Psoriasis okai

Áttekintés

A pikkelysömör egy autoimmun betegség, amely a bőrt érinti. A bőrsejtek gyors szaporodását és felhalmozódását okozza a bőr felszínén. Ezek az extra bőrsejtek vastag, pikkelyes foltokat, úgynevezett plakkokat hoznak létre. A plakkok leggyakrabban a következő helyeken alakulnak ki:

  • könyökök
  • térdét
  • fejbőr
  • derék
  • tenyerét
  • a talpak

Az érintett bőrterületek jellemzően kipirosodtak, és száraz, viszkető pikkelyeket tartalmaznak. Érzékenyebbek is lehetnek, és égő vagy fájdalmas érzést okozhatnak a bőrön.

A pikkelysömör becslések szerint kb 7,5 millió ember az Egyesült Államokban. Ha pikkelysömörben szenved, valószínűleg ismeri ezeket a kellemetlen tüneteket. Azt is tudja, hogy a pikkelysömör egy krónikus betegség, amely kezeléssel kezelhető, de nem gyógyítható.

De tudod, hogy miért alakult ki a betegséged? Vagy miért jönnek és mennek a tünetei? Bár a pikkelysömör konkrét okai nem teljesen ismertek, a tünetek lehetséges kiváltó okainak megismerése megelőzheti a jövőbeni fellángolásokat és javíthatja életminőségét.

Mi okozza a pikkelysömört?

A pikkelysömör pontos oka nem ismert. Egyes orvoskutatók elméletei vannak arról, hogy miért alakul ki embereknél a pikkelysömör. A National Psoriasis Foundation szerint az emberek 10 százaléka örököl olyan géneket, amelyek növelik a pikkelysömör kialakulásának valószínűségét. Ennek a 10 százaléknak azonban csak körülbelül 2-3 százalékánál alakul ki ténylegesen a rendellenesség.

A tudósok körülbelül 25 génváltozatot azonosítottak, amelyek növelhetik a pikkelysömör kockázatát. Úgy gondolják, hogy ezek a genetikai változatok megváltoztatják a szervezet T-sejtek viselkedését. A T-sejtek az immunrendszer sejtjei, amelyek általában leküzdik a káros betolakodókat, például vírusokat és baktériumokat.

A pikkelysömörben szenvedő betegeknél a T-sejtek véletlenül az egészséges bőrsejteket is megtámadják. Ez az immunrendszer reakciója számos reakciót eredményez, beleértve:

  • a bőr ereinek megnagyobbodása
  • a fehérvérsejtek számának növekedése, ami arra ösztönzi a bőrt, hogy a szokásosnál gyorsabban termeljen új sejteket
  • a bőrsejtek, a T-sejtek és az immunrendszer további sejtjeinek növekedése
  • új bőrsejtek felhalmozódása a bőr felszínén
  • a pikkelysömörhöz kapcsolódó vastag, pikkelyes foltok kialakulása

Ezek a hatások általában egy triggerre adott válaszként jelentkeznek.

Mi váltja ki a pikkelysömört?

A pikkelysömör tünetei gyakran bizonyos kiváltó tényezők hatására alakulnak ki vagy súlyosbodnak. Ezek lehetnek környezeti vagy fizikai vonatkozásúak. A kiváltó okok személyenként változnak, de a gyakori pikkelysömör kiváltó okok a következők:

  • hideg hőmérsékletek
  • túl sok alkoholt iszik
  • dohányzó
  • más autoimmun betegségben szenved, mint például HIV vagy rheumatoid arthritis
  • fertőzések, amelyek legyengült immunrendszert okoznak, mint például a torokgyulladás
  • bőrsérülés, például vágás, poloskacsípés vagy napégés
  • túlzott stressz és feszültség
  • bizonyos gyógyszerek, köztük a lítium, a béta-blokkolók és a malária elleni gyógyszerek

Azonosíthatja a konkrét kiváltó okokat, ha követi, mikor tapasztalja a pikkelysömör tüneteit. Például észrevett egy fellángolást egy stresszes munkahelyi hét után? Rosszabbodtak a tünetei, miután elfogyasztott egy sört a barátokkal? Ha éberen figyeli, mikor jelentkeznek a tünetek, az segíthet meghatározni a pikkelysömör lehetséges kiváltó okait.

Orvosa értékelheti gyógyszereit és általános egészségi állapotát is, hogy segítsen azonosítani a lehetséges kiváltó okokat. Feltétlenül tájékoztassa kezelőorvosát az esetlegesen szedett vényköteles vagy vény nélkül kapható gyógyszerekről. Átállíthatják Önt egy másik gyógyszerre, vagy módosíthatják az adagolást, ha azt gyanítják, hogy az Ön gyógyszere okozza a járványokat. Azonban ne hagyja abba semmilyen gyógyszer szedését, hacsak orvosa nem utasítja erre.

Hogyan előzhető meg a pikkelysömör fellángolása?

Bár nem változtathatja meg génjeit, megelőzheti a pikkelysömör fellángolását, ha rendszeres kezelésekkel kontrollálja a tüneteket. Ide tartozik a helyi gyógyszerek alkalmazása, orális gyógyszerek szedése vagy injekciók beadása a kellemetlen pikkelysömör tüneteinek csökkentésére.

A fényterápia vagy a fénykezelés szintén csökkentheti a pikkelysömör előfordulását. Ez a fajta kezelés természetes vagy mesterséges ultraibolya fény használatával lassítja a bőr növekedését és gyulladását.

Az orvosi kezelések mellett bizonyos életmódbeli változtatások is csökkenthetik a pikkelysömör fellángolásának kockázatát. Ezek tartalmazzák:

A stressz csökkentése

Míg a stressz bárkire negatív hatással lehet, a pikkelysömörben szenvedők számára különösen problémás. A szervezet hajlamos gyulladásos reakciót váltani a stresszre. Ez a válasz a pikkelysömör tüneteinek megjelenéséhez vezethet. Megpróbálhatja csökkenteni a stressz mértékét az életében, ha jógázik, meditál vagy rendszeresen találkozik egy terapeutával.

A bőr ápolása

A bőrsérülések, mint például a leégés és a karcolás, egyeseknél pikkelysömört válthatnak ki. Az ilyen típusú sérülések általában megelőzhetők megfelelő bőrápolással.

Ha olyan tevékenységet végez, amely bőrsérülést okozhat, mindig tegyen további óvintézkedéseket. Használjon fényvédő krémet és viseljen sapkát, amikor kint tölti az időt. Óvatosnak kell lennie, amikor szabadtéri tevékenységeket és kontaktsportokat, például kosárlabdát vagy futballt folytat.

A jó higiénia gyakorlása

Ismeretes, hogy a fertőzések pikkelysömört váltanak ki, mivel stresszt okoznak az immunrendszerben, és gyulladásos reakciót váltanak ki. A torokgyulladás különösen a pikkelysömör tüneteinek megjelenésével jár, különösen gyermekeknél. A pikkelysömör fellángolása azonban előfordulhat fülfájás, mandulagyulladás, légúti vagy bőrfertőzés után. Az ilyen típusú fertőzések általában jó higiéniai gyakorlattal megelőzhetők.

Ügyeljen arra, hogy a nap folyamán gyakran mosson kezet. Kerülje azt is, hogy csészéket és edényeket ossza meg másokkal. Fontos az is, hogy a vágást vagy sebet megfelelően tisztítsa meg, és tartsa letakarva, hogy ne fertőződjön meg.

Egészséges táplálkozás

Úgy tűnik, hogy az elhízás vagy túlsúly súlyosbítja a pikkelysömör tüneteit. Ezért fontos, hogy a testsúlyodat rendszeres testmozgással és egészséges táplálkozással kezeld. Ha problémái vannak az egészséges táplálkozással, érdemes felkeresnie egy táplálkozási szakértőt. Segítenek kitalálni, hogy mennyi ételt és milyen ételeket kell fogyasztania minden nap a fogyás érdekében.

Elvitel

Bár a pikkelysömör nem gyógyítható, de kontrollálható. Ha orvosával együttműködve talál olyan kezeléseket, amelyek enyhítik a viszketést és a kényelmetlenséget, enyhítheti a pikkelysömör tüneteit. A tünetek kiváltó okainak azonosítása és az ezeknek a kiváltó okoknak való kitettség korlátozása szintén segíthet megelőzni a jövőbeni fellángolásokat.

Related Posts

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *