Meglepő tények a szexről

Tények a szexről

A nyilvánvalóon túl a szexuális kapcsolatnak számos egészséges előnnyel jár. Segítségével boldogabbnak érezheti magát, egészségesebbé válhat és hosszabb életet élhet. Védelmet nyújthat a betegségek ellen és esetleg megelőzheti a rákot is. Itt megvizsgálunk néhány további előnyt, amelyet a szex adhat.

A szex csökkenti a stresszt

A közösülés csökkentheti a stressz szintjét. A Biological Perspective folyóiratban megjelent tanulmány arra kérte a résztvevőket, hogy vegyenek részt stresszes tevékenységben, például tartsanak beszédet vagy vegyenek részt egy bonyolult matematikai kvízben. Azok a résztvevők, akik egy megterhelő feladat előtt hüvelyi közösülést folytattak, alacsonyabb stresszszintet és alacsonyabb vérnyomást mutattak, mint azok, akik nem szexeltek, akik önkielégítést folytattak, és akik közösülés nélkül éltek szexuális kapcsolatot.

Kevesebb szex, több munka

A németországi Gottingeni Egyetem kutatói azt találták, hogy a kevésbé erős szexuális életű emberek hajlamosak több munkát vállalni, hogy kompenzálják a hálószobában tapasztalt kielégültség hiányát. A tanulmányban 32 000 embert kértek fel, hogy írják le szexuális és munkavégzési szokásaikat. A kutatók azt találták, hogy azoknak a férfiaknak a 36 százaléka és a nők 35 százaléka, akik hetente egyszer szexelnek, belevetik magukat a munkájukba. Minél több munkája van, annál nagyobb a stressz – és minél több a stressz, annál kevesebb a szex. Ez egy valóban ördögi kör.

A szex jót tesz a tickernek

A közösülés minden bizonnyal megdobogtatja a szívét, de a szív egészségére gyakorolt ​​jótékony hatás nem itt ér véget. Egy tanulmány, amelyet a Journal of Epidemiology and Community Health azt találta, hogy a szex valóban csökkentheti a halálos szívroham kockázatát. A kutatók azt találták, hogy azok a férfiak, akik hetente kétszer vagy többször szexeltek, kisebb valószínűséggel haltak meg szívrohamban, mint azok, akik ritkábban szexeltek. A tanulmány nem talált összefüggést a közösülés gyakorisága és a stroke miatti halálozás valószínűsége között.

Jobb önbecsülés

A szex és az önbecsülés utcájának két oldala van: az emberek, akik szexelnek, jól érzik magukat, és az emberek azért szexelnek, hogy jól érezzék magukat magukban. Az Archives of Sexual Behavior folyóiratban megjelent tanulmány az emberek szexuális kapcsolatának számos okát vizsgálta, és megállapította, hogy az egyik leggyakoribb hajtótényező az önbecsülés növekedése, amelyet sokan kapnak a tetttől. Ugyanezek az emberek arról számolnak be, hogy a szex erősebbnek és vonzóbbá teszi őket. Ezenkívül néhány embernek altruisztikusabb volt a szándéka, és azt akarta, hogy partnerük jól érezze magát.

A szex enyhíti a fájdalmat

A szex több módon is jól érezheti magát. Ott van a nyilvánvaló fizikai előny, majd a kevésbé nyilvánvaló: a fájdalomcsillapítás. Az izgalom és az orgazmus során az agy hipotalamusza felszabadítja a jó közérzet hormonját, az oxitocint. A New Jersey-i Rutgers Egyetem kutatói azt találták, hogy az oxitocin emelkedése valóban segíthet abban, hogy a nők kevesebb fájdalmat érezzenek, különösen a menstruáció során. A Bulletin of Experimental Biology and Medicine-ben megjelent tanulmány megállapította, hogy az oxitocin a férfiaknál felére csökkenti a fájdalomérzékelést.

A szex véd a rák ellen

Egyes kutatások szerint az 50 év feletti, gyakori szexuális életet élő férfiaknál kisebb valószínűséggel diagnosztizálják a prosztatarákot, mint a hasonló korú férfiaknál, akik nem gyakran élnek együtt. A folyóiratban megjelent tanulmány BJU International azt találták, hogy a közösülés és a maszturbáció csökkentheti a prosztatarák kockázatát idősebb férfiaknál. Egy másik tanulmány, amelyet a Az American Medical Association folyóirata megállapította, hogy a 20-as éveiben járó gyakori magömlés csökkentheti a prosztatarák kockázatát is.

Az orgazmus javítja a sperma minőségét

A gyakori szex javíthatja a férfi sperma minőségét, csökkentheti a spermiumok DNS-károsodását és növelheti a termékenységet. Az Európai Humán Reprodukciós és Embriológiai Társaság szerint azoknak a férfiaknak, akik naponta szexeltek vagy naponta ejakuláltak, életképesebb és jobb minőségű spermával rendelkeztek hét nap után, mint azoknak, akik nem éltek szexuális életet. A tanulmány azt sugallja, hogy ez a megközelítés segíthet az enyhe termékenységi problémákkal küzdő pároknak a fogamzásban.

Vegye figyelembe a biztonságot

A szex lehetőség a párok számára, hogy felfedezzék szenvedélyeiket, kapcsolatba kerüljenek egymással, és élvezzék kapcsolatukat. Számos további előnye is van, amelyek hab a tortán. Természetesen az egészséges szexuális élet fenntartásához ne felejtse el a biztonságos szexet. Használjon védelmet, különösen, ha nem monogám kapcsolatban él, és rendszeresen végezzen szexuális úton terjedő fertőzések vizsgálatát.

Related Posts

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *