Depresszió és szexuális egészség
A társadalmi megbélyegzés ellenére a depresszió nagyon gyakori betegség. Szerint a
- tartós depressziós rendellenesség (a tünetek két évig tartanak)
- pszichotikus depresszió
- mély depresszió
- bipoláris zavar
- szülés utáni depresszió (nőknél szülés után fordul elő)
- szezonális affektív zavar (a téli hónapokban fordul elő)
- szorongásos zavarokkal párosuló depresszió
Az érintettek számára a depresszió többet jelent, mint a kékség érzése – számos tünetet okozhat, beleértve a szexuális egészségügyi problémákat is. Tudjon meg többet a depresszió és a szexuális diszfunkció közötti kapcsolatról, és arról, hogy mit tehet ellene.
Tünetek és nemek közötti különbségek
Mind a férfiak, mind a nők nehézségeket tapasztalhatnak a szex megkezdésében és élvezetében a depresszió miatt. Mindazonáltal van némi különbség abban, hogy a depresszió hogyan érinti a nőket és a férfiakat.
Nők
Szerint a
- menstruáció előtt és alatt
- szülés után
- amikor a munka, az otthon és a családi élet zsonglőrködik
- perimenopauza és menopauza idején
A nők a legvalószínűbb, hogy tartósan „bluesy” érzéseket élnek át, ami miatt kevésbé érzik magukat magabiztosnak és kevésbé méltónak. Ezek az érzések drasztikusan megváltoztathatják általános szexuális életét.
A nők életkorával a fizikai tényezők kevésbé élvezetessé (és néha még fájdalmassá is) tehetik a szexet. A hüvelyfal változásai kellemetlenné tehetik a szexuális tevékenységet. Ezenkívül az ösztrogén alacsonyabb szintje megzavarhatja a természetes kenést. Az ilyen tényezők nyomasztóak lehetnek a nők számára, ha nem kérnek segítséget, hogy megkönnyebbülést találjanak.
Férfiak
A szorongás, az alacsony önértékelés és a bűntudat gyakori okai az erekciós zavaroknak. Ezek mind a depresszió tünetei, de ezek a problémák természetes módon is előfordulhatnak a stressz és az életkor miatt. A
A férfiaknál az antidepresszánsok közvetlenül kapcsolódnak az impotenciához. Előfordulhat késleltetett orgazmus vagy korai magömlés is.
Férfiaknál és nőknél is a szexuális egészséggel kapcsolatos problémák ronthatják az értéktelenség érzését és más depressziós tüneteket. Ez viszont egy ördögi kört idézhet elő a súlyosbodó depresszió és a szexuális diszfunkció között.
Okok és kockázati tényezők
Az agy kémiai egyensúlyhiánya depressziót okoz. Ezek önmagukban is előfordulhatnak genetikai és hormonális problémák következtében. A depresszió más betegségekkel is együtt járhat. Függetlenül a depresszió pontos okától, számos fizikai és érzelmi tünetet okozhat. A depresszió néhány leggyakoribb tünete:
- kitartó szomorúság
- az érdeklődés hiánya a valaha szeretett tevékenységek iránt
- bűntudat és reménytelenség
- álmatlanság és fáradtság
- ingerlékenység és szorongás
- gyengeség, fájdalmak és fájdalmak
- szexuális diszfunkció
- koncentrációs nehézségek
- fogyás vagy gyarapodás (általában az étkezési szokások megváltozása miatt)
- öngyilkos hajlam
A depresszió tüneteinek gyakorisága és súlyossága személyenként változó. Általánosságban elmondható, hogy minél súlyosabb a depressziója, annál nagyobb valószínűséggel lesz szexuális egészségi problémája.
A szexuális vágy az agyban fejlődik, és a nemi szervek az agyban lévő vegyi anyagokra támaszkodnak, hogy elősegítsék a libidót, valamint a szexuális aktushoz szükséges véráramlás változásait. Amikor a depresszió megzavarja ezeket az agyi vegyi anyagokat, megnehezítheti a szexuális tevékenységet. Ez rosszabb lehet azoknál az idősebb felnőtteknél, akiknek már időnként szexuális zavarai vannak.
Nemcsak maga a depresszió befolyásolhatja a szexuális egészséget. Valójában az antidepresszánsok – a depresszió legáltalánosabb orvosi kezelési formái – gyakran nem kívánt szexuális mellékhatásokkal járhatnak. A leggyakoribb bűnösök a következők:
- monoamin-oxidáz inhibitorok (MAOI-k)
- szerotonin és noradrenalin újrafelvétel gátlók (SNRI-k)
- szelektív szerotonin újrafelvétel-gátlók (SSRI-k)
- tetraciklusos és triciklusos gyógyszerek
Kezelési lehetőségek
A depresszió kezelése csak az egyik módja a szexuális zavarok leküzdésének. Valójában az American Family Physician című folyóiratban megjelent tanulmány szerint a kezelés nélkül depresszióval küzdő felnőttek 70 százalékának problémái voltak a libidóval. Ha újra jól érzi magát, az segíthet visszatérni a normális szexuális élethez.
Ennek ellenére a probléma nem mindig oldódik meg azoknál a felnőtteknél, akik a depresszió kezelését kérik. Ha az Ön elsődleges egészségügyi szakembere úgy találja, hogy a szexuális diszfunkció az Ön által szedett antidepresszánsok mellékhatása, előfordulhat, hogy átállítják Önt egy másik gyógyszerre. A mirtazapin (Remeron), a nefazodon (Serzone) és a bupropion (Wellbutrin) általában nem okoznak szexuális mellékhatásokat.
A hagyományos depressziókezelésen belüli kiegészítéseken és kiigazításokon kívül vannak más lépések is, amelyek javíthatják az általános szexuális egészséget:
- Szex után vegye be az antidepresszáns adagját.
- Kérdezze meg szolgáltatóját a szexuális funkciót segítő gyógyszer (például Viagra férfiaknak) hozzáadásával kapcsolatban.
- Rendszeresen végezzen gyakorlatokat a hangulat és a fizikai jólét javítása érdekében.
- Beszéljen partnerével arról, hogy depressziója hogyan befolyásolja szexuális egészségét. A nyílt kommunikáció nem feltétlenül oldja meg automatikusan a problémát, de segíthet enyhíteni a bűntudat és az értéktelenség érzését.
Outlook
A depresszió és a hozzá kapcsolódó kezelés néha szexuális egészségi problémákat okozhat, de van remény mindkét probléma megoldására. Az egyik kezelése gyakran segíthet a másikon. A megfelelő egyensúly megtalálása azonban időt és türelmet igényel. Addig is ne változtasson önállóan egyetlen gyógyszeren sem, anélkül, hogy megbeszélné egészségügyi szakemberével. Tájékoztassa szolgáltatóját, ha a szexuális diszfunkció a kezelés bármilyen változása ellenére romlik.
Azt is fontos megjegyezni, hogy bár a depresszió és a szexuális diszfunkció kéz a kézben járhatnak, számos olyan tényező is előfordulhat, amely problémákat okozhat a szexuális egészségben.
Discussion about this post