Az Alzheimer-kór tönkreteszi az agyban a memóriáért és más mentális funkciókért felelős kapcsolatokat. Ez memóriavesztést, zavartságot és a mindennapi öngondoskodási képességek csökkenését okozza.
Jelenleg nincs mód az Alzheimer-kór visszafordítására. Az újabb kezelések azonban lelassíthatják a progresszióját.
Az új tanulmányok ígéretes eredményeket mutatnak, amelyek arra utalnak, hogy a jövőben visszafordítható az Alzheimer-kór.
Az Alzheimer-kór kezelésének előrehaladása
Az Alzheimer-kór visszafordítására vagy gyógyítására nincs mód. A tudósok azonban hihetetlen előrehaladást értek el az elmúlt években.
Az Alzheimer-kór új kezelései lassíthatják a betegség progresszióját és csökkenthetik a tüneteket. Segítségükkel az emberek függetlenek maradhatnak, és hosszabb ideig megőrizhetik funkcionális készségeiket, mint amennyire kezelés nélkül képesek lennének.
Bár sok kezelési lehetőség még fejlesztés alatt áll, jelenleg
- Acetilkolinészteráz inhibitorok. Az acetil-kolinészteráz-gátlók (vagy kolinészteráz-gátlók) segíthetnek a kognitív képesség javításában és a viselkedési tünetek csökkentésében. Megakadályozzák a memóriában és a gondolkodásban használt fontos agyi vegyi anyagok lebomlását. A donepezil egy enzimblokkoló acetilkolinészteráz-gátló, amelyről ismert, hogy csökkenti az Alzheimer-kórban szenvedő emberek zavartságát.
-
Aducanumab. Az aducanumab egy újonnan jóváhagyott gyógyszer, amely az Alzheimer-kórhoz kapcsolódó agyi elváltozásokat célozza meg. Ezeket az elváltozásokat amiloid plakkoknak nevezik. Az aducanumabot a Food and Drug Administration (FDA) hagyta jóvá.
Gyorsított jóváhagyási program 2021-ben a korai stádiumú Alzheimer-kórra, és jelenleg számos hasonló gyógyszert tesztelnek. - Memantin. Ez az NMDA antagonistákként ismert gyógyszerosztály. A memantin késleltetheti a közepesen súlyos vagy súlyos Alzheimer-kór által okozott kognitív és viselkedési tünetek fokozódását.
Az Alzheimer-kór visszafordítására alkalmas gyógyszereket is tanulmányozzák. Például a
Egy hasonló
Ezeket az eredményeket még nem reprodukálták más vizsgálatokban vagy nem tesztelték embereken, de jó példák arra, hogy az Alzheimer-kutatás milyen messzire jutott.
Egy évtized múlva az Alzheimer-kór kezelési lehetőségei teljesen másképp nézhetnek ki, mint ma.
Diéta és étrend-kiegészítők Alzheimer-kórhoz
Nincs olyan étrend vagy étrend-kiegészítő, amely visszafordíthatná az Alzheimer-kórt, de van néhány bizonyíték arra, hogy az étrend szerepet játszhat az Alzheimer-kór megelőzésében.
Pontosabban úgy tűnik, hogy kapcsolat van a mediterrán étrend és a memória között. Mivel a magas vérnyomás köztudottan további kockázatot jelent az Alzheimer-kór számára, néha a MIND diéta javasolt. A MIND diéta a mediterrán diéta egy változata, amely ötvözi azt a Diétás megközelítések a hipertónia megállítására (DASH) diétával.
A MIND diéta követése magában foglalja az olívaolajjal való főzést és több evést:
- leveles zöld zöldségek
- minden zöldség
- teljes kiőrlésű gabonák
- bogyók
- hal
- baromfi
- dióféléket
- bab
- bor (napi egy pohár, és csak akkor, ha orvosa javasolja és megfelel az egészségének)
Azoknak, akik a MIND diétát követik, ajánlott korlátozni:
- vaj
- margarin
- édességek és cukrok
- vörös hús
- sajt
- gyorséttermi és kényelmi cikkek
- sült étel
A memória és a megismerés javítását célzó mediterrán vagy MIND diéta követését alátámasztó bizonyítékok nem véglegesek. Tanulmányok készültek, de nem meggyőzőek. Ezek a diéták nem fordítják vissza az Alzheimer-kór tüneteit, és még mindig nem világos, hogy csökkentik-e a kockázatot.
Az ezekben a diétákban javasolt élelmiszerek azonban magas tápértékkel rendelkeznek. Ez az Alzheimer-kór kockázatának csökkentése mellett az általános egészségi állapota szempontjából is előnyös lehet.
Kiegészítők Alzheimer-kórhoz
Számos olyan kiegészítő és termék létezik, amelyek azt állítják, hogy képesek lassítani, visszafordítani, gyógyítani, megelőzni vagy kezelni az Alzheimer-kórt. Ezen állítások egyikét sem támasztja alá kutatás vagy az FDA.
Jelenleg csak két olyan táplálékkiegészítő létezik, amelyeknek bármilyen vizsgált előnye van:
Omega-3 zsírsavak
Tanulmányok kimutatták, hogy a dokozahexaénsav (DHA), az omega-3 zsírsav, amely bizonyos halfajtákban található, csökkentheti a kognitív hanyatlás és az Alzheimer-kór kockázatát.
Azonban nem készült elegendő tanulmány ennek az állításnak a teljes alátámasztására, és az FDA nem ajánlja a DHA-t az Alzheimer-kór kezelésére vagy megelőző kiegészítőjeként.
Foszfatidil-szerin
A foszfatidil-szerin (PS) egy lipid vagy zsír, amely az idegsejtek körüli membránokban található. A DHA-hoz hasonlóan néhány kisebb tanulmány is ígéretes eredményeket mutatott fel, de nem kínálnak elegendő bizonyítékot az Alzheimer-kór kezelésére vagy megelőzésére.
Jelenleg az FDA engedélyezi, hogy a foszfatidil-szerint tartalmazó termékek a következőket hordozzák
Csökkentheti az Alzheimer-kór kockázatát?
Az Alzheimer-kór valószínűleg számos tényező eredménye, például genetika, életkor, életmód és környezet. A kutatók jelenleg az Alzheimer-kór genetikai kockázati tényezőinek azonosításán dolgoznak.
Egyelőre mindenki tehet lépéseket az Alzheimer-kór ismert életmódbeli kockázati tényezőinek ellenőrzése érdekében. Ezek tartalmazzák:
- Aktív maradni. Kimutatták, hogy a rendszeres testmozgás csökkenti az Alzheimer-kór kockázatát, mivel a testmozgás növeli az agy vérellátását, és megerősíti a szívet.
- Tápláló étrend fogyasztása. Az olyan diéta, mint a mediterrán étrend vagy az általános szív-egészséges étrend segíthet csökkenteni a kockázatot. Erős kapcsolat van az olyan állapotok, mint a magas vérnyomás és a magas koleszterinszint és az Alzheimer-kór között. A kiegyensúlyozott étrend és a mérsékelt testsúly megőrzése segíthet megvédeni szívét és csökkenteni az Alzheimer-kór kockázatát.
- Társas kapcsolatok fenntartása. A barátokkal és családtagokkal való kapcsolattartás csökkentheti az Alzheimer-kór kockázatát. Az is segíthet, ha helyi önkéntesként jelentkezik, vagy csatlakozik egy társadalmi csoporthoz, hogy új embereket ismerjen meg.
- A fejsérülések elkerülése. Azok az emberek, akik eszméletvesztéssel járó fejsérülést szenvedtek el, nagyobb valószínűséggel vannak kitéve az Alzheimer-kór kialakulásának. A sérülések elkerülése érdekében tett további biztonsági óvintézkedések csökkenthetik ezt a kockázatot.
- A halláskárosodás kezelése. A halláskárosodás a demencia és az Alzheimer-kór kockázati tényezője. A halláskárosodás kezelése és kezelése segíthet csökkenteni ezt a kockázatot.
- A dohányzás abbahagyása. A dohányzás összefüggésbe hozható az Alzheimer-kór nagyobb kockázatával. A kilépés csökkentheti a kockázatot.
- Új készség elsajátítása. Egy tanfolyam elvégzése, új nyelv tanulása vagy új készségek elsajátítása nagyszerű módja annak, hogy csökkentse az Alzheimer-kór kockázatát.
- Kihívás önmaga. Ha új projekteket vállal otthonában, stratégiai játékokat játszik, rejtvényeket fejt ki, és más olyan feladatokat hajt végre, amelyekhez egy tervet kell végigdolgoznia, segíthet megőrizni elméjét.
- Jó éjszakai alvás. Az agynak pihenésre van szüksége a működéshez és az egészség megőrzéséhez. Fontos, hogy eleget aludjon, és ne hagyja figyelmen kívül az alvási problémákat, például az alvási apnoét, az álmatlanságot vagy az éjszakai izzadást.
- Mentális egészségének kezelése. A stressz, a szorongás, a depresszió és más mentális egészségügyi problémák néha a kognitív hanyatláshoz kapcsolódnak. Forduljon terapeutához, és keresse meg a megfelelő kezelést vagy gyógyszereket, ha szükséges.
Mik az Alzheimer-kór tünetei?
Az Alzheimer-kór jelei és tünetei a betegség előrehaladtával változhatnak.
Az Alzheimer-kór korai szakaszában nehéz lehet megmondani, hogy bármi is megváltozott. A tünetek enyhék lesznek, és az Alzheimer-kóros személy egészségesnek tűnik. A közeli barátok és családtagok gyakran észrevesznek olyan jeleket, amelyek mintává válnak.
Bár az Alzheimer-kór nem gyógyítható, a korai diagnózis kínálja a legjobb kezelési lehetőségeket. A kezelésekkel lelassíthatja az Alzheimer-kór progresszióját és csökkentheti tüneteit.
Ha korai Alzheimer-kór jeleit észleli, fontos, hogy orvoshoz forduljon.
A korai Alzheimer-kór jeleiez a következőket tartalmazhatja:
- csökkent ítélőképesség és döntéshozatali képesség
- ugyanazokat a kérdéseket ismételten feltenni
- emlékezet kiesés
- ellenállás a rutin változásaival szemben
- kóborlás vagy eltévedés ismerős helyeken
- gondjai vannak a pénzzel és a számlafizetéssel
- gyakran elvesznek vagy rosszul helyeznek el dolgokat
- csökkent lendület és ambíció
- a mindennapi feladatok elvégzéséhez szükséges idő növelése
- fokozódó szorongás vagy agresszió
- hangulati vagy személyiségbeli változások
Az Alzheimer-kór előrehaladtával az embereknek gyakran több felügyeletre és gondozásra van szükségük. A közepesen súlyos Alzheimer-kórban szenvedőknek teljes munkaidős ellátásra lehet szükségük, és a viselkedésben és a személyiségben bekövetkezett változások túlterhelhetik a családgondozókat.
A közepesen súlyos Alzheimer-kór jelei lehetnek:
- csökkent figyelem
- fokozott memóriavesztés
- megnövekedett nehézség a barátok és a család felismerésében
- fokozott nehézségekbe ütközik a rutin vagy a környezet változásaihoz való alkalmazkodás
- fokozott zavartság
- ismétlődő kijelentések vagy mozdulatok készítése
- olvasási, írási és számhasználati nehézségek
- nehézség a logikus gondolkodásban és a gondolatszervezésben
- nehézségek az új információk tanulásában vagy megőrzésében
- nehézségek a több lépésből álló feladatok elvégzésében
- fokozott szorongás, izgatottság és düh, amely magában foglalhatja az ordítás vagy sírás kitöréseit
- nem megfelelő viselkedés, mint például a nyilvános vetkőzés, az agresszió vagy a jellemtől eltérő vulgáris nyelvezet.
- gyakran kóborol és eltéved
- hallucinációk, téveszmék és paranoia
- késő délután súlyosbodó tünetek
A súlyos Alzheimer-kórban szenvedők elveszítik kommunikációs és öngondoskodási képességüket. Ebben a szakaszban az Alzheimer-kórban szenvedők gyakran ágyban töltik idejük nagy részét, és szinte minden feladathoz segítségre van szükségük.
A súlyos Alzheimer-kór további tünetei a következők:
- a kommunikációs képesség elvesztése
- fogyás
- nyelési nehézség
- rohamok
- hólyag vagy bél inkontinencia
- gyakori nyögés vagy nyögő hangok
- fokozott alvás
Alsó vonal
Jelenleg nincs gyógymód az Alzheimer-kórra, és nincs mód a betegség visszafordítására. Az új kezelési lehetőségek azonban lassíthatják az Alzheimer-kór progresszióját és csökkenthetik a tüneteket. A kutatók előrelépést tesznek olyan kezelések terén, amelyek a jövőben visszafordíthatják az Alzheimer-kórt.
Lépéseket tehet az Alzheimer-kór kockázatának csökkentése érdekében, ha gondoskodik általános egészségi állapotáról. Erős kapcsolat áll fenn a szív egészsége és az Alzheimer-kór között, és az aktív életmóddal, a mérsékelt testsúly fenntartásával, az egészséges táplálkozással és a dohányzásról való leszokással segíthet csökkenteni az Alzheimer-kór kockázatát.
Tartsa aktívan elméjét az órákon, stratégiai játékokkal, önkéntességgel vagy barátokkal és családdal való kapcsolattartással.
Ha az Alzheimer-kór korai jeleit észleli, a legjobb, ha orvoshoz fordul. Az Alzheimer-kór egyik szakaszában sem gyógyítható, de az Alzheimer-kór akkor kezelhető a legjobban, ha korán diagnosztizálják.
