Arthritis terhesség alatt

Mivel az ízületi gyulladás az egész testben érinti az ízületeket, a terhesség megnövekedett súlya növelheti a fájdalmat és a kényelmetlenséget. Ez különösen a térdben lehet észrevehető. A gerincre nehezedő nyomás izomgörcsöt vagy zsibbadást okozhat a lábakban.

A víz súlya carpalis alagút szindrómát vagy a csípő, térd, boka és láb merevségét okozhatja. Ezek a tünetek általában elmúlnak a baba születése után.

A rheumatoid arthritisben (RA) szenvedő nők fokozott fáradtságot tapasztalhatnak.

Beszéljen orvosával az ízületi gyulladás elleni gyógyszerek terhesség alatti szedéséről. Feltétlenül említse meg az összes vényköteles, vény nélkül kapható gyógyszert és étrend-kiegészítőt, amelyet szed. Egyesek biztonságosan folytathatók, de mások károsíthatják a babát. Előfordulhat, hogy orvosa módosíthatja a gyógyszereit, vagy módosíthatja az adagokat a baba születése után. Mondja el kezelőorvosának, ha szoptatást tervez.

Néha az ízületi gyulladás olyan tüneteket okozhat, mint a szájszárazság és a nyelési nehézség, ami megnehezíti az evést. A jó táplálkozás azonban fontos az ízületi gyulladásban szenvedők számára, és elengedhetetlen a baba fejlődéséhez. Valószínűleg szülés előtti táplálékkiegészítőket fog szedni, de minden étkezési problémát meg kell beszélnie orvosával.

A terhesség alatt folytatnia kell a testmozgást. Igényeljen mozgástervű gyakorlatokat az edzésprogramjába a rugalmasság elősegítése érdekében, valamint olyan gyakorlatokat, amelyek segítenek megőrizni az izomerőt. A séta és az úszás különösen hasznos az ízületi gyulladásban szenvedők számára. Kérdezze meg orvosát, hogy az edzési rutin biztonságos-e a baba számára.

Kövesse az alábbi hasznos tippeket az ízületi fájdalom és merevség enyhítésére:

• Használjon hideg és meleg pakolást az ízületein.
• Pihentesse gyakran ízületeit.
• Tegye fel a lábát, hogy enyhítse a térdét és a bokáját.
• Tegye lehetővé a jó éjszakai alvást.
• Próbálja ki a mély légzést vagy más relaxációs technikákat.
• Ügyeljen a testtartására, mert a rossz testtartás megterhelheti az ízületeket.
• Kerülje a magas sarkú cipő viselését. Válasszon kényelmes cipőt, amely elegendő támaszt nyújt.

Egy tanulmány kimutatta, hogy az RA növeli a preeclampsia kockázatát. A preeclampsia olyan állapot, amelyben egy terhes nőnél magas vérnyomás és esetleg fehérjetöbblet alakul ki a vizeletében. Ritkán ez az állapot szülés után is előfordulhat. Ez súlyos, életveszélyes állapot lehet mind az anya, mind a baba számára.

Ugyanez a tanulmány azt is mutatja, hogy az RA-ban szenvedő nőknél nagyobb az egyéb szövődmények kockázata, mint az RA-ban nem szenvedő nőknél. A kockázatok közé tartozik az átlagosnál kisebb méretű vagy alacsony születési súlyú babák születése.

Általában az ízületi gyulladásban szenvedő nőknek nincs nehezebb dolguk a szülés és a szülés során, mint más nőknek. Azonban az RA-ban szenvedő nők nagyobb valószínűséggel szülnek császármetszést.

Ha az ízületi gyulladás miatt erős fájdalmai és kellemetlen érzései vannak, beszéljen kezelőorvosával a szülés megkezdése előtt, hogy megtehesse az előkészületeket. Ha ízületi gyulladással összefüggő hátfájdalma van, nem biztos, hogy szeretne a hátán feküdni. Kezelőorvosa segíthet a biztonságos alternatív testhelyzet kiválasztásában.

Sok RA-ban szenvedő nő javulást tapasztal a terhesség második trimeszterében, és ez a szülés után hat hétig is eltarthat. Néhányan kevésbé érzik magukat fáradtnak. Ha ízületi gyulladása meglehetősen enyhe volt az első trimeszterben, akkor valószínűleg így is marad.

A kutatók nem tudják biztosan, hogy egyes nők miért mennek remisszióba a terhesség alatt. Egy tanulmány azt mutatja, hogy az RA-ban szenvedő nők nagyobb valószínűséggel tapasztalják a tünetek enyhülését a terhesség alatt. Ez különösen igaz, ha negatívak a rheumatoid faktorra és egy anti-CCP-ként ismert autoantitestre.

Egyes nők a szülés után néhány héten belül ízületi gyulladást tapasztalnak. Ha a terhesség alatt abbahagyta az ízületi gyulladás elleni gyógyszert, ideje beszélni orvosával a folytatásról.

Továbbra is képesnek kell lennie olyan gyakorlatok végzésére, amelyek elősegítik a mozgástartományt és az izomerősítést. Kérdezze meg kezelőorvosát, mielőtt olyan gyakorlatokat végezne, amelyek megerőltetőbbek.

Mondja el kezelőorvosának, ha szoptatni kíván. Egyes gyógyszerek átjutnak az anyatejbe, és károsak lehetnek a babára.