Mi az epikardiális zsírszövet, és hogyan befolyásolja az egészségemet?

Az epikardiális zsírszövet (EAT) egyfajta zsigeri zsír a szívben. A szívizom, a szívizom vastag izomrétege és a szívburok, a szívet körülvevő vékony zsák között fekszik. A bőr alatti bőr alatti zsírral ellentétben a zsigeri zsír körülveszi a szerveit, és egészségügyi problémákat okozhat.

Az EAT számos szívbetegséggel jár, beleértve a szív- és érrendszeri betegségeket és a kóros ritmusokat, amelyeket aritmiáknak neveznek. A fogyás és bizonyos gyógyszerek néha csökkenthetik az EAT szintjét és javíthatják a szív egészségét.

Mi az epikardiális zsírszövet?

Az EAT aktív zsír, mert aktív szabad zsírsavakból áll. Az EAT normál szintje hasznos, mert a zsírsavak kulcsszerepet játszanak a szív anyagcseréjében. Segítenek fenntartani az energiatermelést, és egészségesen tartják a szívet.

Ez a zsigeri zsírréteg a koszorúereket is megvédheti. A 2017-es áttekintés A korábbi kutatások arra is utalnak, hogy az EAT citokineknek nevezett molekulákat választ ki, amelyek szabályozzák az artériák falának működését, a véralvadást és a gyulladást.

Hogyan kapcsolódik az epikardiális zsírszövet a koszorúér-betegséghez?

A túl sok jó azonban káros lehet. Az EAT magas szintje növelheti a szív gyulladását.

És mivel a zsigeri zsír közvetlenül a szívizom mellett van, megnő a szívizomgyulladás, a szívizom gyulladásának kockázata. Egy 2022-es tanulmány szerint a szívizomgyulladás az aritmia egyik fő kockázati tényezője.

Egy külön 2022-es tanulmányban a kutatók azt sugallják, hogy az EAT felhalmozódása a koszorúerek szűkülését okozhatja. Ez növeli a szívkoszorúér-betegség, a szívbetegség leggyakoribb formájának kockázatát. A tanulmány megjegyzi, hogy az EAT-szint emelkedésével a szervezet több gyulladást elősegítő molekula termelésével reagál a gyulladásgátló molekulák felszabadulására.

A 2017-es jelentés azt is megjegyzi, hogy az EAT felhalmozódása nem csak a szívbetegség kockázati tényezője. Ez is egy következmény. A szív károsodása miatt több zsírszövet gyűlhet össze a szív rétegeiben.

Vannak-e egyéb szövődmények a túlzott epikardiális zsírszövetből?

A 2-es típusú cukorbetegségben szenvedők számára az EAT magas szintje különösen veszélyes lehet. A cukorbetegség a szívbetegség független kockázati tényezője, de a nagyobb EAT vastagság növelheti a kockázatot.

A 2020-as tanulmány azt sugallja, hogy a túlzott EAT gyakoribb a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő egyéneknél. A tanulmány azt is megjegyzi, hogy ez a fajta zsigeri zsír az ateroszklerózissal (lerakódás, amely szűkíti az artériákat) és a szív- és érrendszeri eseményekkel, például szívinfarktussal is összefüggésbe hozható.

A 2022-es tanulmány több mint 700 ember közül az EAT magas szintje összefüggésbe lépett a súlyos COVID-19 és szívszövődmények kialakulásának nagyobb kockázatával.

Honnan tudhatom, hogy túl sok epikardiális zsírszövetem van?

Előfordulhat, hogy orvosa nem keresi az EAT magas szintjét, kivéve, ha cukorbeteg, vagy ha szívritmuszavart vagy egyéb szívbetegséget diagnosztizáltak nála. De kezelőorvosa különböző típusú szívképalkotások segítségével megállapíthatja, hogy magas-e az EAT szintje.

Az egyik általánosan használt és viszonylag olcsó szűrés a transthoracalis echocardiographia (TTE). A TTE hanghullámok segítségével számítógépes képeket készít a szívről és a mellkasi érrendszerről.

A szokásos CT vagy MRI azt is feltárhatja, hogy az EAT milyen vastag a szívben. Minél nagyobb a vastagság, annál nagyobb a szövődmények valószínűsége.

A 2016-os tanulmány Több mint 100 felnőtt vizsgálata azt sugallja, hogy az átlagos EAT vastagság egészséges, szívbetegségben nem szenvedő emberekben körülbelül 4,4 milliméter (mm). Az átlagos vastagság azoknál az embereknél, akiknél akut koszorúér-szindrómák alakulnak ki (a szívbe irányuló csökkent véráramlás szövődményei) körülbelül 6,9 mm volt.

Hogyan kezelhetem az epikardiális zsírszövetem mennyiségét?

Ha orvosa úgy ítéli meg, hogy túl sokat eszik, és túlsúlyos, azt tanácsolhatja Önnek, hogy fogyjon edzéssel és kiegyensúlyozottabb étrenddel.

Az EAT-szint csökkentésére gyógyszereket, például GLP-1 receptor agonisták és SGLT2-gátlók írhatnak fel. Az orvosok általában ezeket a gyógyszereket írják fel a cukorbetegség és az elhízás kezelésére.

Kezelőorvosa további képalkotó vizsgálatok segítségével ellenőrizheti, hogy csökkent-e az EAT vastagsága. Sok ember számára a gyógyszerek és az egészséget támogató életmód kombinációja visszafordíthatja a túlzott EAT által kiváltott szövődmények egy részét.

Bár előfordulhat, hogy nem látja úgy az epikardiális zsírszövetet, mint a hasi zsírt, a túlzott EAT továbbra is kockázatot jelenthet a szív egészségére nézve.

Ha a vizsgálatok azt mutatják, hogy túl sok zsigeri zsír van a szíve körül, beszéljen kezelőorvosával a zsír csökkentésének módjairól, valamint a szíve védelme érdekében megtehető egyéb lépésekről.

Related Posts

Leave a Reply

Your email address will not be published.