Szövetproblémák: Hogyan vehetem rá a feleségemet, hogy komolyan vegye az egészségét?

Illusztráció: Maya Chastain

Üdvözöljük a Tissue Issues oldalon, amely Ash Fisher humorista tanácsadó rovata a kötőszöveti rendellenességekről, az Ehlers-Danlos-szindrómáról (EDS) és más krónikus betegségekkel kapcsolatos problémákról. Ash-nek EDS-je van, és nagyon főnökös; egy tanácsadó rovat egy valóra vált álom. Kérdése van Ash-hez? Lépjen kapcsolatba Twitteren vagy Instagramon @AshFisherHaha.

Tisztelt Szövetkérdések!

A feleségem, Amanda a természet ereje: szerető édesanyja a 6 éves gyerekünknek, odaadó középiskolai tanár, tehetséges festő, és mindenben hihetetlen ember. Ezenkívül reumás ízületi gyulladása is van, amelyet tavaly diagnosztizáltak. Amanda mindig is túl vékony volt, amióta ismerem. Tanórákon kívül segít diákjainak, kidolgozott heti étkezést főz idősödő szüleinek, közel egy éve neveli a lányunkat, és elvégzi a legtöbb házimunka, például főzés, takarítás és mosás. Tudom, tudom, segítenem kellene. Nem engedi!

Az elmúlt néhány évben ingerlékeny és szelíd lett velem, és észrevettem, hogy reggelente kapálózik vagy mereven sétál, és abbahagyta a reggeli futást. Amikor szépen szembesültem vele a csipkésségével kapcsolatban, megtört és bevallotta, hogy spicces, mert szinte állandó fájdalmai vannak, és félt kimondani. Így megkönnyebbültem, amikor megkapta az RA diagnózist. Volt válaszunk! Dolgozhatnánk rajta!

De már majdnem egy év telt el, és csak rosszabb lett. Még mindig túl sokat dolgozik, és túl sokat vállal magánéletében. Nem alszik eleget, a legtöbb nap nem eszik eleget. Nem hajlandó több orvoshoz fordulni, mert azt állítja, hogy fél a COVID-19-től. És nem fogadja el a segítségemet a házimunkában, és nem hajlandó abbahagyni a rokonok és barátok iránti sok szívességet.

Aggódom, hogy súlyosan károsítja a testét, ha nem kezdi el komolyan venni az egészségét, és nem lassít. Hogyan tudnám elérni vele, hogy ez élet-halál kérdése is lehet? Hogyan tudnám őt jobban támogatni?

Aggódó férj

Kedves Aggódó Férj!

Feltettél egy klasszikus megválaszolhatatlan kérdést: Hogyan kényszeríthetek valakit olyasmire, amit nem akar? Sajnos nem lehet. Sok sikert, és köszönöm, hogy írtál!

Csak viccel. Ez nyilván nem ilyen egyszerű. De azt akarom, hogy ne koncentrálj annyira a feleséged viselkedésére, hanem kezdj a sajátodra összpontosítani. Csak önmagadat változtathatod meg. Tudom, tudom, ez bosszantó. De jóban-rosszban ez az igazság.

Azt mondtad, hogy a feleséged végez minden háztartási feladatot, és nem „engedi”, hogy segíts. Őszinte leszek, haver, egy kicsit félrenézek.

A házimunka és a gyermeknevelés még mindig többnyire a nőkre hárul, és nehezen hiszem el, hogy boldogan csinálja mindezt egyedül. Miért nem kezdi azzal, hogy készítsen egy listát az összes háztartási és gyermeki munkáról, amelyet el kell végeznie (amit jelenleg a felesége végez)? Most pedig válassz néhányat! Vegye át a mosodát vagy a bevásárlást.

Te ép vagy, és úgy tűnik, több szabadidőd van, mint a feleségednek. Tehát használja ki jól ezt az időt, és kezdje el kezdeményezni ezeket a szükséges házimunkákat.

A feleséged azt mondta, hogy ingerlékeny, mert állandó fájdalmai vannak, és ennek van értelme. De gyanítom, hogy többről van szó. Lehet, hogy idegesíti, hogy nem segítesz többet a ház körül. És kudarcosnak érezheti magát nőként, anyaként vagy feleségként, ha nem tudja „mindent megtenni” úgy, ahogy a társadalom mondja neki.

Manapság a társadalom nyomást gyakorol a nőkre, hogy egyszerre legyenek sok minden: jó anya, jó feleség, sikeres karriernő. És mindezt úgy kell tennünk, hogy egy makulátlanul tiszta házat tartsunk fenn, tele Pinteresthez méltó dekorációval.

Itt az ideje, hogy újra megbeszéljük a feleségeddel. Valójában itt az ideje, hogy megbeszéléseket kezdjünk. Próbáltad vagy gondoltad már a párterápiát? Úgy tűnik, mindkettőtöknek megszakadt a kommunikációja, és lehet, hogy itt az ideje, hogy egy szakember irányítson.

A terápia nem azt jelenti, hogy halálra van ítélve, vagy hogy házassága szükségszerűen bajban van. Ez azt jelenti, hogy annyira törődsz a házasságoddal és a családoddal, hogy mindent megtesz a helyzeted javítása érdekében. És a jegyzőkönyv kedvéért, úgy gondolom, hogy mélyen törődsz a családoddal és a feleségeddel; különben nem írtál volna be.

Néhány további ötlet:

  • Kérdezd meg tőle, hogy felkereshetnéd-e együtt az orvosát, hogy mindketten felvegyék aggodalmakat és kérdéseket az egészségével kapcsolatban.
  • Tervezzen meg egy heti kirándulást a lányával, hogy Amandának maradjon egy kis ideje. Menj el a parkba, nézz meg egy filmet, találkozz a barátaiddal, amit te vagy a lányod akarsz. Gyermeke nagyon örülni fog, hogy minőségi időt tölthet Önnel, a felesége pedig kap egy kis egyedüllétet, amire annyira szüksége van.
  • Ha megengedheti magának, béreljen takarítási szolgáltatást. Néhány óra fizetett segítség – még ha csak kéthetente vagy havonta egyszer is – leveszi a felesége tányérjáról a nagyobb, alapos háztartási feladatokat.
  • Végezzen házimunkát kérés nélkül. Ez egy fontos lépés, amelyről úgy gondolom, hogy nagyban javítaná körülményeit. Nézze meg a zseniális francia karikaturista, Emma feminista képregényét a sok nő „lelki terheléséről”. Nyitottan olvassa el – ez a képregény értékes betekintést nyújt a társadalom által a modern feleségekre és anyákra nehezedő nyomásról és elvárásokról.
  • Adj időt a feleségednek a gyászra. A krónikus betegség diagnózisa jelentős változást jelent az életben. Sok ember számára egy ilyen diagnózis beindítja a gyász folyamatát: gyászt a régi élete miatt, korábbi képességei miatt, a jövő miatt, amelyet valaha elképzelt. Feleségének időre és térre van szüksége ahhoz, hogy feldolgozza ezeket a híreket és módosítsa elvárásait. Óriási kiigazítás az életében; adj neki teret a feldolgozásához.
  • Van időd párként? Ha nem, próbálja ki a havi randevúzást. Vegye át a vezető szerepet a tervezésben: rendeljen elvitelre, vagy főzzön neki, hogy ne kelljen. Kutasson filmeket, amelyek tetszhetnek neki. Nézze meg, vannak-e szórakoztató helyi bárok vagy éttermek. Helyezze előnyben az együtt töltött időt, hogy újra kapcsolatba kerülhessen, és közelebb kerülhessen egymáshoz.

Úgy tűnik, hogy a felesége csodálatos ember, és Ön szerető férj. Az RA-diagnózis új, és a családja még mindig azon dolgozik, hogyan állítsa be életét és rutinjait ezen új információk fényében. Idővel rájössz, hogy családként új folyást kapsz az életedben.

Egyelőre kötelezze el magát amellett, hogy proaktívan segít a ház körül, és tudassa a feleségével, hogy mindig ott van, hogy meghallgatja őt (és ha ki kell szellőznie vagy támogatásra van szüksége, forduljon barátaihoz, vagy fontolja meg az egyéni terápiát).

Legyél türelmes. Légy gyengéd. Légy nyitott a változásra. Remélem hamarosan könnyebb lesz a helyzet.

Roskatag,

Hamu


Ash Fisher író és humorista, aki hipermobil Ehlers-Danlos szindrómában él. Amikor éppen nincs ingatag-baba-szarvas-napja, a corgijával, Vincenttel túrázik. Portlandben él. Tudjon meg többet róla a honlapján.

Related Posts

Leave a Reply

Your email address will not be published.