2017 júniusa volt, és sétáltam a férjemmel és a kutyámmal New Yorkban, amikor rám tört: nem jött meg a menstruációm sem ebben a hónapban, sem a múlt hónapban. Ami még rosszabb, nem is emlékszem, mikor kaptam utoljára.
Az első gondolatom az volt: Terhes vagyok?
Eléggé biztonságban voltunk, így valószínűtlennek tűnt. De nem volt lehetetlen.
Nem akartam aggódni a férjem miatt, ezért megkérdeztem, nem bánja-e, ha gyorsan beszaladok a gyógyszertárba. Mivel nálunk volt a kutya, kint kellett várnia. Úgy tűnt, egyszerű módja annak, hogy megragadjon néhány dolgot (terhességi teszteket is), anélkül, hogy riadót fújna.
Beleegyezett, így néhány percen belül volt nálam palackozott víz, egy kis ibuprofén (mindig fogytunk), pár holmi a táskába, és persze egy három csomag terhességi teszt. Még fizettem néhány plusz dollárt is, hogy megszerezzem a digitálisakat – jobb, ha biztosan tudom.
Amikor hazaértünk, besurrantam a fürdőszobába, hogy elvégezzem az egyik tesztet, és megkönnyebbülésemre negatív lett.
De a héten nem jött meg a menstruációm. Vagy a következő héten. Vagy az azt követő. Elvégeztem a készletben lévő maradék teszteket, majd vettem egy másik csomagot. Mind negatív. Júliusban már aggódtam.
Miért nem jön meg a menstruációm, ha nem vagyok terhes?
Válaszokat keres
A következő hétre időpontot egyeztettem a nőgyógyászomhoz.
Ettől féltem, mert nemrégiben híztam. Mindig is utáltam, ahogy az orvosaim éreztették velem a skálán lévő számokat. Reméltem, hogy sikerül leadnom néhány kilót az éves kivizsgálásom előtt, de mostanában nehéz volt a fogyás.
Az orvos kinevezése kínos volt. Nem igazán értette, miért nem emlékszem az utolsó menstruációm dátumára. Elmagyaráztam neki, hogy elfoglalt voltam, és a menstruációm sosem volt túl rendszeres, ami megnehezítette a nyomon követést. Egy-két héttel enyhébb vagy késői volt, amikor stresszes voltam. Mindig meglepődtem, amikor görcsölök, vagy arra ébredtem, hogy megjött.
Az agyam nem tehetett róla, hogy elvadul a lehetőségektől.
Az orvos is sok időt töltött azzal, hogy a súlyomról faggatjon, ami szintén hihetetlenül kényelmetlenül éreztem magam.
Mióta mértem ennyit? Megpróbáltam elveszíteni? Hogyan próbáltam?
Aztán megkérdezett arról a ziccerről, amit sminkkel próbáltam leplezni, ami még kényelmetlenebbé tett.
A látogatás végére ő is megerősítette, hogy nem vagyok terhes (azzal, hogy az irodában csináltattam egy tesztet). Így hát kiküldött a folyosóra, hogy végezzek vérvételt. Az eredmények hamarosan megszületnek – mondta.
Válaszok nélkül távoztam, szégyellve a súlyomat, és rettegve a következő találkozótól.
További kérdések keresése
Az orvos hívott, amikor megjött a vérvétel. Kiderült, mondta, hogy a tesztoszteronszintem kicsit magas, ezért intravaginális ultrahangot rendelt.
A következő héten elmentem intravaginális ultrahangra. (Még mindig nem jött meg a menstruációm.) A hallban várakozók közül sokan terhesek voltak, és furcsán éreztem magam, hogy valami más okból voltam ott, bár nem tudtam, hogy ez mi volt.
Az orvos még nem osztott meg elméleteket arról, hogy mi lehet a baj, és az agyam nem tudott mást tenni, mint elvadulni a lehetőségektől.
Pár nap múlva visszamentem az orvoshoz. Az ultrahang nem talált petefészek-cisztát, azt mondta, de a magasabb tesztoszteronszint, a pattanások és a súlygyarapodás miatt egészen biztos volt benne, hogy PCOS-em van. Mivel nem voltak cisztáim, azt feltételezte, hogy az esetem enyhe lesz, és a menstruációm visszatérne, ha csak „naponta sétálok”.
Azt válaszoltam, hogy már megtettem. Végül is New Yorkban éltünk, így mindenhova gyalog mentem.
– Nos, akkor adjunk hozzá egy fél órát a sétához – vágott vissza. – Csak néhány kilót kell leadnod.
A fogyásért küzd
Minden reggel, ebédnél, este pedig elsétáltam a Central Parkba és vissza. Hétvégén elsétáltam a 44. utcából (ahol laktam) a 72. utcába és vissza, abban a reményben, hogy megszabadulok a felesleges kilóktól. Végül is az orvos úgy hangoztatta, mintha nem igyekszem eléggé. Változtattam az étrendemen is, és megpróbáltam kevesebb kalóriát fogyasztani abban a reményben, hogy ez segíteni fog.
Újabb hónap múlva már csak fél kilót fogytam, és a menstruációm még mindig nem jött vissza. Legyőzve időpontot egyeztettem a háziorvosomhoz.
Hihetetlenül legyőzöttnek és szégyellve éreztem magam, mintha a diagnózisom az én hibám lenne, mert megengedtem magamnak, hogy hízzam.
Sokkal empatikusabb volt, mint a nőgyógyászom. És ő volt az első ember, aki elmondta nekem, hogy a PCOS-ben szenvedők számára nehezebb a fogyás. Megkérdezte, hogy a nőgyógyászom említette-e a metformin nevű gyógyszert – egy 2-es típusú cukorbetegség gyógyszert, amelyet néha a PCOS tüneteinek kezelésére használnak.
Azt mondta, beszéljek a nőgyógyászommal a metforminról, különösen, ha azon gondolkodom, hogy hamarosan családot alapítsak – és így is voltam.
Felhívtam a nőgyógyászomat és megkérdeztem, de nem írta fel. Ehelyett fogamzásgátló tablettát írt fel, és azt mondta, hogy próbáljak tovább fogyni. „Megbeszélhetjük a fogantatást egy későbbi napon” – tette hozzá – amikor „komolyan gondolkodtam rajta”.
Hihetetlenül legyőzöttnek és szégyellve éreztem magam, mintha a diagnózisom az én hibám lenne, mert hagytam magam hízni.
A menstruációm visszatért két ciklus után, de nem fogytam semmit.
A megfelelő ellátás megtalálása
Egy évvel később a férjemmel készen álltunk a gyermekvállalásra. De amint elhagytam a fogamzásgátlást, a menstruációm ismét leállt. És nem voltam terhes.
Addigra kiköltöztünk a városból, ezért időpontot kértem egy új nőgyógyászhoz. Megnézte a régi orvosom feljegyzéseit, új vérvételt rendelt el, és egy héten belül metformint írt fel.
Kedvesebb volt, mint a többi orvos, akit láttam. Azt mondta, hogy nem az én hibám, nehéz volt lefogyni PCOS-szal. Nem keltett bennem azt az érzést, hogy „nem próbáltam elég keményen”, mint az előző orvosom.
Végigvezetett, hogy mit is jelent a diagnózisom, és elmondta, hogy ha a metformin nem hozza vissza a menstruációmat, és nem segít a fogamzásban, akkor más gyógyszereket is felírhat, hogy segítsen a baba születésében. Azt is mondta, hogy rendben leszek – amiről korábban senki sem biztosított.
Szerencsére a metformin bevált. A kezdéstől számított 2 és fél hónapon belül terhes voltam.
A metformin megszabadult néhány egyéb PCOS-mellékhatásomtól is, például a pattanásos problémáktól.
Szülésem után visszatértek a rendszertelen menstruációim. Majdnem másfél év telt el, mire fiam születése után visszatért a menstruációm, és a fogyás továbbra is nehéz számomra. De a PCOS nem akadályozott meg abban, hogy anya legyek, ami a legnagyobb félelmem volt.
Simone Marie újságíró, aki egészségről, tudományról és gyermeknevelésről ír. Munkán kívül általában kempingez vagy kirándul egy nemzeti parkban a férjével, a kisgyermekével és a mentőbeagle-vel. További információért nézze meg a weboldalát.
