A közönséges megfázás és az influenza: kezelés, tünetek és okok

A gyakori kézmosás, a sok pihenés, az egészséges táplálkozás, a sok folyadék ivása, a betegekkel való szoros érintkezés kerülése és az influenza elleni védőoltás csökkentheti a megfázás és az influenza megbetegedésének esélyét. A gyógyszerek segíthetnek enyhíteni az olyan tüneteket, mint a láz, a fájdalom és a köhögés.

Áttekintés

A közönséges megfázás és az influenza: kezelés, tünetek és okok

Mi a megfázás és az influenza?

A megfázás és az influenza (influenza) a felső légúti rendszer – az orr, a száj, a torok és a tüdő – fertőzései. A fertőzéseket vírusok okozzák.

Honnan tudhatom meg, hogy megfáztam vagy influenzás vagyok?

A megfázásnak és az influenzának sok hasonló tünete van. A megfázás tünetei azonban általában enyhébbek, mint az influenza tünetei, és lassabban alakulnak ki.

Tünetek és okok

Mik a megfázás és az influenza tünetei?

A megfázás és az influenza tünetei

Tünet	Hideg	Influenza
Láz	Felnőttek – ritka; gyerekek – néha	Magas láz (100°F vagy magasabb; 3-4 napig tarthat)
Orrfolyás	Gyakori (Az orrváladék sárgás vagy zöld árnyalatú lehet)	Néha
Eldugult orr	Gyakori	Néha
Fejfájás	Néha (általában enyhe)	Gyakori
Testi fájdalmak	Néha (általában enyhe)	Gyakori (súlyos is lehet)
Fáradtság	Néha (általában enyhe)	Gyakori (akár 2-3 hétig is eltarthat)
Kimerültség	Soha	Gyakori (az influenza kezdetén)
Hidegrázás, izzadság	Nem	Gyakori (extrém)
Hányinger	Ritka	Gyakori
Étvágytalanság	Néha	Gyakori
Tüsszentés	Gyakori	Néha
Köhögés	Gyakori	Gyakori (lehet intenzív)
Torokfájás	Gyakori	Néha
Mellkasi torlódás, kellemetlen érzés	Gyakori (enyhe vagy közepes)	Gyakori (súlyos is lehet)
Vizenyős szemek	Gyakori	Néha

Kezelés és kezelés

Gyógyszerekkel „gyógyítható” a megfázás és az influenza?

Egyetlen gyógyszer sem képes „meggyógyítani” a megfázást és az influenzát. Számos vény nélkül kapható (OTC) gyógyszer létezik azonban, amelyek enyhíthetik a megfázás és az influenza tünetei által okozott kellemetlenségeket. Ezen kívül vannak vényköteles gyógyszerek és oltóanyag, amely képes kezelni és megelőzni az influenzát.

Megjegyzés az antibiotikumokról: A megfázást és az influenzát vírusok okozzák, és nem gyógyíthatók antibiotikumokkal. Az antibiotikumokat bakteriális fertőzések, például torok- és fülgyulladás, bőr- és húgyúti fertőzések kezelésére használják. Ha antibiotikumokat használnak olyan fertőzésekre, amelyeket nem képesek kezelni, az antibiotikumok kevésbé hatékonyak az általuk kezelt fertőzések esetén (ez az úgynevezett antibiotikum-rezisztencia). Soha ne szedjen antibiotikumot megfázás és influenza kezelésére.

A megfázás és az influenza bizonyos tüneteiből adódó kellemetlenségek enyhítése érdekében fontolja meg a következő típusú OTC gyógyszerek használatát:

Hogy csökkentsék láz és fájdalom – fájdalomcsillapítók: Általában előnyös az acetaminofen (Tylenol®). Az ibuprofént (Advil®) vagy a naproxent (Naprosyn®) is gyakran használják. Az aszpirint kerülni kell a Reye-szindróma kialakulásának kockázata miatt. (A Reye-szindróma olyan állapot, amely az összes szervet érinti, és a leginkább káros az agyra és a májra.) Megjegyzés az acetaminofenről: Olvassa el az összes megfázás elleni gyógyszercsomag címkéjét. Ne vegyen be egynél több acetaminofent tartalmazó gyógyszert. A túl sok acetaminofen bevétele károsíthatja a májat. Az acetaminofen adagja nem haladhatja meg a napi négy grammot. Májkárosodásban vagy májproblémában szenvedő egyének nem haladhatják meg a napi két gramm acetaminofent.
Az orr kiszárítására – antihisztaminok: Próbáljon ki egy antihisztamint, például difenhidramint (Benadryl®). Mivel ezek a termékek álmossá tehetik Önt, kerülje a vezetést és más összetett feladatokat a gyógyszerek szedése közben. A Loratadin (Claritin®), elérhető (OTC) egy nem álmosító alternatíva, de előfordulhat, hogy nem olyan hatékony, mint más antihisztaminok a megfázás és az influenza tüneteinek csökkentésében. Egyéb OTC antihisztaminok közé tartozik az Allegra®, a Zyrtec® és a Xyzal®.
A fülledt, eldugult orr enyhítésére – dekongesztánsok: Próbáljon ki egy orális dekongesztánst, például a pszeudoefedrint (Sudafed®). Álmatlanság, idegesség és ingerlékenység azonban előfordulhat ezen gyógyszerek szedése során. Azoknak, akik terhesek vagy ellenőrizetlenül magas a vérnyomásuk, kerülniük kell a pszeudoefedrin termékeket. A dekongesztánsokat gyakran más gyógyszerekkel (különösen antihisztaminokkal) kombinálják az OTC gyógyszerekben. A „-D” a gyógyszer nevének végén azt jelenti, hogy orális dekongesztánst tartalmaz.
Az orrfolyás vagy az orrmelléküreg nyomásának enyhítésére – orrszteroidok: Az olyan gyógyszerek, mint a flutikazon (Flonase®, vény nélkül kapható) vagy a mometazon (Nasonex®; vényköteles) enyhíthetik a tüneteket. Ezeket a gyógyszereket szezonális allergiák kezelésére is használják. Ezek nem ugyanazok, mint az Afrin® vagy más OTC orrkészítmények. Az antihisztaminok is segítenek.
Az orrfújás megkönnyítésére vagy a köhögés/nyálkásodás fellazítására – köptetők: Próbálja ki a guaifenesint (Robitussin®, Mucofen®, Humibid LA®, Mucinex®, Humibid E®). Ezek a termékek segítenek elvékonyítani az orrból és a szájból kilépő vastag, elszíneződött vízelvezetést.
A köhögés csökkentésére – köhögéscsillapítók: A dextrometorfán segíthet elnyomni a köhögést.
A torokfájás enyhítésére: Próbálja ki a torokpasztillákat (például a Cepacol®-t) vagy gargalizáljon meleg sós vízzel naponta néhányszor. A fájdalomcsillapítók is hasznosak.
Egyéb tünetekre: Az OTC hideg termékek (például a Nyquil® vagy a Tylenol Cold & Sinus®) nagy megkönnyebbülést jelenthetnek. Feltétlenül olvassa el a termékek címkéit, hogy megtalálja a tüneteihez legjobban illő hidegkészítményt, és megállapítsa, hogy ez a gyógyszer biztonságos-e az Ön számára.

Milyen egyéb módszerek vannak az influenza kezelésére és megelőzésére?

Az influenza kezelésére és megelőzésére vírusellenes vényköteles gyógyszerek és éves influenza elleni védőoltás állnak rendelkezésre.

Vényköteles influenza elleni gyógyszerek ide tartozik az amantadin (Symmetrel®), a rimantadine (Flumadine®), a zanamivir (Relenza®) és az oszeltamivir (Tamiflu®). Ezek a gyógyszerek nem gyógyítják meg az influenzát, de enyhébbíthetik a tüneteket, és gyorsabban jobban érzi magát. Csak akkor hatásosak, ha az influenzaszerű tünetek első 48 órájában alkalmazzák.

Ezek a gyógyszerek nem szükségesek az influenzában szenvedő egészséges emberek számára. Általában olyan emberek számára vannak fenntartva, akik nagyon betegek az influenzában (például akik kórházba kerültek), vagy akiknél fennáll az influenza szövődményeinek kockázata, például hosszú távú krónikus betegségben (például cukorbetegségben vagy krónikus obstruktív tüdőbetegség, asztma) vagy idősebb kor.

Influenza elleni oltás (oltással és orrspray-vel). Bár jelenleg nincs védőoltás a megfázás ellen, az influenza elleni védőoltás létezik. A vakcina injekció formájában és orrspray formájában is beszerezhető. Úgy fejti ki hatását, hogy az immunrendszert kiteszi a vírusoknak. A szervezet az influenza elleni antitestek (a szervezet védekező rendszerének) felépítésével reagál. Az influenza elleni védőoltás elhalt influenzavírusokat tartalmaz. Az orrspray élő, de legyengített influenzavírusokat tartalmaz. Az orrspray csak egészséges, 2-49 éves gyermekek és felnőttek számára engedélyezett, akik nem terhesek.

Megelőzés

Ki kapjon éves influenza elleni oltást?

A Centers for Disease Control (CDC) azt javasolja, hogy a következő csoportok kapjanak éves influenza elleni oltást november és február között (influenza szezon):

Minden hat hónapos és idősebb ember.

Különösen fontos, hogy bizonyos személyek, akiknél magas az influenza szövődményeinek kockázata, és azok, akik kapcsolatba kerülnek olyan emberekkel, akiknél magas a szövődmények kockázata, megkapják az influenza elleni védőoltást. Ezek a magas kockázatnak kitett emberek a következők:

Idősotthonok és egyéb tartós ápolási intézmények lakói.
Olyan emberek, akik krónikus betegségben szenvednek, például asztmában, szívbetegségben, cukorbetegségben, vese- és májbetegségben és krónikus tüdőbetegségben.
Legyengült immunrendszerű emberek, például rákos, HIV/AIDS-betegek vagy krónikus szteroidhasználók.
Az influenza szövődményeinek kockázatának kitett betegek háztartásbeli tagjai és gondozói.
Nők, akik terhesek vagy terhesek lesznek az influenza szezonban (a trimesztertől függetlenül).
Egészségügyi dolgozók, akik közeli kapcsolatba kerülnek a betegekkel kórházakban, idősek otthonában, tartós ápolási intézményekben és más egészségügyi intézményekben.
Hat hónapos és 18 éves kor közötti csecsemők és gyermekek, akik hosszú távú aszpirin-terápiát kapnak. Ez veszélyezteti ezeket az egyéneket, hogy influenzafertőzést követően Reye-szindrómát tapasztaljanak.
Amerikai indiánok/alaszkai bennszülöttek.
Azok az emberek, akik szoros kapcsolatban állnak öt éven aluli gyermekekkel – például gyerekekkel élők, dadusok és napközi szolgáltatók.
Emberek, akik kórosan elhízottak (a testtömegindex 40 vagy magasabb).

Elkaphatom az influenzát az influenza elleni oltástól vagy orrspraytől?

Nem, nem kaphatja meg az influenzát az influenza elleni védőoltástól vagy orrspraytől. Néhány ember azonban még mindig megkaphatja az influenzát, annak ellenére, hogy megkapták az oltást. Ezekben az esetekben az influenza tünetei enyhébbek, mint a be nem oltott betegeknél.

Mit tehetek még a megfázás és az influenza elkerülése érdekében?

Gyakran mosson kezet szappannal és vízzel vagy alkoholos kéztörlővel. A megfázás és az influenza vírusai úgy terjednek, hogy megérinti az orrát vagy a száját, miután megérintett egy fertőzött személyt, belélegzi a levegőt a fertőzött tüsszentése vagy köhögése során, vagy megérinti a vírussal érintkező tárgyakat, majd megérinti az orrát.

További megelőzési tippek közé tartozik az egészséges táplálkozás, a testmozgás, a sok alvás, a sok folyadékfogyasztás (naponta nyolc 8 uncia pohár folyadékot próbáljon meg inni), és kerülje a megfázásos emberekkel való szoros érintkezést. Ezenkívül szerezzen be egy éves influenza elleni védőoltást.