A Crohn-betegség egy gyulladásos bélbetegség, amely olyan tüneteket okozhat, mint a gyomorfájdalom, hasmenés, fáradtság és fogyás. Ez az állapot lehet enyhe, közepes vagy súlyos. Súlyosságától függően a Crohn-kór legyengítheti és befolyásolhatja életminőségét.
A Crohn-betegség szövődményeket okozhat, például fekélyeket az emésztőrendszerben és bélelzáródást. A tünetek kontrollálása fontos a hosszú távú egészség szempontjából. A kezelés gyakran gyulladáscsökkentő gyógyszereket és immunszuppresszánsokat tartalmaz. Ezek a gyógyszerek csökkenthetik a gyulladást. A hasmenés elleni gyógyszerek és a fájdalomcsillapítók szintén segíthetnek a tünetek enyhítésében.
De bár ezek a betegség általános kezelési módjai, nem ezek az egyetlen elérhető lehetőségek. Számos kevésbé gyakori gyógymód is enyhítheti a tüneteit.
1. Mindfulness-alapú kognitív terápia
A stressz nem okoz Crohn-betegséget. Az érzelmi stressz, szorongás és depresszió azonban ronthatja a tüneteket, és fellángoláshoz vezethet.
Azt is megtanulja, hogyan lehet azonosítani a depresszió figyelmeztető jeleit, valamint gyakorlati technikákat a stressz csökkentésére. Ezek a technikák tartalmazhatnak mélylégzési gyakorlatokat és meditációt.
A Crohn-betegség tüneteinek sikeres csökkentésének kezdete lehet, ha megtanulja, hogyan szerezheti meg a gondolatait.
2. Bélközpontú hipnoterápia
A hipnoterápia egy olyan alternatív kezelés, amely mély relaxációt alkalmaz a fokozott tudatosság eléréséhez. Ez a terápia különféle állapotokat kezelhet, és segíthet az embernek megszabadulni a rossz szokásoktól.
A hipnoterápia különféle típusai állnak rendelkezésre. Ez magában foglalja az emésztési zavarokhoz kapcsolódó tünetek enyhítésére tervezett terápiát. Ezt bélközpontú hipnoterápiának nevezik.
Ezzel a terápiával terapeutája segít elérni a mély relaxációs állapotot. Ha már ellazult, megtanítják, hogyan irányíthatja a bélműködést vizualizáción és képalkotáson keresztül.
Egy vizsgálatban 15 súlyos vagy nagyon súlyos gyulladásos bélbetegségben szenvedő beteg kapott 12 alkalommal bélközpontú hipnoterápiát. Öt év elteltével a résztvevők közül 12 számolt be „jó vagy kiváló életminőségről”. Ezenkívül a résztvevők 60 százaléka abbahagyta a kortikoszteroidok szedését a tüneteire.
3. Akupunktúra
Az akupunktúra egy holisztikus technika, amely tűket használ a test bizonyos pontjainak stimulálására. Ez a technika enyhítheti a fájdalmat és csökkentheti az olyan állapotok súlyosságát, mint a Crohn-betegség.
Ez a módszer azért hatékony, mert arra ösztönzi a szervezetet, hogy az idegingerléssel természetes módon meggyógyuljon. Alapján
4. Halolaj
A halolaj a Crohn-betegség tüneteinek hatékony gyógymódja is lehet. A halolaj az olajos halak szövetéből származik, és kiváló omega-3 zsírsavforrás. Ezenkívül ez az étrend-kiegészítő számos egyéb egészségügyi előnnyel is rendelkezik. Az egyik példa a gyulladás csökkentése a szervezetben.
Ha Crohn-betegsége van, és a betegség remisszióba megy át, a halolaj fogyasztása segíthet abban, hogy hosszabb ideig maradjon remisszióban. A halolaj nem mindenki számára alkalmas, ezért a kiegészítő szedése előtt beszéljen orvosával.
5. Glutamin
A Crohn-betegség másik nem gyakori gyógymódja a glutamin. Ez egy aminosav, amely energiaforrásként szolgál a bélnyálkahártya sejtjeinek.
A glutamin gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik, és védi a gyomor-bél traktus nyálkahártyáját. Ennek eredményeként ez a kiegészítő csökkentheti a gyulladást a bélrendszerben. A kevesebb gyulladás a Crohn-betegség kevesebb tünetéhez is vezethet. Ez segíthet a remisszió elérésében és a remisszióban maradásban. Ismét konzultáljon orvosával, mielőtt glutamin-kiegészítőt szedne.
Az elvihető
A vényköteles gyulladáscsökkentő és immunszuppresszív gyógyszerek csökkenthetik a Crohn-betegség tüneteit. A Crohn-betegség kevésbé ismert gyógymódjai azonban megkönnyebbülést és életminőséget javíthatnak. Ne hagyja abba a gyógyszer szedését anélkül, hogy először beszélne orvosával. Forduljon orvosához, hogy megbeszélje a lehetséges alternatív terápiákat, majd döntse el, melyik a megfelelő az Ön számára.