A szédülés általában nem súlyos, de idősebb felnőtteknél növelheti az esés kockázatát. A vertigo, a belső fül zavarai és az új gyógyszerek néhány lehetséges ok.
Mindenki szédült valamikor, de a szédülés meghatározása gyakran különbözik az egyének között. Általában az emberek a szédülést érzésként írják le:
- meggondolatlan
- egyensúlyból
- gyenge vagy gyenge
- mintha forognának, vagy mintha a szoba mozogna (szédülés)
A szédülés okai eltérőek. Az időnkénti szédülés általában nem ad okot aggodalomra.
Idős embereknél azonban a gyakori szédülés váratlan esésekhez vezethet, vagy más egészségi állapot tünete lehet.
A szédülés okának megállapítása mellett az esés kockázatának csökkentésének módjainak felfedezése is kiemelt feladat.
Mi okozza a szédülést vagy az egyensúlyhiányt idősebb felnőtteknél?
Az idősebb felnőttek szédülésének számos oka lehet. Ennek oka lehet egy mögöttes egészségi állapot, egy új gyógyszer, egy belső fül zavara vagy több tényező kombinációja.
Íme egy összefoglaló az idősebb felnőttek szédülésének leggyakoribb okairól.
Szédülés
A vertigo egy vesztibuláris vagy egyensúlyi rendellenesség, amely rövid ideig tartó szédülést okoz. Gyakran úgy írják le, mint a forgás érzését.
A szédülés leggyakoribb típusa a jóindulatú paroxizmális pozíciós vertigo (BPPV). A fej helyzetének hirtelen megváltozása kiválthatja. Idős embereknél a fekvő helyzetből felállásba való mozgás BPPV-t válthat ki.
A laza kalcium-karbonát kristályok, az úgynevezett otoconia, a belső fül folyadékkal teli félkör alakú csatornáiban BPPV-t okoznak.
Míg a vertigo és a BPPV nem tekinthető súlyos állapotnak, az idősebb felnőtteknél növelheti az esések kockázatát.
Meniere betegség
Bár kevésbé gyakori, mint a BPPV, a Meniere-kór egy másik egyensúlyzavar, amely a belső fület érinti. Általában csak az egyik fület érinti. Gyakran szédülési időszakokat okoz.
A Meniere-betegségben szenvedők a következőket is tapasztalhatják:
- halláscsökkenés az érintett fülben
- egyensúlyvesztés
-
fülzúgás (fülcsengés)
A Meniere-kór krónikus állapot. Az állapot gyakran remisszióba megy néhány év után gyógyszeres kezeléssel és életmódbeli stratégiákkal.
Szív- és érrendszeri problémák
Minden olyan szív- és érrendszeri probléma, amely csökkenti a szív azon képességét, hogy vért pumpáljon a szervezetben, szédülést okozhat. A pozícióváltoztatással fellépő hirtelen vérnyomásesések, az úgynevezett ortosztatikus hipotenzió, rövid szédülést is okozhatnak.
Ezenkívül olyan állapotok, amelyek rossz vérkeringést és nem megfelelő véráramlást okoznak az agyban, szédülést okozhatnak. Ezek a következők lehetnek:
- szívroham
- szívritmuszavar
- kardiomiopátia
-
átmeneti ischaemiás roham és stroke
Neurológiai állapotok
Bizonyos krónikus neurológiai állapotok, mint például a sclerosis multiplex és a Parkinson-kór, progresszív egyensúlyvesztéshez vezethetnek.
Gyógyszerek
Bizonyos gyógyszerek
- rohamellenes szerek
- antidepresszánsok
-
nyugtatók és nyugtatók
- vérnyomáscsökkentő gyógyszerek
A gyógyszer okozta szédülés gyakran megszűnhet, amint a szervezet hozzászokik a gyógyszerhez. Ha a szédülés nem szűnik meg, vagy rosszabbodik, beszélje meg kezelőorvosával a lehetőségeket.
A szédülés egyéb okai
Az idős emberek szédülésének néhány további oka a következők lehetnek:
- Alacsony vas (vérszegénység): A vér alacsony vastartalma csökkenti az oxigén mennyiségét a szervezetben. A szédülés mellett az emberek gyengeséget, fáradtságot és sápadt bőrt tapasztalnak.
- Hipoglikémia (alacsony vércukorszint): Az alacsony vércukorszint tünetei közé tartozik a szédülés, zavartság, izzadás és szorongás. Az alacsony vércukorszint a leggyakoribb a cukorbetegeknél.
- Szén-monoxid mérgezés: A szén-monoxidnak való kitettség általában hányingerrel, gyengeséggel, mellkasi fájdalommal és zavartsággal is jár.
- Kiszáradás és túlmelegedés: A folyadékvesztés szédülést okozhat, különösen, ha bizonyos gyógyszereket szed.
Hogyan kezelik a szédülést idősebb felnőtteknél?
A szédülés kezelése a kiváltó októl függ.
Ha egy új gyógyszer okozza a szédülést, a szervezet sokszor alkalmazkodik, és a szédülés néhány hét alatt megszűnik.
Ha több gyógyszert szed különböző problémákra, győződjön meg arról, hogy orvosa ismeri az összes jelenlegi gyógyszerét, mielőtt újat ír fel. Ez segíthet elkerülni a szédülés súlyosbodásának lehetőségét.
A szédülés szokásos kezelései a következők lehetnek:
- Egyensúlygyakorlatok (vestibularis rehabilitáció): Az egyensúlygyakorlatok olyan fizikoterápia, amelyet akkor alkalmaznak, ha a szédülés a belső fül betegségei miatt következik be.
-
Gyógyszerek: Orvosa felírhat bizonyos
gyógyszereket szédülésre. Az általuk felírt gyógyszer a szédülés okától függ, de a következőket tartalmazhatja:- víztabletták
- antihisztaminok
- antikolinerg szerek
- szorongás elleni gyógyszerek (benzodiazepinek)
- megelőző migrén gyógyszerek
- Csatorna áthelyezése: Ezek olyan fejpozíciós mozgások, amelyeket szakemberrel végeznek, és amelyek segíthetnek enyhíteni a BPPV-t. A javulás általában két munkameneten belül látható.
-
Injekciók: Antibiotikum injekciók alkalmazhatók a belső fülbe az egyensúly funkció letiltására. Ekkor az érintetlen fülnek át kell vennie az egyensúlyi funkciót.
- Jegyzet: Az injekciókat csak a Meniere-betegség súlyos eseteinek kezelésére használják, ha más kezelések nem hatékonyak.
Mit tehet a szédülésben szenvedő idős felnőttek elesésének megelőzése érdekében?
A szédülés legsúlyosabb következménye az esés fokozott kockázata.
Az idősebb felnőttek számára ez különösen fontos, mert náluk nagyobb a sérülések, például a fejsérülés, a csonttörés és a lágyrész-károsodás kockázata. Ezek a sérülések hosszú távú rokkantsághoz vezethetnek.
A szédülésből eredő esések elkerülése érdekében fontolja meg a következő stratégiákat:
- Maradjon fizikailag aktív a jobb erő és egyensúly érdekében.
- Szereljen fel kapaszkodókat otthonában.
- Álljon fel lassan, és mindig legyen a közelben egy szék.
- Használjon segédeszközt, például botot vagy sétálót.
- Rögzítsen minden szőnyeget és szőnyeget a padlóhoz.
- Gondoskodjon jó világításról otthon.
- Ülve készítse el az ételt.
- Használjon „nyúlványt”, hogy a tárgyakat a magas polcokra helyezze.
- Viseljen csúszásmentes, gumitalpú cipőt.
- Beszéljen orvosával, ha egy új gyógyszer szédül.
Bármikor szédül, nagyobb az esés kockázata. Ha észreveszi, mikor tapasztalhat szédülést, lépéseket tehet a biztonság megőrzése érdekében esés esetén.
Sokan időnként szédülnek, bizonytalanok vagy kiegyensúlyozottak, de az idősek szédülésének több oka is lehet, amelyek kezelést igényelnek. A szédülés, a belső fül zavarai, az új gyógyszerek vagy bizonyos neurológiai állapotok mind szédülést okozhatnak.
A gyakori szédülésben szenvedő idősek számára az elesés komoly gondot okoz. Fontos tudni, hogy mi okozhatja a szédülést, hogy minimálisra csökkentsük az esésből eredő súlyos sérülések kockázatát.
Bár maga a szédülés általában nem súlyos, a kezelésre irányuló intézkedések megtétele segíthet megelőzni az esés okozta rokkantsági sérülést.
