Áttekintés
Mi a csonttörés?
Ha eltör egy csontot, az egészségügyi szolgáltatók csonttörésnek nevezik. Ez a törés megváltoztatja a csont alakját. Ezek a törések történhetnek közvetlenül a csonton vagy annak hosszában. Egy törés kettéhasíthatja a csontot, vagy több darabra is maradhat.
Milyen típusú csonttörések léteznek?
Az egészségügyi szolgáltatók általában kategorizálhatják a csonttörést jellemzői alapján. A kategóriák a következők:
- Zárt vagy nyílt törések: Ha a sérülés nem töri fel a bőrt, azt zárt törésnek nevezik. Ha a bőr megnyílik, azt nyílt törésnek vagy összetett törésnek nevezik.
- Teljes törések: A törés teljesen átmegy a csonton, kettéválasztva azt.
- Elmozdult törések: Egy rés képződik ott, ahol a csont eltörik. Ez a sérülés gyakran műtétet igényel a javításhoz.
- Részleges törések: A törés nem megy végig a csonton.
- Stressztörések: A csont megreped, amit néha nehéz megtalálni képalkotással.
Az egészségügyi szolgáltató további kifejezéseket adhat hozzá a részleges, teljes, nyitott és zárt törések leírásához. Ezek a kifejezések a következőket tartalmazzák:
- Leszakított rész: Egy ín vagy ínszalag lehúzza a csont egy részét. A szalagok összekötik a csontokat más csontokkal, míg az inak rögzítik az izmokat a csontokhoz.
- Aprítva: A csont több különböző darabra törik.
- Tömörítés: A csont összetörik vagy ellapul.
- Érintett: A csontok összeszorulnak.
- Ferde: A törés átlósan halad át a csonton.
- Spirál: A törés a csont körül spirálisan halad.
- Átlós: A törés egyenes vonalban halad át a csonton.
Kinek van csonttörése?
Bárki eltörhet egy csontot, bizonyos helyzetekben ez nagyobb valószínűséggel fordul elő. Sok embernek eltörik a csontja eséstől, autóbalesettől és sportsérüléstől. Az olyan egészségügyi állapotok, mint a csontritkulás, szintén szerepet játszhatnak. Az oszteoporózis évente legalább egymillió törést okoz. Az egészségügyi szolgáltatók ezeket a sérüléseket törékenységi töréseknek nevezik.
Tünetek és okok
Mi okozza a csonttörést?
Bár a csontok nagyon erősek, eltörhetnek. A törések leggyakrabban azért történnek, mert a csont erősebb erőbe ütközik (mondjuk autóbalesetben előreesik). Ezenkívül az ismétlődő erők – például a futásból – eltörhetik a csontot. Az egészségügyi szolgáltatók az ilyen típusú sérüléseket stressztöréseknek nevezik.
A törések másik oka a csontritkulás, amely az életkor előrehaladtával legyengíti a csontokat. Ez súlyos állapot, ezért az idősebb felnőtteknek beszélniük kell egy egészségügyi szolgáltatóval a kockázatukról.
Milyen tünetei vannak a csonttöréseknek?
A törés tünetei attól függenek, hogy melyik csont törik el. Például valószínűleg azonnal tudni fogja, ha problémája van a karjával, lábával vagy ujjával. Ha nem biztos benne, vegye figyelembe az alábbi lehetséges tüneteket:
- A végtag használatának nehézségei.
- Észrevehető és szokatlan ütés, hajlítás vagy csavarodás.
- Erőteljes fájdalom.
- Duzzanat.
Diagnózis és tesztek
Hogyan tesztelik a csonttörést?
A csonttörés diagnosztizálásához az egészségügyi szolgáltató megvizsgálja a sérülést. Valószínűleg lesz egy vagy több képalkotó tesztje is. Ezek a tesztek a következőket tartalmazhatják:
- Röntgenfelvételek: Ez az eszköz kétdimenziós képet készít a törésről. Az egészségügyi szolgáltatók gyakran először ehhez a képalkotáshoz fordulnak.
- Csont szkennelés: Az egészségügyi szolgáltatók csontvizsgálatot használnak, hogy megtalálják azokat a töréseket, amelyek nem jelennek meg a röntgenfelvételen. Ez a vizsgálat hosszabb időt vesz igénybe – általában két látogatás négyórás különbséggel –, de segíthet néhány törés megtalálásában.
- CT vizsgálat: A CT-vizsgálat számítógépeket és röntgensugarakat használ a csont részletes szeleteinek vagy keresztmetszete elkészítéséhez.
- MRI: Az MRI nagyon részletes képeket hoz létre erős mágneses mezők segítségével. Az MRI-t gyakran használják stresszes törés diagnosztizálására.
Kezelés és kezelés
Milyen csonttöréses kezelések léteznek?
Az egészségügyi szolgáltató általában gipsszel vagy sínnel tudja kezelni a törött csontot. A kötések kemény védelemmel burkolják a törést, míg a sínek csak az egyik oldalát védik. Mindkét támasz rögzíti a csontot (nincs mozgás), és kiegyenesíti. A csont újra összenő és meggyógyul.
Kisebb csontokkal, például ujjakkal és lábujjakkal, nem kap gipszet. Előfordulhat, hogy az egészségügyi szolgáltató becsomagolja a sérülést a sín használata előtt.
Alkalmanként előfordulhat, hogy egészségügyi szolgáltatójának meg kell vontatnia Önt. Ez a kezelés csigákat és súlyokat használ a törött csont körüli izmok és inak nyújtására. A vontatás összehangolja a csontot a gyógyulás elősegítése érdekében.
Egyes szünetekben az egészségügyi szolgáltató műtétet javasolhat. A kezelés során rozsdamentes acél csavarokat, lemezeket és rögzítőket vagy kereteket használhat, amelyek stabilan tartják a csontot.
Megelőzés
Hogyan előzhetem meg a csonttörést?
Sok törést megelőzhetsz, ha elkerülöd az eséseket, formában maradsz, és megfelelő vitaminokat és ásványi anyagokat viszel be.
Az esések elkerülése
Bizonyos tippek betartása segíthet abban, hogy egyenesen maradjon bent és kint.
Fedett:
- Egyensúly: Fontolja meg az egyensúlygyakorlatot és a fizikoterápiát, ha a teste rosszul érzi magát. Ha szükséges, használjon botot vagy sétálót.
- Zűrzavar eltávolítása: Tartsa felszedve a szobáit. Ügyeljen arra, hogy a vezetékek és vezetékek ne keresztezzék a sétányokat.
- Lámpák: Győződjön meg arról, hogy a szobák mindegyike jó világítással rendelkezik.
- Szőnyegek: Használjon csúszásmentes szőnyeget minden szükséges szőnyeg alatt.
- Cipők: Viseljen cipőt – ne csak zoknit – amikor otthon van.
- Látomás: Nézze meg látását egy optometrista szemvizsgálattal.
Szabadban:
- Figyelem: Ügyeljen a környezetére. Vigyázzon mindenre, ami akadályba fordulhat vagy megbotlását okozhatja.
- Egyensúly: Használjon botot vagy sétálót, és viseljen gumitalpú cipőt a jobb fogás érdekében.
- Járdaszegélyek: Legyen óvatos a járdaszegélyeknél. Figyelje a lábát, amikor felfelé lép.
- Lámpák: Hagyja égve a verandán a lámpát, ha sötétedés után jön haza.
- Időjárás: Tartsa jég- és hómentesen a járdákat, felhajtókat és lépcsőket. Használjon sót, hogy tisztán tartsa őket.
Fitt tartás
A súlyzós gyakorlatok, például a séta segít megőrizni a csontok egészségét és erősségét. Az izmokat építő vagy fenntartó gyakorlatok szintén javíthatják az egyensúlyt.
Helyes étkezés
A csontok erősségének növelése érdekében ügyeljen az étrendre. Ügyeljen arra, hogy minden nap 1200-1500 milligramm (mg) kalciumot kapjon. Ezenkívül 800-1000 nemzetközi egység (NE) D-vitamint is kaphat. Bizonyos élelmiszerek jó forrásai ezeknek a tápanyagoknak:
- Mandula.
- Babok, például csicseriborsó, feketebab és tofu.
- Tejtermékek, például tej és joghurt.
- Tojás.
- Zöldségek, például brokkoli, spenót és kelkáposzta.
- Teljes kiőrlésű gabonák, például barna rizs, zab és rozs.
Kitekintés / Prognózis
Mennyi ideig tart a törés gyógyulása?
A törött csont gyógyulási ideje személyenként változik, és a sérülés súlyosságától függ. Például egy törött láb hosszabb ideig tart, mint egy törött kar vagy törött csukló. Ezenkívül az életkor előrehaladtával lassabban gyógyul. Az egészségügyi szolgáltatók azt mondják, hogy átlagosan hat-nyolc hétig tart a csonttörésből való felépülés.
Vannak-e komplikációk a csonttöréseknél?
Mint sok sérülés, a csonttörés szövődményekhez vezethet. Ezek a következők lehetnek:
- Vérrögök: Egy véredény elzáródása, amely kiszabadulhat és áthaladhat a testen.
- Gipszviselési szövődmények: Tartalmazhat nyomási fekélyeket (fekélyeket) és ízületi merevséget.
- Kompartment szindróma: Vérzés vagy duzzanat a törést körülvevő izmokban.
- Hemarthrosis: Az ízületbe vérzik, ami megduzzad.
Élni
Mikor kell valakinek csonttörés miatt egészségügyi szakemberhez fordulnia?
Ha azt gyanítja, hogy csonttörést szenvedett, azonnal forduljon egészségügyi szolgáltatóhoz. Ha nem tud egyedül eljutni a sürgősségi ellátáshoz vagy a sürgősségi osztályhoz, hívja a 911-et.
Keresse fel egészségügyi szolgáltatóját, ha úgy tűnik, hogy a kezelt törése nem gyógyul. Keressen fel egy szolgáltatót, ha a törés körüli terület megduzzad, kipirosodik vagy fáj. Ezek a jelek azt jelenthetik, hogy a gyógyulás elakadt.
Annak ellenére, hogy a csontok erősek, eltörhetnek. A csonttörés fájdalmas, és azonnal segítséget kell kérnie. A legtöbb esetben kezelésre lesz szüksége, hogy visszatérjen a normál tevékenységhez. Beszéljen egészségügyi szolgáltatójával, ha aggódik a csontritkulás miatt.
Discussion about this post