Bár az inzulinrezisztencia és a cukorbetegség nem ugyanaz, de összefüggnek egymással, és az egyik befolyásolhatja a másikat. A kezelés attól függhet, hogy mi okozza az inzulinrezisztenciát, és attól, hogy diagnosztizáltak-e cukorbetegséget.
Az inzulinrezisztencia és a cukorbetegség szorosan összefügg. De nem mindenki, aki inzulinrezisztens, cukorbeteg, és nem minden cukorbeteg inzulinrezisztens.
Az inzulinrezisztencia azonban növeli a prediabétesz és különösen a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának esélyét.
Ez a cikk elmagyarázza az inzulinrezisztencia és a cukorbetegség közötti hasonlóságokat és különbségeket.
Mi a különbség az inzulinrezisztencia és a cukorbetegség között?
Bár összefüggenek egymással, nagyon különböznek egymástól.
Mindkettő a szervezet azon képességéhez kötődik, hogy képes-e inzulint előállítani vagy felhasználni, ez egy kulcsfontosságú hormon, amely lehetővé teszi, hogy a glükóz a véráramból bejusson a szervezet sejtjeibe, hogy energiát használjon fel. Ha valaki prediabéteszben vagy cukorbetegségben szenved, vagy inzulinrezisztenciában szenved, szervezete nem tud megfelelően előállítani vagy felhasználni az inzulint, ahogyan azt természetesen tenné.
Ha szervezetének a szokásosnál több inzulint kell kiválasztania a vércukorszint megfelelő kezeléséhez, akkor inzulinrezisztenciája van.
Sok ember inzulinrezisztens, de nincs cukorbeteg.
Idővel inzulinrezisztencia alakulhat ki
A prediabétesz és a 2-es típusú cukorbetegség akkor alakul ki, ha a szervezet annyira inzulinrezisztens, hogy a hasnyálmirigy már nem tud elegendő inzulint termelni a szokásos vércukorszint fenntartásához, és a sejtjei nem reagálnak a szervezet által kiválasztott inzulinra.
A cukorbetegeknek diétával, testmozgással és néha vényköteles gyógyszerekkel, például metforminnal vagy inzulinnal kell szabályozniuk vércukorszintjüket.
Az inzulinrezisztencia nem vezet 1-es típusú cukorbetegséghez. Ebben az autoimmun állapotban a szervezet immunrendszere elpusztította a hasnyálmirigy inzulintermelő béta-sejtjeit, így a szervezetben nem termelődik inzulin. A T1D-s betegek azonban idővel inzulinrezisztenssé válhatnak, ami megnehezíti a vércukorszint kezelését.
Mik az inzulinrezisztencia tünetei?
Az inzulinrezisztencia tünetei évekig észrevétlenek maradhatnak, és nem olyan nyilvánvalóak, mint azok, amelyek akkor tapasztalhatók, amikor valakinél cukorbetegség alakult ki.
Inzulinrezisztencia alakulhat ki Önnél, ha a következőket tapasztalja:
-
magasabb a normálnál vércukorszint (100 mg/dl vagy magasabb, ha több órája nem evett -
magas éhomi trigliceridek (150 mg/dl vagy magasabb) magas LDL koleszterinszint - ülők
- elhízottság
Az inzulinrezisztencia néhány tünete azonban a következőket is magában foglalhatja:
- a 40 hüvelyknél nagyobb derékbőségű hímek, a 35 hüvelyknél nagyobb nőstények
- bőrcímkék vagy bőrfoltok, amelyek a szokásosnál sötétebbek és vastagabbak (acanthosis nigricans)
- vérnyomás 130/80 vagy magasabb
- a 3 hónapos átlagos glükózteszt (A1C) 5,7-6,3% között
- A HDL-koleszterin szintje férfiaknál 40 mg/dl, nőknél 50 mg/dl alatt van
Hogyan befolyásolja az inzulinrezisztencia a cukorbetegségét?
Az inzulinrezisztencia kezelhetővé teheti
Az inzulinrezisztencia miatt több inzulint kell bevennie (ha exogén inzulint szed), vagy szervezetének több inzulint kell kiválasztania a naponta elfogyasztott élelmiszerekhez.
Ez súlygyarapodáshoz is vezethet, ami megnehezíti a cukorbetegség kezelését, beleértve a testmozgást, valamint az egészséges vérnyomás és koleszterinszint fenntartását.
Milyen hatással van az elhízás az inzulinrezisztenciára?
A túlzott testzsír elhízás formájában, különösen a hasban és a szervek körül (más néven zsigeri zsír) a
A túlsúly elvesztése és az aktivitás a legjobb módja annak, hogy csökkentsük az inzulinrezisztenciát, és csökkentsük a prediabétesz és a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának esélyét.
Lehet-e inzulinrezisztens cukorbetegség nélkül?
Igen tudsz.
Egy 2021-es tanulmány kimutatta, hogy az Egyesült Államokban a felnőttek 40%-ának van inzulinrezisztenciája. Sokan közülük prediabéteszben vagy 2-es típusú cukorbetegségben szenvedtek.
Sokan évekig inzulinrezisztenciát tapasztalnak, mielőtt prediabétesz vagy 2-es típusú cukorbetegség alakulna ki; egyeseknél előfordulhat, hogy soha nem alakulnak ki azok a későbbi állapotok.
Az inzulinrezisztencia azonban a prediabétesz és a 2-es típusú cukorbetegség elsődleges oka.
Ha Ön inzulinrezisztens, konzultáljon orvosával a visszafordítás módjairól, hogy megelőzze az egészségügyi szövődményeket későbbi életében.
Hogyan kezeli az inzulinrezisztenciát?
Az inzulinrezisztencia visszafordításának elsődleges módjai közé tartozik a túlsúly elvesztése, az orvos által javasolt diéta és a fizikai aktivitás.
Beszéljen orvosával egy olyan étkezési terv kidolgozásáról, amely megfelel az egészségügyi céljainak, és hogyan lehet több fizikai aktivitást beépíteni.
A Betegségmegelőzési és Betegségmegelőzési Központ (CDC)
Mikor kell orvoshoz fordulni
Ha rosszul érzi magát, forduljon orvosához. Ha a következő tüneteket tapasztalja (a cukorbetegség tünetei), azonnal forduljon orvoshoz:
- túlzott szomjúság
- gyakori vizelés
- gyümölcsös illatú lehelet
- lassan gyógyuló sebek vagy fertőzések
- megmagyarázhatatlan fogyás
- homályos látás vagy látásváltozások
- fáradtság vagy letargia
Elvitel
Az inzulinrezisztencia és a cukorbetegség szorosan összefügg, de nem ugyanaz. Az inzulinrezisztencia egy tágabb fogalom, ami azt jelenti, hogy szervezetének a szokásosnál több inzulint kell kiválasztania a vércukorszint szabályozásához.
A cukorbetegség diagnózisa az, amikor a vércukorszint elég magas küszöböt ér el, mivel a szervezet nem képes elegendő inzulint termelni. Sok ember inzulinrezisztens, de nincs cukorbeteg, de az inzulinrezisztencia prediabéteszhez és 2-es típusú cukorbetegséghez vezethet.
Konzultáljon orvosával vagy egészségügyi csapatával, ha az inzulinrezisztencia jeleit és tüneteit tapasztalja. Ez fontos lehet a cukorbetegség diagnózisa előtti kezelésben.
