Szemszárazság akkor fordulhat elő, ha a könnyek túl kevés vizet vagy olajat tartalmaznak.
A száraz szem, más néven száraz szem szindróma olyan állapot, amely akkor fordul elő, ha a szem nem termel elegendő könnycseppet, vagy ha a könnyek túl gyorsan elpárolognak. Ez elégtelen nedvességhez és kenéshez vezet a szem felszínén.
A szemszárazság jelentős kényelmetlenséghez vezethet, például homokos vagy égő érzést, bőrpírt vagy fényérzékenységet okozhat. Homályos látást, szemfáradtságot és olvasási vagy egyéb vizuálisan intenzív tevékenységek végzésének nehézségeit is okozhatja.
A száraz szem típusai
A száraz szem szindróma két fő kategóriába sorolható: evaporatív száraz szem és vízhiányos száraz szem.
Párolgásos száraz szem
Párolgásos szemszárazság akkor fordul elő, ha a könnyek olajos rétege, amely segít megelőzni a párolgásukat, hiányos vagy rossz minőségű.
Kialakulhat a szemhéj kis olajtermelő mirigye, a meibomi mirigy diszfunkciója miatt. Egyéb okok közé tartozik a szemhéjgyulladás és a környezeti tényezők, például az alacsony páratartalom vagy a számítógép képernyőjének hosszan tartó használata.
Vízhiányos szemszárazság
A vízhiányos szemszárazság akkor fordul elő, amikor a könnyeket termelő könnymirigyek nem termelnek elegendő mennyiséget a könnyek vizes összetevőjéből, az úgynevezett vizes rétegből.
Autoimmun betegségek, hormonális változások, bizonyos gyógyszerek és az öregedés okozhatja.
Milyen típusú száraz szem a leggyakoribb?
A száraz szem leggyakoribb típusa az evaporatív száraz szem. Egy 2018-as papír szerint a vége felé fordul elő
Honnan tudhatom, hogy milyen típusú száraz szemem van?
A szemszárazság típusának meghatározásának legjobb módja, ha felkeres egy szemorvost vagy szemészt szemvizsgálat céljából.
A vizsgálat során az orvos egy sor vizsgálatot végez, hogy értékelje a könnytermelését, a könny minőségét és a szeme általános egészségi állapotát.
Ezek a tesztek a következőket tartalmazhatják:
- A meibomi mirigyek értékelése: Az orvosok felmérhetik a meibomi mirigyeket, hogy ellenőrizzék a szemszárazságot. Speciális eszközöket használhatnak a mirigyek közvetlen megtekintésére, vagy képeket készíthetnek (meibográfia), hogy értékeljék egészségi állapotukat és működésüket.
- Schirmer tesztje: A Schirmer-teszt során egy kis szűrőpapírcsíkot, úgynevezett Schirmer-csíkot helyeznek az alsó szemhéjra körülbelül 5 percre, hogy meghatározzák a könnytermelés mennyiségét. Az 5 milliméter alatti eredmény vízhiányos szemszárazságra utalhat.
- Szakadási idő (TBUT) teszt: A TBUT teszt elsősorban az evaporatív száraz szemet értékeli a szem felszínén lévő könnyfilm stabilitásának felmérésével. A teszt során festéket helyeznek a szemre, és megfigyelik, mennyi ideig tart a száraz foltok vagy zavarok megjelenése. Ezek az elégtelen könnytermelést jelezhetik, és hozzájárulhatnak a szemszárazság tüneteihez.
- Szemfelszín festése: A szemfelület festése festéket használ a szem felszínén lévő sejtek állapotának felmérésére. A foltos területek észlelésével segít azonosítani a szem sérüléseit vagy gyulladásait.
E vizsgálatok eredményei alapján kezelőorvosa meghatározhatja a szemszárazság típusát és súlyosságát, és megfelelő kezelési tervet dolgozhat ki.
Milyen egészségügyi állapotok okozhatnak száraz szemet?
Számos egészségügyi állapot okozhat száraz szemet, beleértve:
-
Cukorbetegség: A magas vércukorszint károsíthatja a szem idegeit és ereit, ami szemszárazsághoz vezethet. Egy 2016-os értékelés szerint
54% cukorbetegek szemszárazságos. - Sjogren-kór: A Sjogren-kór egy autoimmun betegség, amely gyulladást okoz a szervezet nedvességtermelő mirigyeiben, beleértve a könnymirigyeket is.
- Rheumatoid arthritis (RA): Az RA egy autoimmun betegség, amely gyulladást okozhat a test különböző részein, beleértve a könnymirigyeket is.
- Lupus: A lupus egy másik autoimmun betegség, amely gyulladás miatt szemszárazságot okozhat.
- Pajzsmirigy rendellenességek: A pajzsmirigy túlműködése vagy alulműködése száraz szem tüneteket okozhat.
- Rosacea: A rosacea egy krónikus gyulladásos állapot, amely hatással lehet a szemre és száraz szem tüneteket okozhat.
- Allergiák: A szezonális vagy egész éves allergia szemgyulladást és szemszárazság tüneteit okozhat.
- A-vitamin hiány: Az A-vitamin hiánya szemszárazsághoz vezethet.
- LASIK műtét: A szemszárazság a LASIK műtét nagyon gyakori mellékhatása.
Hogyan kezeljük a száraz szemet
A száraz szem kezelése az állapot kiváltó okától és súlyosságától függhet. Íme néhány gyakori kezelés:
- Mesterséges könnyek: Ezek a vény nélkül kapható szemcseppek segíthetnek kenni és hidratálni a szemet.
- Vényköteles szemcseppek: Súlyosabb szemszárazság esetén szemorvosa vényköteles szemcseppeket, például Restasis vagy Xiidra ajánlhat.
- Meleg borogatások: Ha meleg borogatást alkalmazunk a szemre, az elősegítheti a természetes olajok termelődését a szemben, ami segíthet csökkenteni a szemszárazságot.
- Szemhéj higiénia: A szemhéjak tisztán és szennyeződésektől mentesen tartása segíthet megelőzni a meibomi mirigyek eltömődését, ami hozzájárulhat a szemszárazsághoz.
- Omega-3 táplálékkiegészítők: Az omega-3-kiegészítők fogyasztása elősegítheti a szem egészségét.
- Környezeti változások: Ha lehetséges, megváltoztatja a környezetet, például párásítót használ, vagy kerüli a száraz vagy szeles körülményeknek való kitettséget, szintén segíthet csökkenteni a szemszárazság tüneteit.
A mesterséges könnyek és a vényköteles száraz szem gyógyszerek általában hasznosabbak a vízhiányos szemszárazság esetén. A meleg borogatás és a szemhéjhigiénia általában hasznosabb a párologtató szemszárazság esetén.
A lényeg
A száraz szem szindróma jelentősen befolyásolhatja életminőségét. Homályos látást, bőrpírt, valamint szemcsés vagy égő érzést okozhat.
A szemszárazság két fő kategóriába sorolható: a vízhiányos szemszárazság és az evaporatív száraz szem. A vízhiányos szemszárazság azt jelenti, hogy a könnyek vizes összetevőjéből nem termelődik elegendő mennyiség. Az evaporatív szemszárazság azt jelenti, hogy nem termel elegendő olajat, hogy a könnyek ne párologjanak el.
Ha gyanítja, hogy szemszárazsága van, vegye fel a kapcsolatot szemészeti szakemberrel, például optometristával vagy szemészrel. Felmérhetik tüneteit, elvégzik a szükséges vizsgálatokat, és pontos diagnózist készíthetnek.