Strep torok megelőzése és kezelése

Mosd meg a kezed

A kézmosás az egyik legjobb módja a gyakori fertőzések, köztük a torokgyulladás terjedésének megelőzésének. Különösen hasznos, ha olyan helyeken tölti az idejét, ahol a káros baktériumok gyakoribbak, például kórházakban, idősek otthonában, gyermekgondozási központokban és iskolákban.

Rendszeresen mosson kezet a nap folyamán, különösen:

• étel elkészítése vagy elfogyasztása előtt
• mielőtt megérinti a szemét, orrát vagy száját
• azelőtt és utána, hogy időt tölt valakivel, aki beteg
• miután használta a fürdőszobát vagy pelenkát cserélt
• tüsszentés, köhögés vagy orrfújás után

Számítson a kézmosással

A kórokozók elpusztításához nem elég, ha néhány másodpercig húzza a kezét a víz alatt. Vedd számításba!

Nedvesítse meg a kezét tiszta vízzel. Ezután szappannal habosítsa fel. Dörzsölje a kezét, elöl és hátul, az ujjai között és a körmei alatt, legalább 20 másodpercig. Körülbelül annyi ideig tart, amennyi a „boldog születésnapot” dal kétszeri elénekléséhez szükséges. Jól öblítse le a kezét. Ezután szárítsa meg őket tiszta törülközővel vagy kézszárítóval.

Tartsa kéznél a kézfertőtlenítőt

A kézmosás szappannal és vízzel a legjobb módja annak, hogy tisztán tartsuk. Amikor nem fér hozzá szappanhoz és vízhez, használjon kézfertőtlenítőt. Nem olyan hatékony, de ha legalább 60 százalékban alkoholt tartalmaz, akkor sok kórokozót elpusztíthat.

Vigyen magával kézfertőtlenítőt, különösen, ha olyan helyre utazik, ahol nincs mosdó, mosdó vagy tiszta víz. A megfelelő használat érdekében olvassa el és kövesse a csomagoláson található utasításokat.

Védje meg másokat otthonában

Ön és családtagjai egyszerű lépéseket tehetnek a fertőzés otthoni terjedésének megállítására. Például, ha valakinek a háztartásában torokgyulladása van, ne ossza meg velük az ételeket, italokat, evőeszközöket vagy terítékeket. Ne ossza meg velük az arctörlőket, törölközőket és párnahuzatokat is. Moss el minden edényt, konyhai edényt és ruhaneműt forró szappanos vízben. Ne felejtse el eltakarni a száját és az orrát, amikor tüsszent vagy köhög, használjon zsebkendőt vagy a könyökének belső hajlatát.

Vegyünk felírt gyógyszereket

Ha gyanítja, hogy torokgyulladása van, kérjen időpontot kezelőorvosához. Egy egyszerű torokkultúra segítségével diagnosztizálhatják Önnél a torokgyulladást. Ha Streptococcus pyogenes-re pozitív a teszt, valószínűleg antibiotikumot írnak fel. Tüneteinek gyorsan javulniuk kell, általában az antibiotikum-kezelés megkezdése után 24-48 órán belül.

Az antibiotikumok kúrája akár két hétig is eltarthat. A reumás láz és a torokgyulladás egyéb súlyos mellékhatásainak megelőzése érdekében fontos, hogy befejezze az összes felírt gyógyszert, még akkor is, ha jobban érzi magát.

Kezelje a tüneteket

Az antibiotikumok mellett kezelőorvosa javasolhatja, hogy vény nélkül kapható gyógyszereket szedjen a tünetek enyhítésére. Például az ibuprofén és az acetaminofen enyhítheti a torokfájást és csökkentheti a lázat. Naponta néhányszor meleg sós vizet is gargarizálhat, hogy enyhítse a torokfájást.

Ha gyermekének torokgyulladása van, orvosa valószínűleg azt fogja tanácsolni, hogy kerülje az aszpirint. Súlyos betegséghez, az úgynevezett Reye-szindrómához vezethet.

Állítsa be az étrendjét

A gyógyszerek mellett az egyszerű étrendi változtatások segíthetnek a torokgyulladás tüneteinek kezelésében. Például igyál sok vizet. Hidratált marad, és megnedvesíti a torkát, így könnyebben lenyeli. Válasszon puha és könnyen lenyelhető ételeket, például levest, joghurtot és fagylaltot. A citrusfélék és a fűszeres ételek valószínűleg irritálják a torokfájást.

Ha van egy torokgyulladásban szenvedő gyermeke, aki nem eszik, tegyen neki ételt a turmixgépbe, vagy kínáljon zselatint vagy jégkrémet.

Pihenj

A pihenés az egyik legfontosabb dolog, amit megtehet, hogy visszanyerje erejét és támogassa immunrendszerét. Győződjön meg róla, hogy aludjon eleget éjszaka. Maradjon otthon a munkából vagy az iskolából egy-két napig. És ne vegyen részt megerőltető tevékenységekben, amíg jobban nem érzi magát. A szokásos tevékenységeiből való kihagyás abban is segíthet, hogy megállítsa a torokgyulladás terjedését közössége többi tagjára.

Óvatos szó

A torokgyulladás tünetei néha maguktól elmúlnak. De ha nem kezeli megfelelően, a torokgyulladás más súlyos betegségekhez is vezethet, beleértve a reumás lázat is. Ha gyermekének torokgyulladása van, nagyobb valószínűséggel alakul ki nála ez a potenciálisan életveszélyes szövődmény. Az antibiotikumok az egyetlen módja annak, hogy védekezzünk ellene.

Ha úgy gondolja, hogy Önnek vagy valakinek a családjában torokgyulladása van, azonnal kérjen időpontot. Kezelőorvosa segíthet a fertőzés kezelésében és megakadályozhatja annak másokra való átterjedését.