Van összefüggés az alkoholfogyasztás és a fekélyek között?

Mi a rövid válasz?

Kevés bizonyíték van arra, hogy az alkohol közvetlenül gyomorfekélyt okoz. A bőséges alkoholfogyasztást azonban a gyomorfekély kialakulásának kockázati tényezőjének tekintik.

Az alkoholfogyasztás ronthatja a gyomorfekély tüneteit. Ezért tanácsos kerülni az alkoholt, ha fekélye van.

Mit mond a kutatás?

A kutatás ellentmondásos.

A 2020-as felülvizsgálat megjegyzi, hogy bár a túlzott alkoholfogyasztás növelheti egyes gyomor-bélrendszeri betegségek kockázatát, nincs bizonyíték arra vonatkozóan, hogy gyomorfekélyt okozhat.

A peptikus fekélyek, más néven gyomorfekélyek, olyan sebek, amelyek a nyelőcső alsó részén, a gyomor nyálkahártyájában vagy a vékonybélben alakulnak ki.

Egy 2018-as áttekintés az életmódbeli szokások és a peptikus fekélybetegség közötti összefüggést vizsgálta. Azt találta, hogy az alkoholfogyasztás korlátozása csökkentheti a fekélyek kialakulásának esélyét.

A túlzott mennyiségű alkohol irritálhatja és gyengítheti a gyomor nyálkahártyáját, ami gyulladást okozhat. Ezt gyomorhurutnak nevezik. Ha nem kezelik, gyomorhurut is előfordulhat ok peptikus fekélyek és egyéb szövődmények.

A gyulladás a meglévő fekélyeket is irritálhatja, és megakadályozhatja a fekélyek gyógyulását.

Mit jelent ez azoknak, akiknek már gyomorfekélyük van?

Ha már gyomorfekélye van, a legjobb, ha csökkenti az alkoholfogyasztást – vagy ami még jobb, ha teljesen abbahagyja az ivást. Az alkohol megakadályozhatja a gyomorfekély gyógyulását. A gyomorfekély tüneteit is ronthatja.

A túlzott alkoholfogyasztás növelheti a vérző fekélyek kockázatát is, amelyek nagyon veszélyesek lehetnek.

A 2000-es tanulmány 26 518 dán résztvevőt vizsgáltak átlagosan 13,4 éven keresztül. Azt találta, hogy heti 42-nél több ital elfogyasztása négyszeresére növeli a vérző fekély kockázatát.

Mit jelent ez azoknak, akiknél fennáll a gyomorfekély kialakulásának veszélye?

Bár ellentmondásos bizonyítékok állnak rendelkezésre arra vonatkozóan, hogy az alkohol növelheti-e a gyomorfekély kialakulásának kockázatát, mindig a legjobb elkerülni a túlzott ivást.

A túlzott alkoholfogyasztás nemcsak más gyomor-bélrendszeri problémákat okoz, hanem más negatív hatásokat is okozhat a szervezetben.

Naponta legfeljebb egy ital fogyasztása átlagban mérsékeltnek tekinthető azoknál a személyeknél, akiket születésükkor nőnek neveztek ki. Az átlagosan legfeljebb napi két ital fogyasztása mérsékeltnek számít azoknál, akiket születésükkor férfinak neveztek ki.

Naponta egy vagy kettőnél több ital – vagy egy napon belül több mint 4-5 ital – elfogyasztása túlzásnak tekinthető.

Az alkoholfogyasztás okozhat más gyomor-bélrendszeri hatásokat?

A kutatások azt sugallják, hogy az alkohol befolyásolja a gyomorsavat, károsítja a gyomornyálkahártyát. Ez számos gyomor-bélrendszeri problémához vezethet.

Az alkoholfogyasztás – különösen a túlzott alkoholfogyasztás – a következőket okozhatja:

• étvágyváltozások
• hányinger és hányás
• gastritis, a gyomor nyálkahártyájának gyulladása

• gastrooesophagealis reflux betegség és savas reflux

• gyomor-bélrendszeri daganatok, beleértve a gyomorrákot
• májbetegség, beleértve a zsíros májat

• tápanyagok és vitaminok felszívódási zavara, ami alultápláltsághoz vezet

Ha aggódik amiatt, hogy az alkohol hogyan hat az emésztőrendszerére (vagy általában az egészségére), fontolja meg alkoholfogyasztásának korlátozását. Ha nagy feladatnak érzi az alkohol elhagyását, próbálja meg fokozatosan csökkenteni a fogyasztását.

Egyéb gyakran ismételt kérdések

Mennyi ideig tart a gyomorfekély gyógyulása?

Kezeléssel a gyomorfekély általában egy-két hónap alatt gyógyul. A fekélyek gyógyulása tovább tarthat, ha alkoholt fogyaszt, fűszeres ételeket eszik vagy NSAID-okat használ.

Ihat alkoholt a gyomorfekély gyógyulása után?

Kerülje az alkoholfogyasztást, amíg a gyomorfekély meg nem gyógyul. Gyógyulásuk után folytathatja az alkoholfogyasztást. A legjobb azonban, ha mérsékelten iszik, hogy csökkentse a fekélyek kialakulásának esélyét a jövőben.

Mi a legrosszabb alkoholfogyasztás, ha gyomorfekélye van, vagy ha veszélyben van?

Bármilyen alkohol irritálhatja a gyomorfekélyt, ezért a legjobb, ha teljesen elkerüli az alkoholt, ha van ilyen.

Nincs kutatás arra vonatkozóan, hogy bizonyos alkoholfajták rosszabbak-e vagy jobbak-e a gyomorfekély esetén – minden alkohol komplikációkat okozhat, és ronthatja a tüneteket.

Mi a legjobb alkoholfogyasztás, ha gyomorfekélye van, vagy ha veszélyben van?

A legjobb megoldás az, ha nem fogyasztasz alkoholt, de ehelyett a lehető legkevesebbet. Az elfogyasztott alkohol mennyisége hatással lehet a gyomor egészségére, ezért ha inni készül, kis mennyiség a legjobb.

Az alkohol okozhat szájfekélyt?

Az alkohol nem tekinthető szájfekély okának. Mivel azonban az alkohol savas kémhatású, hozzájárulhat a szájfekély kialakulásához vagy kiválthatja azt.

Általában a szájfekélyt a következők okozzák:

• fogszabályzó
• bakteriális, vírusos vagy gombás fertőzések
• tápanyaghiányok, különösen a B9-vitamin (folsav), a B12-vitamin, a cink és a vas
• hormonális változások, beleértve a menstruációt vagy a terhességet
• nátrium-lauril-szulfátot (SLS) tartalmazó fogkrém vagy szájvíz
• feszültség

Amíg a szájfekélyek gyógyulnak, érdemes kerülni az alkoholt és más savas ételeket és italokat.

Mikor kell orvoshoz vagy más egészségügyi szakemberhez fordulnia?

Ha gyomorfekélyre gyanakszik, konzultáljon egészségügyi szakemberrel. Ha gyomorfekélyét bakteriális fertőzés okozza, szükség lehet egy antibiotikum-kúrára.

Orvosa életmódbeli változtatásokat is javasolhat a tünetek súlyosbodásának megelőzése érdekében.

Ha gyomorfekélye van, kérjen sürgősségi segítséget, ha:

• hirtelen, éles hasi fájdalom
• hasi fájdalom, amely mozgással súlyosbodik, de nyugalomban javul
• keménység vagy merevség a hasában
• véres hányás vagy széklet
• sokk jelei, beleértve a zavartságot, az ájulást vagy a túlzott izzadást

A fenti tünetek szövődmények jelei lehetnek, beleértve a vérző fekélyeket.

Alsó vonal

Ellentmondásos az a kutatás, hogy az alkohol okozhat-e gyomorfekélyt. Egyes források szerint az alkoholfogyasztás növelheti a gyomorfekély kialakulásának kockázatát, mivel az alkohol irritálhatja a gyomornyálkahártyát.

Ha gyomorfekélye van, feltétlenül kerülje az ivást, vagy legalább csökkentse a fogyasztását, amíg meg nem gyógyul. Ha nehéznek találja a levágást, vegye fontolóra szakember segítségét.

Támogatást kaphat egy alapellátó orvostól, egy terapeutától vagy egy 12 lépésből álló programtól a környéken, mint például az Anonim Alkoholisták vagy a SMART Recovery.

Sian Ferguson szabadúszó egészségügyi és kannabisz-író, Fokvárosban, Dél-Afrikában él. Szenvedélyesen törekszik arra, hogy tudományosan megalapozott, empatikusan közölt információk révén képessé tegye olvasóit arra, hogy gondoskodjanak mentális és fizikai egészségükről.