes jelek, amelyek indokolják, hogy azonnal orvoshoz forduljanak, többek között úgy érzik, hogy a baba a szokásosnál kevesebbet mozog, vagy folyadék szivárog a hüvelyből.

Ha egyáltalán aggódik, mindig jobb, ha felhívja orvosát. Ha kevés a magzatvíz, számos olyan kezelés létezik (beleértve a szülést is), amelyek segíthetnek kisbabájának biztonságában és egészségében.

Related Posts

Leave a Reply

Your email address will not be published.