Mitől lehet elaludni nyitott és csukott szemmel?

Duet Postscriptum/Stocksy United

Talán hallottad már azt a kifejezést, hogy „aludj nyitott szemmel”. Noha általában az önvédelem metaforájaként értik, elgondolkodhat azon, hogy valóban lehetséges-e aludni nyitott és csukott szemmel.

Valójában számos olyan egészségügyi állapot létezik, amelyek lehetetlenné teszik a szem becsukását alvás közben. Ezek némelyike ​​az egyik nyitott és a másik szemmel csukott szemmel történő alváshoz vezethet.

Az egyik szemmel való alvás okai

Négy fő oka van annak, hogy nyitott szemmel aludhat.

Unihemispheric alvás

Az unihemispheric alvás az, amikor az agy egyik fele alszik, míg a másik ébren van. Leginkább kockázatos helyzetekben fordul elő, amikor valamilyen védelemre van szükség.

Az unihemiszférikus alvás leggyakrabban bizonyos vízi emlősöknél (tehát alvás közben is úszni tudnak) és madarakban (így vándorló repüléseken is alhatnak).

Vannak bizonyítékok arra vonatkozóan, hogy az emberek egyféltekén alszanak új helyzetekben. Az alvásvizsgálatok adatai azt mutatják, hogy az egyik agyfélteke kevésbé mély alvásban van, mint a másik az új helyzet első éjszakáján.

Mivel az agy fele ébren van unihemispheric alvásban, a test azon oldalán lévő szem, amelyet az éber agyfélteke irányít, nyitva maradhat alvás közben.

A ptosis műtét mellékhatása

A ptosis az, amikor a felső szemhéj a szem fölé ereszkedik. Néhány gyermek ezzel a betegséggel születik. Felnőtteknél a szemhéjat feltartó emelőizmok okozzák, amelyek megnyúlnak vagy szétválnak. Ennek oka lehet:

  • öregedés
  • szemsérülések
  • sebészet
  • tumor

Ha a szemhéja eléggé leereszkedik ahhoz, hogy korlátozza vagy blokkolja a normál látást, orvosa műtétet javasolhat az emelőizom meghúzására, vagy a szemhéj más izmokhoz való rögzítésére, amelyek segíthetik a szemhéj felemelését.

A ptosis műtét egyik lehetséges szövődménye a túlkorrekció. Előfordulhat, hogy nem tudja lecsukni a korrigált szemhéjat. Ebben az esetben nyitott szemmel kezdhet el aludni.

Ez a mellékhatás a leggyakrabban a frontalis hevederrögzítésnek nevezett ptosis műtéteknél jelentkezik. Általában ptosis és gyenge izomműködés esetén történik.

Ez a mellékhatás általában átmeneti, és 2-3 hónapon belül megszűnik.

Bell-féle bénulás

A Bell-bénulás olyan állapot, amely hirtelen, átmeneti gyengeséget okoz az arcizmokban, általában csak az egyik oldalon. Általában gyorsan kezdődik, az első tünetektől órákon vagy napokon belül egyes arcizmok bénulásáig halad.

Ha Bell-bénulása van, az arcának érintett fele leesik. Azt is megnehezítheti, hogy becsukja a szemét az érintett oldalon, ami ahhoz vezethet, hogy az egyik szeme nyitva van.

A Bell-féle bénulás pontos oka nem ismert, de valószínűleg az arc idegeinek duzzadásával és gyulladásával függ össze. Egyes esetekben vírusfertőzés okozhatja.

A Bell-féle bénulás tünetei általában néhány héten és 6 hónapon belül maguktól elmúlnak.

Orvosi vészhelyzet

Ha hirtelen leesik az arca egyik oldalán, hívja a 911-et vagy a helyi segélyszolgálatot, vagy menjen a legközelebbi sürgősségi helyiségbe.

Sérült szemhéjizmok

Egyes állapotok károsíthatják az egyik szemhéj izmait vagy idegeit, ami nyitott szemmel történő alváshoz vezethet. Ezek tartalmazzák:

  • daganat vagy daganateltávolító műtét
  • stroke
  • arc trauma
  • bizonyos fertőzések, például a Lyme-kór

Nyitott szemmel alszik, szemben mindkét szemmel

Az egyik szemmel való alvásnak és a két szemmel történő alvásnak hasonló okai lehetnek. Az egyik szem nyitott alvásának fent felsorolt ​​lehetséges okai mindkét szemmel történő alváshoz is vezethetnek.

A két szemmel történő alvás a következő okok miatt is előfordulhat:

  • Graves-betegség, amely a szemek kidudorodását okozhatja

  • egyes autoimmun betegségek
  • Moebius-szindróma, ritka állapot
  • genetika

Egy nyitott szemmel és mindkét szemmel történő alvás ugyanazokhoz a tünetekhez és szövődményekhez vezet, mint például a fáradtság és a szárazság.

A nyitott szemmel való alvás nem feltétlenül súlyosabb, de az általa okozott szövődmények az egyik szem helyett mindkét szemen előfordulnak, ami súlyosabb is lehet.

Például a súlyos, hosszú távú szárazság látási problémákat okozhat. Ha mindkét szemmel alszik, az egyik szem helyett mindkét szemnél látási problémákat okozhat.

A nyitott szemmel történő alvás számos oka kezelhető. Azonban az olyan állapotok, amelyek nagyobb valószínűséggel vezetnek nyitott szemmel alváshoz, mint például a Bell-féle bénulás, nagyobb valószínűséggel oldódnak meg maguktól, mint sok olyan állapot, amely mindkét szemmel történő alváshoz vezet.

Nyitott szemmel történő alvás tünetei

A legtöbb ember a nyitott szemmel történő alvás szemmel kapcsolatos tüneteit éppen abban a szemében fogja érezni, amelyik nyitva marad. Ezek a tünetek a következők:

  • szárazság
  • vörös szemek
  • úgy érzi, van valami a szemében
  • homályos látás
  • fényérzékenység
  • égő érzés

Valószínűleg nem alszol jól, ha nyitott szemmel alszol.

Milyen szövődményei vannak a nyitott fél szemmel történő alvásnak?

A nyitott szemmel történő alvás legtöbb szövődménye a szárazságból ered. Ha a szem nem záródik be éjszaka, nem tud kenni, ami krónikusan száraz szemhez vezet. Ez a következőkhöz vezethet:

  • karcolások a szemén
  • szaruhártya károsodás, beleértve a karcolásokat és fekélyeket

  • szemfertőzések
  • látásvesztés, ha hosszú ideig nem kezelik

Ha nyitott szemmel alszol, akkor napközben is nagyon fáradt lehetsz, mivel nem fogsz olyan jól aludni.

Hogyan kezeljük a nyitott szemmel történő alvás okozta tüneteket

Próbáljon meg szemcseppeket vagy kenőcsöket használni, hogy segítse a szemet a kenésnek. Ez csökkenti a legtöbb tünetet. Kérjen orvosától receptet vagy ajánlást.

A kezelés, amely megakadályozza, hogy fél szemmel aludjon, az októl függ. A kortikoszteroidok segíthetnek a Bell-féle bénulásban, de általában néhány héten vagy néhány hónapon belül magától megszűnik. A ptosis műtét mellékhatásai és az unihemispheric alvás is általában maguktól elmúlnak.

Amíg ezeknek az állapotoknak a megoldására vár, megpróbálhatja leragasztani a szemhéját orvosi ragasztószalaggal. Kérje meg orvosát, hogy mutassa meg ennek legbiztonságosabb módját.

Megpróbálhat súlyt is hozzáadni a szemhéjához, hogy segítsen becsukódni. Kezelőorvosa felírhat egy külső súlyt, amely a szemhéjának külső felületére tapad.

Egyes esetekben műtétre lehet szükség a probléma megoldásához. Kétféle műtét létezik:

  • a levator izom műtétje, amely elősegíti a szemhéj normális mozgását és záródását
  • súlyt ültet be a szemhéjába, ami segít a szemhéjának teljesen becsukódni

Elvitel

Ritka az alvás nyitott szemmel, de lehetséges. Ha úgy találja, hogy nagyon száraz szemre ébred, és nem érzi jól magát, beszéljen orvosával. Javasolhatnak egy alvásvizsgálatot annak megállapítására, hogy nyitott szemmel alszol-e, és segíthet megkönnyebbülésben, ha ez a helyzet.

Related Posts

Leave a Reply

Your email address will not be published.