A szív legyengült pumpáló képessége nem mindig javítható, de vannak olyan helyzetek, amikor a kezelés és az agresszív életmódváltás pozitív változást hozhat.
A pangásos szívelégtelenség (CHF) olyan állapot, amelyben a szíve már nem képes elegendő vért pumpálni ahhoz, hogy folyamatosan kielégítse szervezete szükségleteit. Ez általában egy krónikus állapot, amely idővel súlyosbodik. De ha korán diagnosztizálják és kezelik, a CHF néha visszafordítható vagy legalábbis egy időre megállítható.
Ha elkötelezi magát egy szív-egészséges életmód mellett, és követi a szigorú gyógyszeres kezelési rendet, javíthatja a szívműködést. Más kezelésekre is szükség lehet a mögöttes szívbetegségek vagy a felmerülő új állapotok kezelésére.
A CHF esetleges visszafordításának vagy az állapot meghosszabbításának kulcsa az, hogy szorosan együttműködjön egy egészségügyi csapattal, és tegye meg a szükséges változtatásokat a szív egészségének javítása érdekében.
Visszafordítható vagy teljesen felépülhet a pangásos szívelégtelenségből?
A CHF-re nincs gyógymód.
Egyes esetekben azonban a jelentős életmódbeli változások és a gyógyszerek lelassíthatják vagy megfordíthatják a CHF lefolyását, és javíthatják a szívműködést.
Ha a szívelégtelenség fő oka a billentyűbetegség, akkor a sikeres billentyűcsere vagy -javítás elegendő lehet a szív egészséges pumpáló képességének helyreállításához.
A
A szív átalakítása általában a szív károsodása, például szívroham vagy szívelégtelenség kialakulása után következik be, és megváltoztathatja a szív alakját, méretét és működését.
Meddig lehet élni pangásos szívelégtelenséggel?
A CHF-ben szenvedők várható élettartama számos tényezőtől függ, különösen a betegség stádiumától, életkorától és általános egészségi állapotától.
Egyéb bonyolító szívbetegségek, mint például a billentyűbetegség vagy az aritmia, szintén befolyásolhatják kilátásait.
Nehéz lehet általánosítani a szívelégtelenséggel járó várható élettartamot a sok egyénre szabott tényező miatt. De, a
A pangásos szívelégtelenség valaha is átmeneti?
A CHF krónikus állapotnak tekinthető, amely általában idővel romlik. A
De a kezeléssel a CHF tünetei és szövődményei néha átmenetiek lehetnek. A kezelés hatékonyan kezelheti a tüneteket és erősítheti a szívműködést, így általános egészségi állapotában alig vagy egyáltalán nem változik.
Hogyan edz pangásos szívelégtelenség esetén?
Az edzés kritikus része lehet a szívelégtelenség visszafordításának vagy legalábbis a tünetek szabályozásának.
A
Mivel a szívelégtelenség befolyásolhatja az Ön által végzett gyakorlatok típusát és intenzitását, fontos, hogy kardiológus vagy kardiológiai rehabilitációs szakember felügyelete mellett végezzen gyakorlatokat. A szív-rehab segítségével megtanulhatja, hogyan végezzen biztonságosan testmozgást, miközben segíti szív- és érrendszeri egészségét is.
Élelmiszerek, amelyek segíthetnek a pangásos szívelégtelenség kezelésében vagy visszafordításában
A szív-egészséges étrendhez való ragaszkodás egy másik kulcsfontosságú életmódbeli változás, amely megváltoztathatja azt, hogy mennyi ideig és milyen jól élsz szívelégtelenséggel.
Mivel a CHF folyadék felhalmozódásához vezet a szervezetben, elengedhetetlenek olyan étrendi választások, amelyek segítenek csökkenteni a folyadékszintet. Ez azt jelenti, hogy kezelni kell a nátriumbevitelt, mivel a magas nátriumszint folyadékvisszatartást okozhat a szervezetben, és ronthatja a szívelégtelenség tüneteit.
A
Egy 2023-as jelentés azonban azt sugallja, hogy a napi 2,3 gramm nátrium bevitele nem jelent jelentős egészségügyi előnyöket a szívelégtelenségben szenvedők számára, és valójában növelheti más szív- és érrendszeri betegségek kockázatát.
Ellenkező esetben törekedjen olyan étrendre, amely a következőket hangsúlyozza:
- zöldségek
- gyümölcsök
- teljes kiőrlésű gabonák
- sovány fehérjék (beleértve az olajos halakat, például a lazacot)
A mediterrán diétát különösen hasznos diétának tartják szívbetegségben szenvedők számára. Hasonlóképpen, a Diétás megközelítések a hipertónia megállítására (DASH) diéta jó választás lehet, különösen akkor, ha szívelégtelensége mellett magas vérnyomása is van.
Vannak természetes módszerek a pangásos szívelégtelenség kezelésére?
Míg a gyógyszerek, valamint az étrendi és fizikai aktivitási rutinok megváltoztatása fontosak, számos egyéb lépés is megtehet, hogy szívelégtelenség esetén javítsa egészségét és életminőségét. Az egyik fontos lépés a mentális egészségének kezelése beszélgetésterápia segítségével.
A segítség egyéb természetes módjai a következők:
- eleget aludni
- a stressz kezelése meditációval, jógával, légzéstechnikákkal stb.
- a dohányzásról való leszokás
A CHF súlyos egészségügyi probléma, amely befolyásolhatja a mindennapi működést, a hosszú élettartamot és az életminőséget. Ha CHF-t diagnosztizálnak, beszéljen orvosával az életmódbeli változtatásokról, és kövesse azokat a gyógyszereket és egészségügyi kezelési rendet, amelyek támogatják a szív egészségét.
A CHF-re nincs gyógymód, de a szív-egészséges életmód melletti elköteleződés segíthet visszafordítani vagy lelassítani a pangásos szív egészségét.
