Sokan tapasztalnak krónikus fájdalmat a lupus miatt, de ugyanennyi kezelés áll rendelkezésre.
A fájdalom a lupusz egyik leggyakoribb tünete. Sok lupusban szenvedő ember krónikus fájdalmat tapasztal, és néhány ember számára ez a fájdalom súlyos. A lupusz fájdalom az egész testben előfordulhat, és megnehezítheti a napi tevékenységeket.
A lupusz fájdalom kezelése a tünetek súlyosságától és attól függ, hogy mi a legjobb az Ön számára, de gyakran magában foglalja a fizikoterápiát, a fájdalomcsillapító gyógyszereket és az immunszuppresszív gyógyszereket.
Sok lupuszban szenvedő ember számára az otthoni enyhítő módszerek, például a pihenés és a hő szintén fontos részét képezik a fájdalom kezelésének.
Milyen fájdalmat okoz a lupus?
A lupus gyulladást okoz az egész szervezetben. Ez gyakran fájdalmas ízületi duzzanathoz és izommerevséghez vezet. A lupuszban szenvedők gyakran fájdalmat tapasztalnak a nyakukban, vállukban, karjukban, kezükben és lábukban. A fájdalom néha mozog, és különböző időpontokban érinti a különböző ízületeket.
A lupus más típusú fájdalmat is okozhat. Ebbe beletartozik:
- Hipermobilitás: A hipermobilitás miatt az ízületek túlságosan rugalmasak. Kiegyensúlyozási nehézségekhez, fájdalomhoz és ízületi diszlokációhoz vezethet.
- Fibromyalgia: A fibromyalgia gyakoribb a lupuszban szenvedőknél, mint a lupuszban szenvedőknél. A fibromyalgia fájdalmat okoz az egész testben.
- Lágyék fájdalom: A lupus súlyos szövődményhez, az úgynevezett vaszkuláris nekrózishoz vezethet, amely csontkárosodáshoz és fájdalomhoz vezethet. Ez a szövődmény akkor fordul elő, ha a csont vérellátása megszakad. Fontos, hogy tájékoztassa kezelőorvosát, ha ilyen típusú fájdalmat tapasztal, hogy gyorsan kezelni tudja.
Miért rosszabb a lupusz fájdalom éjszaka?
A fájdalom éjszaka rosszabb számos autoimmun és fájdalom esetén, beleértve a lupust is. Az orvosok és orvoskutatók nem tudják pontosan, mi okozza a fájdalom növekedését. Ennek oka lehet, hogy a nappali gyógyszerek éjszaka elmúlnak, vagy azért, mert a szervezet hormon- és fehérjeszintje éjszaka megváltozik.
Például szervezete kevesebb kortizol hormont bocsát ki egyik napról a másikra, és ez fokozhatja a gyulladást. Ezen túlmenően, miközben alszik, a szervezet több vegyi anyagot, például melatonint és prolaktint bocsát ki. Ez az immunrendszer fokozott aktivitásához vezet, és több gyulladáshoz vezethet.
Mennyi ideig tart a lupus fájdalom?
A lupus tünetei eltérőek lehetnek. Bár a fájdalom az
Néhány embernek enyhe fájdalma lehet, amely jön és elmúlik, míg másoknak szinte minden nap súlyos fájdalmai vannak. Ráadásul a lupus megjósolhatatlan lehet, akár ugyanannál a személynél is.
A lupuszban szenvedő személynek csak egy napig tartó fellángolása lehet, és enyhe fájdalmat érezhet. Néhány héttel később ugyanennél a személynél fellángolhat a súlyos fájdalom, amely 2 hétig tart.
Hogyan kezeli a lupus fájdalmat?
Számos módja van a lupusz fájdalom kezelésére. Ön és orvosa együtt dolgozhatnak, hogy megtalálják az Ön és életmódja szempontjából legmegfelelőbb kezeléseket. Előfordulhat, hogy ki kell próbálnia néhány különböző dolgot, mielőtt megtalálja a tervéhez legjobban illeszkedő tervet.
A lupus fájdalom kezelési lehetőségei a következők:
- Fizikoterápia: A fizikoterápia erősítheti az izmokat, hogy jobban támogassa az ízületeket. A fizikoterapeuta fájdalomcsillapító technikákat is taníthat.
- Fájdalomcsillapító gyógyszerek: Az olyan gyógyszerek, mint a nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID-ok), a kortikoszteroidok és az izomlazítók segíthetnek enyhíteni a lupusz fájdalmát.
- Immunszuppresszív gyógyszerek: Az immunszuppresszív gyógyszerek csökkenthetik a gyulladást az egész szervezetben.
- Alternatív kezelések: Vannak, akik arról számolnak be, hogy az alternatív kezelések, például az akupunktúra, a masszázsterápia, a meditáció, a kiropraktika vagy az akupresszúra segítenek nekik a lupusz fájdalom kezelésében.
Mi segít a lupusz fájdalmában otthon?
Számos lépést megtehet a lupusz fájdalom otthoni kezelésére. Ezek tartalmazzák:
- Edzés: Az alacsony hatású gyakorlatok segíthetnek a fájdalom kezelésében. Egy fizikai terapeuta segíthet edzésterv kidolgozásában.
- A hő használata: A hő alkalmazása csökkentheti a fájdalmat. Az egyszerű megközelítés érdekében kipróbálhat egy forró fürdőt vagy zuhanyozást. Használhat forró borogatást, melegítő betétet vagy törölközőt közvetlenül a fájdalmas ízületekre.
- Pihenj eleget: Az elegendő pihenés elősegítheti a szervezet helyreállítását és csökkentheti a fájdalmat.
- A fájdalmas mozgások elkerülése: Lehetnek olyan mozdulatok vagy tevékenységek, amelyek mindig fájdalmasak. Ha odafigyel arra, hogyan érzi magát a nap folyamán, segíthet felismerni és elkerülni ezeket a tevékenységeket.
- Stressz csökkentése: A stressz fokozhatja az izomfeszültséget és súlyosbíthatja a fájdalmat. A stressz szintjének csökkentése csökkentheti a fájdalmat.
Mikor kell menni a sürgősségire lupusszal?
A lupusz fájdalom krónikus, és gyakran otthon és orvosa segítségével kezelhető. Előfordulhat azonban, hogy sürgős orvosi ellátást kell kérnie. A lupus a
- súlyos gyomorfájdalom
- súlyos mellkasi fájdalom
- 39°C (102°F) feletti láz
-
duzzanat a karokban vagy a lábakban
- roham
- gyors hangulatváltozások
- zavar
- túlzott vérzés vagy véraláfutás
- légszomj
- súlyos tünetek, például magas láz, nyakmerevség és fejfájás kombinációja
Lupusszal élni
Egy krónikus és fájdalmas állapottal, például lupusszal élni túlterhelő és elszigetelő lehet, de nem kell egyedül kezelnie. Vannak olyan források, amelyekhez segítségért fordulhat, többek között:
- Lupus Research Alliance (LRA): Találsz egy közösségi fórumot, ahol kapcsolatba léphetsz más lupusos emberekkel, amikor meglátogatod az LRA-t. Ez a szervezet a kutatással és az érdekképviselettel is foglalkozik.
- Az amerikai Lupus Alapítvány: A Lupus Foundation of America nagyszerű forrás, ha helyi és online támogatást keres. Segítenek megtalálni a közösségi támogató csoportokat, orvosi válaszokat, pénzügyi segítséget stb.
- Autoimmun Egyesület: Az Autoimmune Association segítségével olyan forrásokat találhat, mint például oktatási anyagok, támogató csoportok, orvosi egyeztetés és sok más.
- Fájdalom kapcsolódást támogató csoportok: A Pain Connection Support Group segítségével a hét bármely napján online támogatást és közösséget találhat krónikus fájdalommal kapcsolatban.
Elvitel
A lupus fájdalmas állapot, amelyet nehéz kezelni. A fájdalom az egész testben előfordulhat, és megnehezítheti a mindennapi élet élvezetét. Néhány ember fájdalmat tapasztal, amely egyik napról a másikra súlyosbodik, és megszakítja az alvást.
A kezelés segíthet a fájdalom enyhítésében. A legjobb kezelés olyan tényezőktől függ, mint a tünetek súlyossága és az életmódja.
A gyakori kezelési lehetőségek közé tartozik a gyógyszeres kezelés és a fizikoterápia. Sokan otthoni fájdalomcsillapító módszereket is alkalmaznak, mint például az alacsony hatású testmozgás és a meleg.
