Áttekintés
A hasmenés olyan állapot, amely szilárd széklet helyett laza vagy vizes székletet okoz. A széklet 60-90 százaléka víz, a hasmenés pedig jelentős folyadékvesztést és gyomorgörcsöt okozhat.
Az étvágy elvesztése akkor következik be, amikor már nincs kedve enni vagy nassolni, mint korábban. Ez a tünet rövid távú lehet egy betegség során. Bizonyos gyógyszerek szedése vagy rákkezelésen átesett kezelés hosszú távú étvágytalanságot okozhat.
Okoz
Maga a hasmenés étvágytalansághoz vezethet. Lehet, hogy nincs kedve enni, mert felfordul a gyomrod.
A hasmenésnek és az étvágytalanságnak számos oka lehet, többek között:
- laktóz intolerancia
- coeliakia
- szennyezett víz ivása
- vakbélgyulladás
- gyógyszerallergia
- colitis ulcerosa
- Crohn-betegség
-
Nyugat-nílusi vírusfertőzés (nyugat-nílusi láz)
- megaloblasztos vérszegénység
- lépfene
- hasnyálmirigyrák
- gyalogló tüdőgyulladás
- E. coli fertőzés
- ételmérgezés
- gyulladásos bélbetegségek
- vészes vérszegénység
- Addison-kór
- kígyóharapások
- abetalipoproteinémia
- giardiasis
- sertésinfluenza
- kampósféreg fertőzések
- acetaminofen túladagolás
- perifériás neuropátia
- leishmaniasis
-
PMS (premenstruációs szindróma)
- irritábilis bél szindróma
- bizonyos antibiotikumok, például penicillin szedése
- egyéb gyógyszerek, például kinidin, kinin vagy orlisztát szedése
- bélreszekción, gyomor-bypasson vagy gyomorreszekciós műtéten esett át
- rákkezelések
- vírusos gastroenteritis (gyomorinfluenza)
A hasmenés és az étvágytalanság ritka oka a karcinoid szindróma, egy olyan állapot, amelyben daganatok nőnek az emésztőrendszerben. A rák más formái is hasmenést okozhatnak.
Mikor kell orvosi segítséget kérni
Azonnal forduljon orvoshoz, ha hasmenését és étvágytalanságát szédülés, vér vagy genny kíséri a székletben, vagy 38 °C-nál magasabb láz.
Keresse fel kezelőorvosát, ha tünetei öt nap elteltével nem múlnak el vagy enyhülnek. A gyermekeknek orvoshoz kell fordulniuk, ha a tünetek két nap után is fennállnak.
Akkor is keresse fel orvosát, ha kiszáradási tünetei vannak, mint például a szokásosnál kevesebb vizelet, szájszárazság és szédülés. A kiszáradás mellett a hasmenés következtében a szervezet elektrolitokat veszít, ami izomgörcsöket, szívritmuszavarokat (ritmusproblémákat) és alacsony vérmennyiséget okozhat. A nagyon fiatalok, nagyon idősek vagy betegek gyorsan életveszélyes tüneteket okozhatnak.
Hasmenés és étvágytalanság kezelése
A hasmenés lehet a szervezet reakciója a káros baktériumokra vagy parazitákra. Orvosa szükség esetén gyógyszert írhat fel, de gyakran nincs rá szükség. A szennyezett étellel vagy itallal kapcsolatos hasmenés magától elmúlik.
Vannak olyan vény nélkül kapható gyógyszerek, amelyek lelassíthatják az emésztőrendszer mozgását, valamint csökkenthetik a hasmenést és a görcsöket. Mindig beszéljen kezelőorvosával, mielőtt elkezdi szedni ezeket a gyógyszereket.
Otthoni kezelések hasmenésre és étvágytalanságra
A folyadékvesztés komoly gondot okoz, ha hasmenése és étvágytalansága van. Nem csak vizet veszít, hanem fontos elektrolitokat is. Érdemes lehet elektrolitokat tartalmazó italt inni, például sportitalt vagy Pedialyte formulát. A gyümölcslé vagy a húsleves is segíthet, ha nem zavarja tovább a gyomrot.
A tüneteket enyhítheti, ha több kis adag nyájas ételeket, például kekszet, pirítóst, zabpelyhet, pudingot, rizst vagy sima sült csirkét eszik. A fűszeres, rostban gazdag vagy nyers ételek kerülése szintén csökkentheti a tüneteket. Hasmenés esetén kerülendő ételek és italok:
- koffein a kávéból, teából, kólából és néhány fejfájás elleni gyógyszerből
- magas fruktóztartalmúak, például almalé, körtelé, szőlő, méz, datolya, aszalt szilva, dió, füge és üdítőitalok
- cukormentes gumi vagy cukorka, amely szorbitot tartalmaz
- laktóz tejben, fagylalt, fagyasztott joghurt, normál joghurt, lágy sajtok
- magnézium alapú savkötők
- olestra, amely bizonyos zsírmentes élelmiszerekben található
A hasmenés és az étvágytalanság megelőzése
A probiotikumoknak nevezett étrend-kiegészítők szedése növelheti az egészséges baktériumok számát az emésztőrendszerben. Ezek a kiegészítők a legtöbb élelmiszerboltban, drogériában és egészséges élelmiszerboltban kaphatók.
Ha külföldre utazik, az azt jelentheti, hogy olyan ételt és vizet kell fogyasztania, amely a megszokottól eltérő baktériumokat tartalmaz. Igyon palackozott vagy tisztított vizet utazás közben, és kerülje a nyers gyümölcsöket és zöldségeket. Kerülni kell a tejtermékeket és a nyers húsokat is.
Orvosa megelőző antibiotikumokat írhat fel, mielőtt bizonyos területekre utazik, hogy csökkentse a hasmenés kockázatát.