Az alvászavar tesztelése

Egyes alvászavarok, például az alvási apnoe, éjszakai megfigyelést igényelnek az alváslaboratóriumban. Az éjszakai alvásteszt (poliszomnogram) során elektródákat helyeznek el az agyi aktivitás, a szemmozgások és az izomtevékenység rögzítésére. További érzékelők vannak elhelyezve az orr, a mellkas és a has körül, hogy rögzítsék a légzési mintákat. A vizsgálat éjszakáján 18:30 és 20:30 között jelentkezzen be az alváslaboratóriumba, hogy felkészüljön a tesztre. A szokásos lefekvés időpontjában aludhat egy privát hálószobában. Ha más vizsgálat nincs ütemezve, reggel 6 és 8 óra között szabadon elhagyhatja a laboratóriumot.

A túlzott nappali álmosságban szenvedő betegek, akiknél narkolepszia gyanúja merül fel, általában többszörös alvási látencia tesztet (MSLT) végeznek az éjszakai poliszomnogramot követő napon. Az MSLT során 5 lehetőséget kap a nap folyamán 2 órás időközönként aludni, miközben az agy, a szem és az állizmok elektromos aktivitását rögzítik. Minden egyes szunyókálás során mérik az elalváshoz szükséges időt. A teszt objektív mérést ad a nappali álmosságról.

Az Ön klinikai előzményeitől függően további paraméterek rögzíthetők az éjszakai vizsgálat során. Az izom- és agytevékenység kiterjedtebb rögzítése szokatlan viselkedésű vagy alvás közbeni túlzott mozgású betegeknél történik. A nyelőcső nyomásának monitorozása, amely magában foglalja az érzékelő orron keresztül a nyelőcsőbe történő elhelyezését, a rendellenes légzési minták értékelésére szolgál, amelyek a rutin poliszomnogramon hiányozhatnak.

A Cleveland Clinic Sleep Disorders Centerben végzett alvásértékelésének részeként felkérik Önt, hogy töltse ki az alvászavarokkal kapcsolatos kérdőívet, és vezessen alvásnaplót legalább egy hétig a találkozó előtt. Ezeket a tételeket előre postázzuk. Ezzel több információt kapunk alvásproblémáiról és szokásos alvási szokásairól, hogy jobban ki tudjuk szolgálni Önt.

Éjszakai alvásteszt

Polisomnogram (PSG) teszt

A felkészülés során kérjük, figyelmesen olvassa el az alábbi utasításokat.

• Kerülje a szunyókálást a vizsgálat napján.
• Kerülje az alkoholt, a koffeint, a nyugtatókat és a stimulánsokat 24 órán keresztül, hacsak orvosa másként nem rendelkezik.
• Fogyassza el a szokásos vacsoráját, mielőtt megérkezik az alvászavarokkal foglalkozó központba. A reggelit azoknak a betegeknek biztosítják, akiknek a nappali vizsgálatra kell maradniuk. Speciális diétás igényét előre jelezze felénk.
• A vizsgálat napján győződjön meg arról, hogy haja mentes az olajtól, hajlakktól és egyéb termékektől.
• Vigye magával a rendszeres időközönként felírt gyógyszereit, és tervezze meg a szokásos módon történő szedését, hacsak orvosa másként nem utasítja.
• Hozz magaddal kényelmes alvási ruhát (kerüld a selymet). Zuhanyzó is biztosított.
• Vigye magával alvási kérdőívét és alvásnaplóját, valamint a szokásos gyógyszereinek listáját, beleértve az adag erősségét és az adagolási ütemtervet.
• Ha pozitív légúti nyomásterápiát (CPAP/BILEVEL) alkalmaz, hozza magával maszkját és fejfedőjét.
• Ha Ön 18 éven aluli, egy szülőnek vagy gyámnak a vizsgálat teljes időtartama alatt veled kell maradnia az Alvászavarok Központjában.
• Értesítsen minket, ha olyan fogyatékossága van, amely speciális segítségre szorul. Előfordulhat, hogy gondozó jelenléte szükséges a vizsgálat során.

Nappali alvásteszt

Többszörös alvási késleltetési teszt (MSLT)/ébrenléti teszt (MWT)

A felkészülés során kérjük, figyelmesen olvassa el az alábbi utasításokat.

• Egyél normálisan a vizsgálat előtti este és reggel.
• Reggelit és ebédet biztosítunk, ha éjszakára maradt a poliszomnogramra. Ha csak napi tanulásra van betervezve; kérjük, étkezzen normálisan előző este és reggel, mielőtt megérkezik. Kérjük, előzetesen jelezze felénk, ha speciális diétás igénye van.
• Viseljen kényelmes ruhát.
• A vizsgálat napján győződjön meg arról, hogy haja mentes az olajtól, hajlakktól és egyéb termékektől.
• Vigye magával a rendszeres időközönként felírt gyógyszereit, és tervezze meg a szokásos módon történő szedését, hacsak orvosa másként nem utasítja.
• Hozz magaddal olvasnivalót vagy más tevékenységet a szabadidő eltöltésére.
• Kerülje a szunyókálást, a dohányzást és a fizikai erőfeszítést a vizsgálat napján.
• Ha Ön 18 éven aluli, egy szülőnek vagy gyámnak a vizsgálat teljes időtartama alatt veled kell maradnia az Alvászavarok Központjában.
• Értesítsen minket, ha olyan fogyatékossága van, amely speciális segítségre szorul. Előfordulhat, hogy gondozó jelenléte szükséges a vizsgálat során.
• A vizsgálat előtt 24 órával kerülje az alkoholt, nyugtatókat, stimulánsokat és koffeintartalmú italokat (kávé, tea és kóla).
• Ha Ön MSLT-re van betervezve, kérjük, forduljon orvosához a gyógyszerek változásairól. Orvosa azt tanácsolhatja, hogy a vizsgálat előtt két hétig ne szedjen stimuláns gyógyszereket
• Ha MWT-re van betervezve, kérjük, kérdezze meg kezelőorvosát a gyógyszerek változásairól. Orvosa azt tanácsolhatja Önnek, hogy a vizsgálat napján folytassa a stimuláns gyógyszerek szedését.

Otthoni alvásteszt

Mi az otthoni alvásteszt?

Az otthoni alvásteszt egy diagnosztikai teszt, amely segít megbizonyosodni arról, hogy van-e obstruktív alvási apnoéja (OSA) – egy potenciálisan súlyos alvászavar, amely akkor fordul elő, ha egy személy légzése alvás közben megszakad. A tesztelés kényelmes otthonában, alváslaboratórium helyett, hordozható alvásfigyelő segítségével történik.

Honnan tudhatom, hogy megfelelő-e nekem?

Ha gyanítja, hogy OSA-ja van, beszélje meg elsődleges orvosával vagy alvásgyógyászati ​​szolgáltatójával, hogy kivizsgálják, hogy nagy a valószínűsége annak, hogy közepesen súlyos vagy súlyos OSA-ja van.

Tüneteit és kockázati tényezőit a következő „STOP-BANG” kritériumok alapján értékeljük:

• Hangosan horkol (hangosabban, mint beszédben, vagy elég hangosan ahhoz, hogy a zárt ajtókon keresztül hallja)?
• Gyakran érzi magát fáradtnak, fáradtnak vagy álmosnak napközben?
• MEGFIGYELTE valaki, hogy alvás közben leáll a légzés?
• Van vagy kezelnek magas vérnyomása miatt?
• TEST tömegindexe több mint 35 kg/m2? Számítsa ki a BMI-jét.
• Életkora elmúlt 50 éves?
• A NYAK kerülete nagyobb, mint 40 cm (15,75 hüvelyk)?
• Férfi nemhez tartozol?

Ha ezekre a kérdésekre legalább három pozitív válasz van, az OSA magas kockázatára utal. Az Ön pontszáma alapján szolgáltatója otthoni alvástesztet rendelhet annak megállapítására, hogy valóban van-e OSA-ja.

További információ az otthoni alvástesztelési szolgáltatásokról