Nincs olyan éghajlat, amely a legjobb lenne a lupuszban szenvedők számára. Bizonyos időjárási körülmények azonban növelhetik bizonyos típusú fellángolások kockázatát. A globális klímaváltozás is hatással lehet.
A lupus egy krónikus autoimmun betegség, amely gyulladást okoz. A leggyakoribb forma a szisztémás lupus erythematosus (SLE), amely a betegségben szenvedők akár 70%-át érinti. Az SLE a szervezet fő szervrendszereit érinti.
A kutatók régóta tudják, hogy a külső tényezők kiválthatják a lupus fellángolását, és a következő tüneteket okozhatják:
- fáj
- fájdalom
- zavar
- kiütések
- szervi károsodás
Sok lupusban szenvedő ember úgy gondolja, hogy az éghajlat is okozhat tüneteket.
Valószínűleg igazuk van. Számos újabb tanulmány kimutatta, hogy a hőmérséklet, a páratartalom és a szél ronthatja a tüneteket, vagy elfedheti őket.
Ez felveti a kérdést: van-e ideális klíma a lupuszban szenvedők számára? Olvasson tovább, hogy megtudja.
Hogyan befolyásolja az időjárás a lupust?
Néhány tanulmány megvizsgálta, hogy az olyan éghajlati elemek, mint a hőmérséklet, a szél és a szennyezés, hogyan befolyásolhatják a lupus fellángolását.
Egy
Íme néhány megállapítás a tanulmányból és más kapcsolódó kutatásokból.
Magasabb hőmérséklet
A tanulmány szerzői azt találták, hogy a magas hőmérséklet kiütéseket, ízületi és vérkiütéseket okozhat. Bár a tanulmányban nem nevezik meg, a lupusszal előforduló vérbetegségek közé tartozik a vérszegénység és a trombózis.
Azt is megállapították, hogy a magasabb hőmérséklet nagyobb valószínűséggel jár szerositisre, a mellkast és a hasi szerveket körülvevő szövetek gyulladására.
A kutatók azonban azt is megállapították, hogy a magasabb hőmérséklet kevesebb vese egészségi állapotot eredményezett.
Alacsonyabb hőmérsékletek
Egyes tanulmányok azt találták, hogy a hideg hőmérséklet néhány lupuszban szenvedő embert is hátrányosan érinthet. A kezelés után kórházba visszatérő lupusos betegek bevonásával végzett tanulmány megállapította, hogy a hideg környezeti hőmérséklet valószínűbbé tette a visszafogadást, legalábbis a párás területeken.
Szél
A 2020-as tanulmány kutatói azt találták, hogy a nagyobb szél fáklyákkal vagy tünetekkel függ össze:
- vér
- ízületek
- vese
- tüdő
páratartalom
A tanulmány szerzői megállapították, hogy a páratartalom növeli a szerositis és az ízületi fellángolások kockázatát.
Környezetszennyezés
A kutatók a finom szemcsés (PM) szennyezés koncentrációját is tanulmányozták. Kapcsolatot találtak a PM-szennyezés és:
- szerositis
- kiütések
- ízületi fellángolások
Egy 2021-es kutatási áttekintés azt is megállapította, hogy az éghajlatváltozás ronthatja a reumás betegségeket és a lupust.
Napozás
A lupuszban szenvedők akár 70%-a fényérzékeny. Ez azt jelenti, hogy a napból vagy más forrásokból származó ultraibolya (UV) fény kiválthatja vagy ronthatja a fáklyát.
Minél többször van napozás, annál valószínűbb, hogy fellángolást kap. Ha túl sok expozíciót ér bizonyos beltéri fénynek, az is fellobbanást válthat ki.
A lupus rosszabb nyáron vagy télen?
A válasz valószínűleg nyár.
Egyes tanulmányok összefüggésbe hozták a magasabb hőmérsékletet és páratartalmat egyes szervek és rendszerek több fellángolásával. A napfénynek való kitettség pedig (ami a hosszú nyári napokon nagyobb) a fáklyák egyik fő oka.
A közelmúltban kevesebb tanulmány foglalkozott a hideg időjárás hatásával. Egy 2020-as tanulmány kimutatta, hogy a hidegebb hőmérséklet másodszori kórházi kezeléshez vezethet azoknál, akik már kórházba kerültek és párás környezetben élnek.
Milyen éghajlat a legjobb a lupuszban szenvedők számára?
Nincs olyan tanulmány, amely egyetlen legjobb klímát mutatna a lupus számára. A különböző környezeti tényezők eltérő módon hatnak az Ön szerveire és rendszereire. A felsorolt környezeti tényezők egyike sem
A tudósoknak további kutatásokat kell végezniük ahhoz, hogy meghatározzák azt az éghajlatot, amely leginkább elnyomja vagy legalábbis nem váltja ki a lupusz fellángolását.
Ennek ellenére az olyan szélsőséges helyek, mint a magas páratartalom, szél, hőmérséklet, környezetszennyezés és UV-fény, nem feltétlenül a legjobb választás.
Hogyan kezelhetem a lupus tüneteit változó időben?
Segít elkerülni a fáklyákat, ha klímaszabályozott területen tartózkodik szélsőséges időjárási körülmények között. Néhány alapvető tippet is követhet a lupus kezelésére. A
- Rendszeresen forduljon egészségügyi szakembereihez.
-
Aludj eleget és pihenj.
- Támogatási rendszer kiépítése.
- Kerülje a gyakori kiváltó okokat és a túl sok napsugárzást, fluoreszkáló, halogén- vagy UV-fényt.
Gyakran Ismételt Kérdések
Íme néhány válasz arra a kérdésre, hogy a környezet és az éghajlat hogyan befolyásolja a lupus tüneteit.
Az éghajlat okozhat lupust a veszélyeztetett emberekben?
Éghajlat
Befolyásol-e az éghajlat más autoimmun betegségekre?
A hőmérséklet emelkedése és a szélsőséges időjárási események epigenetikai változásokhoz vezethetnek. Ezek olyan DNS-elváltozások, amelyek hatására a gének be- vagy kikapcsolódnak. Egy 2023-as felülvizsgálat szerint ezek a változások növelhetik az allergiás és autoimmun betegségekkel születettek arányát.
A globális klímaváltozás hatással van a lupusra?
Az éghajlatváltozás és a környezetszennyezés kiválthatja vagy ronthatja a lupusz tüneteket. A magasabb hőmérséklet kiütésekkel, ízületi fellángolással és vérbetegségekkel jár. A tanulmányok összefüggést találtak a PM-szennyezés és a serositis, kiütések és ízületi fellángolások növekedése között is.
Egy 2021-es áttekintés egyike azon kevés tanulmányoknak, amelyek megállapították, hogy a jelentős erdőtüzek füstje és törmeléke, amelyek az éghajlatváltozással egyre gyakoribbá válhatnak, fellángolásokat válthatnak ki.
Nincs a legjobb éghajlat a lupuszban szenvedők számára.
A legújabb tanulmányok kimutatták, hogy a környezet különböző elemei okozhatnak vagy elnyomhatnak fellángolásokat, de egyik tényező sem rontja vagy javítja a lupus tüneteit. A magasabb hőmérséklet, a páratartalom, a szennyezettségi szint és az UV-sugárzásnak való kitettség egyaránt hozzájárul a lupusz fellángolásának sok típusához.
