A nőknél gyakori a vizelet inkontinencia a szaporodásból eredő hormonális és fizikai változások miatt. Az otthoni kezelés, a gyógyszerek és bizonyos eljárások vagy műtétek javíthatják a tüneteket vagy megállíthatják a szivárgást.
A vizelet inkontinencia befolyásolja
Míg az idősebb nőknél a legvalószínűbb az inkontinencia, ez nem csak az öregedési folyamat tipikus része. Itt többet megtudhat arról, hogy milyen típusú vizelet-inkontinencia érinti a nőket, mi rontja a tüneteket, és milyen kezelések segíthetnek.
Mi az inkontinencia a nőknél?
Vannak
Stressz inkontinencia
A stressz inkontinencia a leginkább
Néhány gyakori cselekvés, beleértve a köhögést, tüsszögést és nevetést, ronthatja a stressz inkontinenciát. A gyakorlatok, például a futás és az ugrás szintén szivárgást okozhatnak.
Sürgős inkontinencia
A kényszerinkontinenciát túlműködő hólyagnak is nevezik, és több
Vízivás vagy folyó víz hallása kényszerinkontinenciát válthat ki. Ez a fajta inkontinencia alvás közben is előfordulhat, vagy máskor, amikor nem számít rá.
Más típusok
Vannak más típusú vizelet-inkontinencia is, amelyek szintén érinthetik a nőket, bár azok
- Funkcionális inkontinencia: Ez a típus akkor fordulhat elő, ha egy fizikai állapot, például ízületi gyulladás vagy fogyatékosság megnehezíti a fürdőszobába való eljutást.
- Túlfolyó inkontinencia: A túlcsordulási inkontinencia akkor fordul elő, ha a szervezete túl sok vizeletet termel ahhoz, hogy a hólyag kezelni tudja.
A nyelv számít
Észre fogja venni, hogy ebben a cikkben a „nők” és a „férfiak” bináris kifejezéseket használjuk. Jóllehet tisztában vagyunk vele, hogy ezek a kifejezések nem feltétlenül egyeznek az Ön nemi tapasztalataival, ezeket a kifejezéseket használják azok a kutatók, akiknek adatait idézték. Igyekszünk a lehető legpontosabbak lenni, amikor a kutatásban résztvevőkről és a klinikai eredményekről számolunk be.
Sajnos az ebben a cikkben hivatkozott tanulmányok és felmérések nem számoltak be adatokat olyan résztvevőkről, akik transzneműek, nem binárisak, nem egyeztek meg a nemi hovatartozással, nemi hovatartozásuk, agender vagy nem nélküliek.
Melyek az inkontinencia tünetei nőknél?
Egyes nőknél az inkontinencia tünetei folyamatosan jelentkeznek – éjjel-nappal. Másoknál a tünetek csak bizonyos tevékenységek során jelentkezhetnek.
Tünetek
- kismedencei nyomás vagy görcsök, amelyek sürgősséget okoznak
- fájdalom vizelés közben
- gyakori vizelés a nap folyamán (nyolc vagy több alkalommal)
- gyakori éjszakai vizelés (éjszakánként kétszer vagy többször)
-
ágybavizelés vagy éjszakai szivárgás
Hogyan diagnosztizálják az inkontinenciát a nőknél?
Kérjen időpontot egy egészségügyi szakemberhez, ha aggályai vannak a hólyag szokásaival vagy szivárgásával kapcsolatban. Találkozóján fizikális vizsgálaton vesz részt, és beszéljen orvosával a tüneteiről.
Hasznos lehet, ha naplót vezet arról, hogy hányszor vizel, mely tevékenységek okoznak szivárgást, és minden egyéb releváns információt.
Az egészségügyi szakember rendelhet olyan vizsgálatokat, mint például:
- Vizeletvizsgálat: egy laboratóriumi vizsgálat, amelyben Ön vizeletmintát ad, és az egészségügyi szakemberek megvizsgálják a húgyúti fertőzésekre (UTI) és az inkontinencia egyéb lehetséges okaira
- Ultrahang: képalkotó teszt, amelyben egy egészségügyi szakember ultrahang szondát használ, hogy megnézze a hólyagot, a vesét és a húgycsövet a hason keresztül
- Stressz teszt: egy teszt, amelyben egy egészségügyi szakember arra kéri Önt, hogy feküdjön le, köhögjön vagy végezzen más olyan tevékenységet, amely vizeletszivárgást okoz
- Cisztoszkópia: diagnosztikai teszt, amelyben egy egészségügyi szakember egy kis csövet a húgycsövébe csavar a hólyagba, hogy fényképeket készítsen a potenciálisan sérült szövetekről, amelyek inkontinenciát okozhatnak
- Urodinamika: diagnosztikai tesztek sorozata, amelyben az egészségügyi szakember egy kis csövet helyez a hólyagba, megtölti vízzel, és méri a nyomást, amelyet a szivárgás előtt hoz létre.
Mi az inkontinencia kezelése nőknél?
Az inkontinencia kezelése az októl függ. UTI által okozott átmeneti inkontinencia esetén a gyógyszeres kezelés megszüntetheti a fertőzést és helyreállíthatja a tipikus funkciót.
A valódi inkontinencia kezelése tovább tarthat. A kezelés során érdemes lehet betétet vagy védőfehérneműt viselni, hogy elkerülje a szivárgást, hogy ruhája átázzon.
Otthoni módszerek
Az inkontinencia enyhe esetei reagálhatnak az otthoni kezelésre és életmódbeli stratégiákra, mint például:
-
Kegel gyakorlatok a medencefenék izmainak erősítésére
-
hólyagtréning, hogy növelje a mosdóba való utazások közötti időt
- fogyókúrás tervet, amely potenciálisan csökkenti súlyát, és ezáltal csökkenti a hólyagra nehezedő nyomást
Orvosi beavatkozások
Az inkontinencia súlyosabb esetei egészségügyi szakember segítségét igényelhetik.
A kezelési lehetőségek a következők:
- olyan gyógyszer, amely ellazítja a hólyagot és növeli a benne tudó vizelet mennyiségét
-
Botox injekciók a hólyag ellazítására és a benne tárolt vizelet mennyiségének növelésére
-
idegstimuláció a húgyhólyag izmainak erősítésére
-
biofeedback segítségével szabályozhatja a hólyag izmait
- egy pesszárium eszköz a hólyag és a húgycső felemelésére
- műtét a hólyag által befogadható vizelet mennyiségének növelésére
Az egészségügyi szakemberek az inkontinencia legsúlyosabb eseteiben hólyageltávolító műtétet tartanak. A húgyhólyag eltávolítása után a vizelet egy speciális vizeleteltávolító rendszeren keresztül távozik a szervezetből.
Melyek az inkontinencia szövődményei a nőknél?
A szövődmények közé tartozhat bármi, a húgyúti fertőzések növekedésétől a bakteriális bőrfertőzés, az úgynevezett cellulitisz kialakulásáig. Az inkontinencia miatt kezelés alatt álló betegeknél a gyógyszerek mellékhatásai is jelentkezhetnek, például szájszárazság, székrekedés és magas vérnyomás.
Egyéb lehetséges szövődmények a következők:
- felfekvés
- veseműködési zavar
- az esések fokozott kockázata
- a fizikai aktivitás elkerülése
- szexuális diszfunkció
- depresszió
- önelszigetelődés
Melyek az inkontinencia kockázati tényezői nőknél?
Számos tényező növelheti az inkontinencia előfordulásának esélyét. Ezek egy része, például az öregedés, elkerülhetetlen, míg mások egészségügyi problémákhoz vagy életmódbeli szokásokhoz kapcsolódhatnak, amelyekkel foglalkozhat.
Te talán
- a kórelőzményében terhesség vagy szülés szerepel
- idősebbek vagy menopauzán mentek át
- kismedencei műtéten esett át
- elhízásuk van
- füst
- krónikus köhögése van
- szedjen bizonyos gyógyszereket
- krónikus húgyúti fertőzéseket tapasztal
- székrekedést tapasztal
- neuromuszkuláris rendellenessége van
- dugulásokat vagy egyéb anatómiai problémákat tapasztal a húgyúti rendszerében
Milyen kilátások vannak az inkontinenciában szenvedő nők számára?
A legtöbb nő esetében az otthoni kezelés vagy az orvosi kezelés gyógyíthatja vagy jelentősen javíthatja a vizelet inkontinenciát.
Gyakran Ismételt Kérdések
Ha inkontinenciám van, korlátozzam a folyadékbevitelt?
Nem. A víz és más folyadékok fontosak általános egészsége szempontjából. Az egészségügyi szakértők a fogyasztását javasolják
Megakadályozhatom az inkontinencia kialakulását?
Nem mindig. De segíthet a Kegel-gyakorlatok elvégzése, az egészséges BMI fenntartása és a sok rost fogyasztása a székrekedés elkerülése érdekében.
Milyen gyorsan segítenek a Kegel gyakorlatok az inkontinencia kezelésében?
Belül javulást tapasztalhat
A vizelet-inkontinencia gyakori a nőknél, de ez nem az öregedés elkerülhetetlen velejárója. Ha sürgősséget vagy szivárgást tapasztal, kérjen időpontot egészségügyi szakemberhez.
Az otthoni kezelés, például a Kegel-kezelés és a fogyás érdekében tett erőfeszítések csökkenthetik vagy megszüntethetik a tüneteit. Ha problémái továbbra is fennállnak, az orvosi kezelések segíthetnek.
