Az antibiotikumok ismételt, helytelen használata – embereknél és állatoknál egyaránt – a baktériumok gyógyszerrezisztenciáját váltja ki, és a baktériumok bizonyos formáit gyakorlatilag elpusztíthatatlanná tette a modern orvoslás számára.
Az Egyesült Államok Betegségellenőrzési és Megelőzési Központja szerint ezek a mikroszkopikus „szuperbaktériumok” évente akár 2 millió amerikait is megbetegítenek, és legalább 23 000-et ölnek meg.
Míg egyes vállalkozások, politikai képviselők és az orvosi közösség tagjai megelőző és proaktív lépéseket tesznek e veszélyes és költséges fertőzések megállítására, a betegek és a fogyasztók saját kezükbe vehetik az antibiotikumok kezelését, ha megalapozott döntéseket hoznak az élelmiszerboltban, otthon, és az orvosi rendelőben.
A zöldségesnél
A fogyasztók a dollárjukkal beszélnek a leghangosabban.
Az Egyesült Államok Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatósága (FDA) ezt állítja
Az antibiotikumok az egyetlen olyan gyógyszerfajta, amelyek egyik életforma általi használata hatással van egy másik életforma egészségére, és minél többet használják őket, annál kevésbé hatékonyak.
Az antibiotikumok rendszeres, kis dózisú adagolása – például az állatok és baromfi takarmányban és vízben történő adagolása – bőséges tapasztalatot ad a baktériumoknak, hogy körülöttük fejlődjenek. Ezek a baktériumok túlélnek az állatok testében, és még mindig jelen vannak, amikor húsuk a raktárba kerül.
Évente körülbelül 48 millió ember kap ételmérgezést, és a nyers húson található baktériumok némelyike halálos lehet. Tavaly a
Minden alkalommal, amikor húst vásárol a környékbeli élelmiszerboltban, meghozhat egy olyan döntést, amely megszakíthatja ezt a folyamatot: Megvédheti magát, ha antibiotikummentes húsokat választ, amelyek minden eddiginél több élelmiszerboltban és étteremben kaphatók.
Az olyan láncok, mint a Trader Joe’s, a Whole Foods, a Kroger, a Costco és a Safeway antibiotikummentes húsokat kínálnak. Ha nem találja őket a környékbeli boltjában, kérje meg az élelmiszerboltot, hogy vegye fontolóra ezeket a tárgyakat.
Kerülje el az olyan üzemi gazdaságokból származó húst, amelyek antibiotikumokra támaszkodnak a szűk, egészségtelen körülmények pótlására – ez a gyakorlat antibiotikum-rezisztenciához vezethet. Például az így nevelt Foster Farms csirkék multirezisztensek voltak
A vásárló azonban vigyázzon: A „teljesen természetes” kifejezéshez hasonlóan a csomagoláson szereplő antibiotikumokkal kapcsolatos számos állítás félrevezető lehet, vagy az Egyesült Államok Mezőgazdasági Minisztériuma (USDA) nem határozza meg azokat.
Az USDA Élelmiszerbiztonsági és Ellenőrző Szolgálata a hús- és baromficímkék elfogadható kifejezéseként a „nincs hozzáadott antibiotikum” listája. A kifejezés használható a „hús- vagy baromfitermékek címkéjén, ha a gyártó elegendő dokumentációt nyújt be az Ügynökségnek, amely igazolja, hogy az állatokat antibiotikum nélkül tenyésztették”.
Az antibiotikumokkal kapcsolatos címkézés miatt a Consumers Union – a Consumer Reports érdekképviseleti ága – levelet küldött Tom Vilsacknak, az USDA vezetőjének, hogy tisztázza az élelmiszerek csomagolásán található bizonyos állításokat, mint például: „Nincs antibiotikum növekedést elősegítő anyag”, „Antibiotikummentes”. ” és „Nincs antibiotikum maradvány”. Vilsack azt válaszolta, hogy „antibiotikumok nélkül nevelték fel” azt jelenti, hogy az állat élete során nem használtak antibiotikumot sem a takarmányban, sem a vízben, sem injekcióban.
Ha gyakran mosol kezet ételkészítés közben és mindig a nyers hús kezelése után, hogy elkerüljük a nyers hús és más élelmiszerek közötti keresztszennyeződést, az szintén csökkentheti a megbetegedések kockázatát.
Otthon
Az antibakteriális tisztítószerek nem olyan védelmet nyújtanak, mint azt a hirdetéseik állítják.
Az antibakteriális termékeket takarékosan és csak megfelelő esetben használjon. A szokásos szappan természetes antibiotikum, és a szakértők szerint
„Valóban, a sima szappan és víz szinte mindenhez jól használható. A folyamatos használata jó dolog” – mondta Dr. Michael Bell, a CDC egészségügyi minőségfejlesztési részlegének igazgatóhelyettese. „A mindennapi rutinszerű használathoz az otthonomban egy virágillatú, kellemes szappant használok. Rendben van. Nem kell semmi különleges.”
Bell azt javasolja, hogy a repülőtéren való utazás során alkoholos kézfertőtlenítőt használjon a betegségek terjedésének megelőzése érdekében. Az antibakteriális szappanok hasznosak a műtét előtti testtisztításban.
Az FDA decemberben egy olyan szabályt javasolt, amely előírná az antibakteriális szappangyártóknak, hogy bizonyítsák termékeik biztonságosságát annak érdekében, hogy azokat a címkézett módon forgalomban tartsák.
„Mivel a fogyasztók kiterjedten ki vannak téve az antibakteriális szappanok összetevőinek, úgy gondoljuk, hogy egyértelműen bizonyított előnyökkel jár az antibakteriális szappan használata a lehetséges kockázatok kiegyenlítése érdekében” – mondta Dr. Janet Woodcock, az FDA Gyógyszerértékelő és Kutatóközpontjának igazgatója.
Az orvosi rendelőben
Ha önmaga legjobb szószólója vagy, az segíthet biztonságban lenni.
A baktériumok gyógyszerrezisztenciájának további mozgatórugói az antibiotikumok helytelen használata és túlzott használata embereknél.
Egy felmérés azt találta
Ha antibiotikumot kér orvosától egy vírusfertőzés – különösen a közönséges megfázás, influenza vagy akut hörghurut – kezelésére, nem tesz jót a tüneteknek. A leggyakoribb fertőzések a legjobban vény nélkül kapható termékekkel és elegendő pihenéssel kezelhetők.
Vagy ahogy Dr. Anna Julien, egy sürgősségi orvos mondja pácienseinek: „Természetesen gondoskodik erről, ha gondoskodik magáról: többet alszik, igyon több folyadékot, vegyen ki egy-két napot a munkából, hogy felépüljön, és ne rohangálj, és ne stresszeld magad az apróságok miatt.”
Az antibiotikum-használattal kapcsolatos számos probléma megelőzhető, ha a páciens saját maga legjobb szószólójaként jár el, mondta Bell. A szakértők a következő javaslatokat teszik:
- Ne kérjen antibiotikumot, ha orvosa azt mondja, hogy szükségtelen.
- Ha kezelőorvosa antibiotikumot ír fel, kérdezze meg, hogy biztos-e benne, hogy a fertőzés bakteriális.
- Vegyen be minden antibiotikumot az előírás szerint, és mindig fejezze be a teljes gyógyszeres kezelést.
- Ne adja be az antibiotikumokat másnak, és ne szedjen olyan antibiotikumot, amelyet másnak írtak fel.
- Győződjön meg arról, hogy kezelőorvosa alaposan megmosta a kezét, mielőtt valamilyen eljárást, például katéter behelyezést végez – és minden nap kérdezze meg, hogy a katéternek ki kell-e jönnie.
- Kérdezze meg egészségügyi csapatát, hogy mit tesznek az antibiotikum-rezisztencia megelőzése érdekében, és hogy intézményükben van-e antibiotikum-kezelési program.
- Ha teheti, válasszon olyan kórházat, ahol antibiotikum-kezelési program működik.
- Vigyen magával valakit az orvosi találkozókra. – Menj el egy szeretett emberrel – mondta Bell. – Légy felváltva a rosszfiú.
Brian Krans díjnyertes oknyomozó riporter és a Healthline.com korábbi vezető írója. Tagja volt annak a kétszemélyes csapatnak, amely 2013 januárjában elindította a Healthline News-t. Azóta munkája a Yahoo! News, a Huffington Post, a Fox News és más csatornák. Mielőtt a Healthline-hoz érkezett volna, Brian a Rock Island Argus és a The Dispatch újságok munkatársa volt, ahol a bűnözésről, a kormányzásról, a politikáról és más eseményekről írt. Újságírási tapasztalata a Katrina hurrikán által sújtott Öböl-partra és az Egyesült Államok Capitoliumába vitte, miközben a Kongresszus ülésezett. A Winona Állami Egyetemen végzett, amely újságírói díjat nevezett el róla. A tudósítások mellett Brian három regény szerzője. Jelenleg az országot járja, hogy népszerűsítse legújabb, „Assault Rifles & Pedophiles: An American Love Story” című könyvét. Amikor nem utazik, a kaliforniai Oaklandben él. Van egy Friday nevű kutyája.