ADHD és az agy szerkezete és funkciója

Az ADHD megértése

Az ADHD-t figyelési nehézségek és egyes esetekben rendkívüli hiperaktivitás jellemzi. Az ADHD-ban szenvedőknél nagyobb figyelemzavar vagy hiperaktivitás jelentkezhet. Az ADHD-t általában gyermekkorban diagnosztizálják, de először felnőttkorban is azonosítható. Egyéb tünetek a következők:

• fókusz hiánya
• mocorogni
• nehéz ülni
• túlaktív személyiség
• feledékenység
• soron kívül beszél
• viselkedési problémák
• lobbanékonyság

Az ADHD pontos oka nem ismert. Úgy gondolják, hogy a gének nagy szerepet játszanak. Vannak más lehetséges tényezők is, mint például:

• a táplálkozás, bár még mindig vitatott, hogy van-e összefüggés az ADHD és a cukorfogyasztás között a folyóiratban megjelent tanulmány szerint. Táplálkozási kutatás és gyakorlat
• agyi sérülések
• ólom expozíció
• cigaretta és alkoholfogyasztás terhesség alatt

Az agy szerkezete és működése ADHD-ben

Az agy a legösszetettebb emberi szerv. Ezért logikus, hogy az ADHD és az agy szerkezete és működése közötti kapcsolat megértése szintén összetett. A tanulmányok azt kutatták, hogy vannak-e strukturális különbségek az ADHD-s és a betegségben nem szenvedő gyerekek között. Az egyik tanulmányban MRI-k segítségével ADHD-s és nem szenvedő gyermekeket vizsgáltak 10 éven keresztül. Azt találták, hogy az agy mérete különbözött a két csoport között. Az ADHD-s gyerekek agya kb 3 százalék, bár fontos kiemelni, hogy az intelligenciát nem befolyásolja az agy mérete. A kutatók arról is beszámoltak, hogy az agy fejlődése azonos volt ADHD-s vagy anélküli gyermekeknél.

A tanulmány azt is megállapította, hogy az agy bizonyos területei kisebbek voltak a súlyosabb ADHD-tünetekkel küzdő gyermekeknél. Ezek a területek, például a homloklebenyek, a következőkben vesznek részt:

• impulzus vezérlő
• gátlás
• motoros tevékenység
• koncentráció

A kutatók megvizsgálták a fehér és szürkeállomány különbségeit is ADHD-s és nem szenvedő gyermekeknél. A fehér anyag axonokból vagy idegrostokból áll. A szürkeállomány az agy külső rétege. A kutatók azt találták, hogy az ADHD-s embereknek különböző idegpályái lehetnek az agy egyes területein, amelyek a következőkben érintettek:

• impulzív viselkedés
• Figyelem
• gátlás
• motoros tevékenység

Ezek a különböző utak részben megmagyarázhatják, hogy az ADHD-s embereknek miért vannak gyakran viselkedési problémái és tanulási nehézségei.

Nem és ADHD

A Journal of Attention Disorders arról számol be, hogy az ADHD-ban is lehetnek nemek közötti különbségek. Egy tanulmány megállapította, hogy a figyelmetlenséget és impulzivitást mérő teljesítménytesztek eredményeiben a nem tükröződik. A tesztek eredményei azt mutatták, hogy a fiúk általában több impulzivitást tapasztalnak, mint a lányok. Nem volt különbség a figyelmetlenség tünetei között a fiúk és a lányok között. A másik oldalon az ADHD-s lányok több belső problémát tapasztalhatnak, például szorongást és depressziót, különösen az idős korban. A nemek és az ADHD közötti különbség azonban még további kutatást igényel.

Kezelés és életmódváltás

A kezelés szükséges az életminőség javításához ADHD-ban. 5 éven aluliak számára a Betegségmegelőzési és Járványügyi Központok először viselkedésterápiát javasol. A korai beavatkozás a következőket teheti:

• csökkenti a viselkedési problémákat
• javítani az iskolai osztályzatokon
• segít a szociális készségekben
• megakadályozza a hibákat a befejező feladatok során

Az 5 év feletti gyermekek esetében általában a gyógyszereket tekintik az ADHD kezelésének első vonalának. Néhány életmódbeli intézkedés is segíthet.

Gyógyszerek

Ha az ADHD hatékony kezeléséről van szó, a legtöbb gyerek számára továbbra is a vényköteles gyógyszerek jelentik a kezelés első vonalát. Ezek stimulánsok formájában érkeznek. Bár kontraproduktívnak tűnhet stimuláló gyógyszert felírni egy olyan személynek, aki már hiperaktív, ezek a gyógyszerek valójában az ellenkező hatást fejtik ki az ADHD-s betegeknél.

A stimulánsokkal az a probléma, hogy egyes betegeknél mellékhatásaik lehetnek, például:

• ingerlékenység
• fáradtság
• álmatlanság

A McGovern Institute for Brain Research szerint az emberek körülbelül 60 százaléka kedvezően reagál az első stimulánsra, amelyet felírnak. Ha nem elégedett a stimuláns gyógyszerekkel, a nonstimuláns egy másik lehetőség az ADHD kezelésére.

Életmódbeli változások

Az életmódbeli változások szintén segíthetnek az ADHD tüneteinek szabályozásában. Ez különösen hasznos azoknak a gyerekeknek, akik még csak formálják a szokásaikat. Megpróbálhatod:

• a televíziózás idejének korlátozása, különösen vacsora közben és más koncentrációs időszakokban
• sportba vagy hobbiba való bekapcsolódás
• a szervezési készségek növelése
• célok és elérhető jutalmak kitűzése
• ragaszkodni a napi rutinhoz

Outlook

Mivel az ADHD nem gyógyítható, kezelésre van szükség az életminőség javításához. A kezelés abban is segíthet, hogy a gyerekek sikeresek legyenek az iskolában. A gyermekkorban gyakran tapasztalt kihívások ellenére egyes tünetek az életkorral javulnak. Valójában a Országos Mentális Egészségügyi Intézet (NIMH) megjegyzi, hogy az ADHD-beteg agya eléri a „normális” állapotot, de ez csak késik. Az agy szerkezetében és funkciójában az ADHD-n belüli nemi különbségek ellenére fontos megjegyezni, hogy a férfiak és a nők ugyanazon kezeléseken esnek át.

Kérdezze meg kezelőorvosát, hogy gyermeke jelenlegi kezelési tervét szükség lehet-e másodszori áttekintésre. Azt is megfontolhatja, hogy beszéljen gyermeke iskolájának szakembereivel, hogy feltárja a lehetséges kiegészítő szolgáltatásokat. Fontos megjegyezni, hogy megfelelő kezeléssel gyermeke normális és boldog életet élhet.