Mi az a redundáns vastagbél?
A vastagbél (vastagbél) az emésztőrendszer része. Az egyik végén a vékonybélhez tapad. A másik oldalon a végbélhez és a végbélnyíláshoz kapcsolódik.
A vastagbélben nagy mennyiségű baktérium van jelen. A baktériumok azon dolgoznak, hogy lebontsák a megmaradt emésztetlen élelmiszeranyagokat. A vastagbél is felszívja a vizet, és a maradék hulladékot a végbélbe szállítja, ahol székletként távozik.
Az átlagos vastagbél mérete 120-150 centiméter (nagyjából 47-60 hüvelyk).
A redundáns vastagbéltel rendelkező egyénnek azonban abnormálisan hosszú a vastagbélje, különösen az utolsó szakaszban (ezt csökkenő vastagbélnek nevezik). A redundáns vastagbélben gyakran vannak további hurkok vagy csavarások.
A redundáns vastagbél egyéb nevei közé tartozik a kanyargós vastagbél vagy a megnyúlt vastagbél.
Mik a redundáns vastagbél tünetei?
Néhány embernek redundáns vastagbélje lehet, és soha nem tapasztalnak vele kapcsolatos tüneteket.
Másoknál fokozott puffadás, székrekedés és székletösszehúzódás jelentkezhet. Az ütést a nagy, kemény, száraz széklet okozza, amely a végbélben marad, és megnehezíti a salakanyag elvezetését.
Ha nem kezelik, a székrekedés szövődményeket okozhat, beleértve az aranyeret, az anális repedéseket vagy a végbélsüllyedést, aminek következtében a bél kinyúlik a végbélnyílásból.
A redundáns vastagbelű embereknél fokozott a vastagbél-volvulus kockázata. Ilyenkor a vastagbél maga köré csavarodik. A vastagbél-volvulus lelassítja vagy teljesen leállítja a széklet áramlását, ami vastagbélelzáródáshoz vezet, és gyakran sebészeti vészhelyzet.
A redundáns szigmabél sigmoid volvulushoz vezethet. A szigmabél a vastagbélnek a végbélhez legközelebb eső része. A sigmoid volvulus tünetei a következők:
- egy ideig nem ürül ki a széklet
- kitágult, levegővel telt has
- alsó hasi fájdalom
- hányinger
- hányás
Mi okozza a redundáns vastagbélt?
Vannak, akik genetikailag hajlamosak a redundáns vastagbélre. Ha egy családtagnak redundáns vastagbélje van, akkor Önnek is nagyobb a kockázata annak, hogy lesz. Másoknál előfordulhat, hogy a vastagbél redundáns oka ismeretlen.
Mikor kell orvosi segítséget kérnem?
Sokan élnek redundáns vastagbélvel anélkül, hogy tudnák, hogy van. Nem tekinthető orvosi vészhelyzetnek.
A redundáns vastagbél azonban növelheti bizonyos gyomor-bélrendszeri betegségek kockázatát, amelyek orvosi kezelést igényelhetnek.
Kérjen sürgősségi orvosi segítséget, ha:
- erős gyomor- vagy alhasi fájdalmai vannak
- ne legyen székletürítése 3 napnál tovább
- elkezd hányni egy barna, székletszerű anyagot
Hogyan kezelik a redundáns vastagbélt?
A redundáns vastagbél nem mindig igényel orvosi beavatkozást. Sok ember élhet redundáns vastagbélvel anélkül, hogy bármilyen kezelésre lenne szüksége. Néhány súlyos eset (visszatérő szövődményekkel) műtéti korrekciót igényel.
Hogyan ápoljam otthon a felesleges vastagbelet?
A redundáns vastagbélben szenvedő emberek vastagbélhossza hosszabb az emésztett élelmiszerek utazásához, és nagyobb valószínűséggel tapasztalnak székrekedést. Egyesek számára a rostban gazdag étrend fogyasztása csökkentheti a székrekedés esélyét.
Példák a magas rosttartalmú élelmiszerekre:
- bab
- gyümölcsök
- lencse
- zöldségek
- teljes kiőrlésű gabonák
Minél feldolgozottabb egy élelmiszer, annál kevesebb rostot tartalmaz.
A Mayo Clinic szerint az ajánlott napi rostmennyiség nagyjából napi 30-38 gramm a férfiaknak, és 21-25 gramm a nőknek. Ha sokkal kevesebbet eszik, lassan növelje a bevitelét.
A sok víz ivása elősegíti a széklet lágyítását is, így könnyebben távozik.
Ha továbbra is problémái vannak a székrekedéssel, forduljon orvosához. Javasolhatnak rost-kiegészítőt, vagy meghatározhatják, hogy hasznos lehet-e a hashajtó.
Mások számára azonban ez ronthatja a helyzetet. A rostok extra tömeget adhatnak a székletnek, amely ezután nehezen tudja megkerülni a redundáns vastagbél összes kanyargós sarkát és ráncát.
Ha a székrekedés problémát jelent valakinél, akinek redundáns vastagbélje van, számos egyéb lehetőség áll rendelkezésre a székrekedés kezelésére.
Ezek a lehetőségek magukban foglalják azokat a gyógyszereket, amelyek több vizet vonnak be a vastagbélbe, vagy serkentik a belek összehúzódásait, hogy elmozdítsák a dolgokat. Egyesek számára az alacsony rosttartalmú étrend lehet a legjobb.