Mit jelent ez a családok számára? És hogyan tudjuk folytatni?
„Nem vettem észre, mit hagytam ki” – mondta Jonathan Morel.
Morel, az 50 éves három tinédzser apa a floridai Palm Beach Gardensben, szereti a munkáját: tengerészgyalogos pilótákat képez ki az új CH-53K King Stallion, egy nehéz teherhordó szállítóhelikopter repülésére.
A családi életet illetően azonban mindig volt kompromisszum. A járvány előtt Morel munkája „50 százaléka otthonról dolgozott és 50 százaléka utazás volt”.
Az utazás nem volt könnyű, de megpróbált jelen lenni, amikor otthon volt, és segített 49 éves feleségének, Alissának, aki otthon maradt. Felkészítette a gyerekeket az iskolába, és ott volt a családi vacsorákon. És úgy ítélte meg, hogy a helyzet óriási javulást jelent ahhoz képest, amikor a tengerészgyalogságnál teljesített szolgálatot.
„Egy műveleti egységben lennék, és hetekig elmentem volna” – mondta. „Amikor a gyerekek 3, 4 és 5 évesek voltak, Afganisztánba küldtek, és 7 hónapig távol voltam.”
Aztán beütött a járvány. Az otthoni munka – tesztjelentések és képzési anyagok szerkesztése – volt az egyetlen lehetőség.
„Nehéz volt három gyerekkel egy nyitott alaprajzú házban. Beleszerettem a zajszűrős fejhallgatóba” – mondta nevetve.
A jó rész az volt, hogy többet tudott segíteni a házimunkában – „nagyon jó lettem a többfeladatos munkában” –, és egész nap élvezte a gyerekei közelében lenni.
„Sokkal több közvetlen kapcsolat volt, amit szeretek. Együtt ebédeltünk, ami őrültség volt, plusz a sok kis idő. Öt vagy 10 perc ide-oda, és a nap végén úgy érzed, hogy jobban kapcsolódtál és kötődtél. Ez volt a legkifizetődőbb.”
Morel olyan volt, mint sok apa, aki többet akart látni a gyerekei közül. A Pew Research 2017-ben végzett tanulmánya szerint a legtöbb amerikai apa – 63 százalék – azt mondta, hogy nem tölt elég időt a gyerekeivel. Aztán 2020 márciusában, amikor kitört a járvány, és milliók veszítették el állásukat, vagy váltottak otthonról dolgozni, muszáj volt.
Mit jelent ez a családok számára? És ha feltételezzük, hogy ez mindenkinek az érdeke, hogyan tudjuk folytatni?
Az apák nagyobb bevonásának előnyei
Dr. Kyle Pruett gyermekpszichiáter és a Yale School of Medicine gyermekpszichiátria klinikai professzora, aki évtizedek óta tanulmányozza az apaság – mind a gyermekekre, mind a szülőkre gyakorolt – hatásait.
„Ha az apukák jobban részt vesznek benne, az jó dolog” – mondta. “Újra és újra azt a választ kapták, hogy ez jó dolog.”
Az apai elkötelezettség mellett a gyerekek jobb problémamegoldóvá válnak, és elkerülik a szerrel való visszaélést.
Az apukáknak is jó. Pruett Yale-i kollégája, Dr. James Leckman kutatására mutatott rá, aki azt találta, hogy az érintett apák általában empatikusabbak és kevésbé hajlamosak az erőszakra. Sokan tovább élnek, és még kevesebb autóbalesetet szenvednek.
„Öt vagy 10 perc ide-oda, és a nap végén úgy érzed, hogy jobban kapcsolódtál és kötődtél. Ez volt a legkifizetődőbb.” — Jonathan Morel
A járványnak volt egy jó oldala is, de ez még mindig nehéz volt a családoknak
Pruett pozitív tendenciának tekinti a szülői elkötelezettség felfutását, de azt sem hagyja figyelmen kívül, hogy a járvány megviselte a családokat.
„A COVID óriási nyomást gyakorolt a családokra. A mentális egészségügyi szakemberek aggodalmai szinte soha nem látottak” – mondta.
Valójában 2021 októberében az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia, az Amerikai Gyermek- és Serdülőpszichiátriai Akadémia és a Gyermekkórházak Szövetsége közös nyilatkozatot adott ki, amelyben nemzeti szükségállapotot hirdettek a gyermekek mentális egészségére vonatkozóan.
Hozzáteszem, bár ebben a darabban apákról beszélünk, a nők sokkal nagyobb valószínűséggel veszítették el állásukat, mint a férfiak a világjárvány idején. És miközben nőtt a férfiak aránya a gyermekgondozásban, a nők terhei drámaian megnőttek.
Pruett rámutatott, hogy minden szülőnek nehéz volt kezelni saját szorongását, valamint „gyermekeik szorongását és szomorúságát, akik hiányoznak az iskolából és más gyerekekről”.
Öt apával beszéltem szerte az Egyesült Államokban és Kanadában, hogy megértsem helyzetüket, ahogy a járvány enyhül. Mindegyik különböző mértékben hasonló érzelmeket fejez ki – hálát a gyermekeikkel töltött váratlanul töltött időért, valamint némi elhúzódó szorongást.
Ezzel azonosulni tudok. 2020 márciusában az akkor 9 éves fiam egy New York-i állami iskolába járt. Amikor az iskolákban áttértek az online tanulásra, a feleségemmel hálásak voltunk a tanárok erőfeszítéseiért, de most fel kellett osztanunk a saját munkanapjainkat annak érdekében, hogy derűs, de zavaró fiunk lépést tartson az értekezletekkel és a házi feladatokkal, és ne játsszon minden Robloxot. napos.
„A világjárvány (remélhetőleg) lehetővé tette a fiam számára, hogy az apját a támogatás és a vigasz napi forrásának tekintse.”
Az időbeosztásunkkal való zsonglőrködés, különösen az oltás előtti hónapokban, stresszes volt. A jó oldala az, hogy most szorosabban részt veszek a fiam életében, mint egyébként. Megszokta, hogy az apja a közelben van: ételt készít, segít a házi feladatban, elviszi sétálni és orvoshoz.
A világjárvány (remélhetőleg) lehetővé tette a fiam számára, hogy az apját a támogatás és a vigasz napi forrásának tekintse.
A járvány egész családokat hozott össze
Carlos Castaneda hasonló háláról beszélt. Castaneda (44), akinek gyermekei 12, 10 és 6 évesek, feleségével, Yeseniával (40) él Fredericksburgban, Virginia államban.
Amikor kitört a járvány, és az iskola távolabbra került, Castaneda már otthonról dolgozott, és segített a befolyásolóknak abban, hogy bevételt szerezzenek követőikből. Felesége teljes munkaidőben dolgozott egy orvosi rendelőben.
„Én készítettem nekik reggelit, felvettem őket, és segítettem a feladatokban” – mondta. “A legkisebbem anyucinak hívott.”
Családi helyzetük bonyolult: legidősebbjük ADHD-s és szorongásos, a két legfiatalabbnak pedig görcsrohamai vannak. De Castaneda hozzászokott ahhoz, hogy a gyerekei számára elérhetővé tegye magát, így a Zoom iskola első éve kezelhető volt.
Aztán a fiatalabb gyermekei iskolája olyan modellre váltott, amelyben sokkal kevesebb tanár vett részt, és Castanedának gyakorlatiasabban kellett foglalkoznia az iskoláztatásukkal. „Hirtelen én voltam a tanár és az apa” – mondta.
Ennek ellenére Castaneda továbbra is „hálás marad azért a luxusért, hogy az elmúlt másfél évet tanítással tölthette [his] gyerekek.”
„A legjobb része [has been] látni, ahogy fejlődnek és tanulnak, látni a személyiségükben mutatkozó különbségeket, ahogy öregszenek” – mondta. – Továbbra is sok időt szeretnék a gyerekeimmel tölteni.
Castaneda úgy érzi, hogy a járvány megerősítette kapcsolatát feleségével is. Jobban érti a házimunkát és a gyermekgondozást, ami hiányzott neki, amikor teljes munkaidőben dolgozott. Jobban megtervezték a költségvetést, és gondoskodtak arról, hogy a család megfelelően étkezzen.
– Ez hozott össze minket – mondta.
„A legjobb része [has been] látni őket növekedni és tanulni, látni a személyiségükben mutatkozó különbségeket, ahogy öregszenek. Továbbra is sok időt szeretnék a gyerekeimmel tölteni.” – Carlos Castaneda
Mélyebb kapcsolatok alakultak ki
A hála eme érzéseit (a kimerültséggel együtt) az apák a szó szoros értelmében tanúsították szerte a kontinensen.
Az egyik kanadai kétgyermekes apa, aki nem akarja megnevezni, azt mondta, hogy bár nem hagyja figyelmen kívül az elmúlt 2 év stresszét, „mindenképpen több időt szerettem volna a gyerekekkel tölteni, és a járvány ezt megadta nekem.”
Hozzátette, hogy megtanulta, hogyan hozzon létre jobb határokat a munka és a családi idő között, hogy teljes mértékben jelen tudjon lenni a családja számára.
„A gyerekeknek szükségük van az osztatlan figyelmedre” – mondta –, és mivel hirtelen mindannyian otthon voltunk, új készségeket kellett kifejlesztenem.
A 37 éves Eric Horvath Philadelphiában él feleségével, Lyssával, óvónővel és 2 éves gyermekükkel. Horváthnak a Temple Egyetem Műszaki Főiskolájának kommunikációs igazgatójaként betöltött állása teljesen távolinak bizonyult a járvány kezdetén, és ez év januárjáig az is maradt.
„A járvány előtt nem volt sok idő otthon együtt lenni” – mondta. „Hálás vagyok érte. Abban a pillanatban sok minden stresszes volt. De leginkább a pozitívumokat fogom elvenni.”
Sokunkhoz hasonlóan Horváthot is aggasztja a maszkmandátumok és a lehetséges új változatok körüli zavarodottság. De itthon zajlanak a dolgok.
– Egy csapat vagyunk – mondta Horváth. – Lyssa egy darabban tartja a fiunkat, míg én főzöm a legtöbbet.
Stephen Sosnowski (40) reklámszakmában dolgozik, és a New Jersey állambeli South Orange-ban él 4 éves ikreivel és férjével, aki szintén inkább név nélkül marad. Sosnowski munkája a világjárvány kezdetén távolra került, de most hetente csak néhány napot tölt vissza az irodában. Bár hiányzott neki a felnőtt társaság, ő is hálás a családjával töltött időért.
„Amikor minden nap munkába jártam, nem láttam eleget a gyerekeimmel, és ennek nagyon is tudatában voltam” – mondta. „Most azt hiszem, sokkal erősebben kötődöm ezekhez a gyerekekhez. Mélyebb kapcsolatom van ezekkel a srácokkal. A férjem és én vagyunk a legközelebbi emberek a világon ezekhez a gyerekekhez.”
„A járvány előtt nem volt sok idő otthon együtt lenni. Hálás vagyok érte.” – Eric Horváth
Hogyan lehet megőrizni az apák és gyerekek közötti fokozott elkötelezettséget?
Valószínűnek tűnik, hogy az amerikaiakat örökre megváltoztatta a világjárvány, mind a tartós stressz, mind a munkahelyi életünkben bekövetkezett változások miatt. Mégis, a kimerültség és a bizonytalanság ellenére minden apuka, akivel interjút készítettem, hálás azért, hogy a gyermekeikkel együtt tölthette a formáló időt.
A kérdés a következő: Hogyan tudjuk fenntartani a megnövekedett elkötelezettséget, miközben visszatérünk a „normális” kerékvágásba?
Justin Lioi engedéllyel rendelkező klinikai szociális munkás, akinek a munkája az apákra összpontosít. Megosztott néhány tippet arra vonatkozóan, hogyan tudnak az apák továbbra is kapcsolatot tartani gyermekeikkel.
Legyen közvetlen, amikor rugalmasságot kér a munkáltatójától
Lioi úgy véli, hogy a férfiak most már őszintébbek lehetnek abban, hogy nagyobb rugalmasságot szeretnének a munkaadóiktól.
„Az apáknak nagyobb befolyásuk van a munkahelyen [than before],” ő mondta. Míg a férfiak valamikor némi vonakodást, sőt szégyent érezhettek a rugalmasság iránti kérésük körül, most már nem „őrültség, vagy nem az asztalról azt mondják: „Szeretnék otthonról dolgozni”, vagy „Fel kell vennem a gyermek.'”
A technológia nagyszerű módja a határok megerősítésének
Lioi egy másik módot javasolt az apaság előtérbe helyezésére: a technológiát.
Ha Zoom értekezleteket vagy egyéb munkahelyi kötelezettségeket ír be a naptárába, akkor a családi kötelezettségeket is ide sorolja, hogy azok továbbra is prioritást élvezzenek – még akkor is, ha rendszeresek, mint például a családi vacsorák.
(Lehet, hogy megszállottan hangzik, de működik: emlékeztetőt állítok be, hogy biztosítsam, időben elvigyem a fiamat az iskolából.)
Tartsa nyitva a kommunikációt
Végül Lioi azt javasolta, hogy rendszeresen jelentkezzen be partnerével, ha van ilyen.
A pároknak beszélniük kell arról, hogyan érzik magukat szülőként, van-e módjuk jobban teljesíteni, és hogyan tudnák jobban támogatni egymást. Ha tisztában van saját és gyermekei szükségleteivel, az mindenki számára segít enyhíteni a stresszt.
Pruett azt javasolta, hogy ne becsüljük alá a dicséret értékét, különösen a különböző nemű párok esetében, ahol kutatásai szerint az apai elkötelezettséget az anya bátorítása erősíti meg. (Más kutatások azt sugallják, hogy az azonos nemű párok általában jobban megosztják a szülői feladatokat.)
„Ha világossá teszi, hogy értékeli a hozzájárulást, nagyobb valószínűséggel túléli a járványt” – mondta Pruett egy apa részvételével kapcsolatban. „Ha úgy érzi, hogy bírálják vagy aláássák, megnövekedett hozzájárulásai rövid életűek lesznek.”
Az elvihető
A világjárvány számos repedést tárt fel az amerikai társadalomban – a gyermekgondozás csak egy kérdés a sok közül.
De volt legalább egy boldogabb eredmény: sok apa élt a lehetőséggel, hogy jobb apává váljon, és több időt tölthessen gyermekeivel.
Senki sem akarja újra átélni 2020-at. De sok apa úgy érzi magát, mint Sosnowski, és azt hirdeti, hogy „A nap végén szerencsésnek érzem magam.”
