Elülső keresztszalag (ACL) szakadás

Mi okozza az ACL szakadást? Ki van veszélyben?

Az ACL szakadás általában nagyon aktív embereknél fordul elő. Bizonyos mozgások hajlamosak ACL sérüléseket okozni:

• lapos talpú leszállás egy ugrástól
• a térdízület túlnyújtása
• gyors irányváltás
• sebesség változtatása futás közben

Az ACL sérülését is okozhatja, ha a térde oldalát eltalálja. Ez történhet autóbalesetben vagy focimeccsen.

Az ACL szakadás tipikus sportsérülés. A kosárlabda, a síelés, a labdarúgás és a foci azok közül a sportágak közül, amelyek sebezhetővé teszik a sportolókat a térdsérülésekkel szemben, mivel ezek a tevékenységek magukban foglalják az ugrást vagy a forgást. Az Amerikai Ortopéd Sebészeti Akadémia szerint az ACL sérülések kétszer -tízszer nagyobb valószínűséggel fordulnak elő női sportolókban, mint férfi sportolókban.

Az ACL szakadás tüneteinek felismerése

Azok az emberek, akik bántják az ACL -jüket, általában pattogó hangot hallanak, amint a szakadás bekövetkezik. A térdduzzanat általában a sérülés után hat órán belül jelentkezik, és meglehetősen súlyos lehet. Az állapot fájdalmas lehet, különösen sétálva, csavarodva vagy a sérült lábán fordulva. Általában azt is érzi, hogy a térde instabil, mintha kiállna alóla.

Hogyan diagnosztizálható az ACL szakadás?

Az ACL szakadást ortopéd sebésznek vagy térdszakembernek kell megvizsgálnia. Az orvos áttekinti kórtörténetét, és megkérdezi, hogyan sérült meg. A fizikai vizsga általában magában foglalja a térd stabilitásának és mozgási tartományának megfigyelését. Orvosa a következő vizsgálatokat is elrendelheti:

• A röntgen segít megállapítani, hogy vannak-e törött csontok.
• Az MRI segít kifejezetten diagnosztizálni az ACL szakadást és megvizsgálni a térd többi szalagját és szerkezetét.
• Ha aggodalomra ad okot a kis csonttörések miatt, akkor szükség lehet a térd CT vizsgálatára.

Hogyan kezelik az ACL könnyeket?

Az ACL szakadás kezelése a sérülés mértékétől, valamint a konkrét céljaitól és igényeitől függ. Vannak, akik ACL sérüléssel folytathatják normális életüket, de később más térdsérülések is előfordulhatnak. Egy sportoló számára a műtét és a fizikoterápia lehet a legjobb válasz az atlétika mielőbbi folytatására.

Minden esetben fontos, hogy azonnal forduljon egészségügyi szolgáltatóhoz, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nincsenek törött csontok vagy más szalagok. Ha kék a térde, azonnal kérjen orvosi segítséget, mert az erek megsérülhetnek.

Hogyan történik az ACL műtét?

Néha az ilyen típusú sérülések teljes sebészeti rekonstrukciót igényelnek a térdkalács (térdkalács) vagy a combcsont ínének felhasználásával. A donorszövet használata szintén lehetőség.

Amikor először megsérül, kezelőorvosa vény nélkül kapható fájdalomcsillapítót (például ibuprofent) javasolhat. Ha műtétet végez, kérdezze meg orvosát a szükséges gyógyszerekről a műtét előtt és után. A műtét előtt azt mondhatják, hogy hagyja abba a véralvadást gátló gyógyszerek szedését, például az aszpirint.

A műtétet követően akár hat hónapos fizikoterápiára is szüksége lehet, hogy visszanyerje teljes mozgástartományát és láberejét.

A helyreállító műtétek általában jó eredménnyel járnak, lehetővé téve, hogy kevesebb fájdalom, nagyobb láberő és térdstabilitás legyen. Megfelelő kezeléssel jó gyógyulást kell elérnie, de az ízületi gyulladás potenciális kockázatot jelent a térdre. Azonban rosszabb lehet, ha a műtétet nem hajtják végre, attól függően, hogy az illető visszatér -e az aktív sporthoz.

Megelőzhetőek -e az ACL könnyek?

Az erős és mozgékony test csökkenti az ACL szakadás kockázatát. Ha Ön sportoló, tanuljon meg és gyakoroljon megelőző technikákat a térdre nehezedő nyomás csökkentésére. Ha például a lapos talpú lábakra száll, és nem lapos lábú, akkor a vádlizmok megtámasztják a testet. Ez csökkenti a térdre nehezedő szükségtelen nyomást.