A rheumatoid arthritis (RA) fájdalmas és legyengítő krónikus betegség. A betegség körülbelül 1,5 millió amerikait érint
Kezelőorvosa segít megbirkózni a tüneteivel, és elkészíti az Ön helyzetének legjobb kezelési tervet.
Az alábbiakban felsorolunk néhány fontos pontot, amelyeket meg kell beszélni kezelőorvosával, ha RA-ban szenved. Ha ezeket a kérdéseket megbeszéli orvosával, akkor jobban kezelheti állapotát.
A tüneteid
A lehető legjobb RA kezelési terv érdekében részletesen el kell magyaráznia a tüneteit orvosának. Annak megértése, hogy pontosan mit érez, segít orvosának abban, hogy elvégezze a kezelési tervének szükséges módosításait.
Amikor beszél orvosával a tüneteiről, érdemes felhívnia a figyelmet a következőkre:
- milyen gyakran tapasztalod
olyan tünetek, mint a fájdalom, merevség és duzzanat - konkrétan melyik
ízületek érintettek - a te intenzitásod
fájdalom 1-től 10-ig terjedő skálán - bármilyen új vagy szokatlan
tünetek, például fokozott fájdalom, fáradtság, bőr alatti csomók vagy bármely más
új tünet, amely nem kapcsolódik az ízületekhez
Életmód
Ismertesse orvosával, hogy az RA milyen hatással van az Ön életmódjára. Ezek a hatások jól jelzik a kezelés hatékonyságát. Gondolja át, hogyan befolyásolja állapota napi tevékenységeinek végzésére való képességét. Ügyeljen az érzelmi szorongásra, amelyet állapota okoz. A krónikus fájdalom kezelése nagyon felkavaró és megterhelő, valamint érzelmileg kimerítő lehet.
Tegye fel magának a következő kérdéseket, és beszélje meg kezelőorvosával a válaszokat:
- Vajon a fájdalom és
a merevség megnehezíti vagy lehetetlenné teszi az egyszerű tevékenységek elvégzését,
például az öltözködés, a főzés vagy a vezetés? - Milyen tevékenységek
okozza a legtöbb fájdalmat? - Mid van
nehézségei vannak (vagy már nem tud) a diagnózisa óta? - Az Ön állapota
depressziót vagy szorongást okoz?
Kezelés
Az RA ma sokkal jobban kezelhető, mint néhány évvel ezelőtt, köszönhetően a számos rendelkezésre álló kezelési lehetőségnek.
Nathan Wei, MD, okleveles reumatológus, több mint 30 éves gyakorlattal és klinikai kutatási tapasztalattal, valamint a marylandi Frederickben található Arthritis Treatment Center igazgatója. Arra a kérdésre, hogy tanácsot kapjanak azon betegek számára, akiknek meg kell beszélniük az RA kezelését orvosukkal, azt mondta: „Elsősorban a betegeket meg kell nyugtatni arról, hogy a prognózisuk jó. A legtöbb beteg remisszióba kerülhet a ma használt gyógyszerekkel.” Wei szerint „a betegeknek kérdéseket kell feltenniük a felhasznált gyógyszerek típusáról, a használat időpontjáról, a lehetséges mellékhatásokról és arról is, hogy mire számíthatnak az előnyök tekintetében.”
Az RA kezelése nem csak a megfelelő gyógyszer megtalálásából áll. Bár a vényköteles gyógyszerek nagymértékben hozzájárulhatnak az immunválaszhoz és a tünetek enyhítéséhez, egyszerű természetes gyógymódok hozzáadása a kezelési tervhez szintén előnyös lehet.
„Ami gyakran hiányzik egy RA protokollból [are] egyszerű gyógymódok a fájdalom és a gyulladás, valamint a gyógyszerek mérgező hatásának enyhítésére” – mondja Dean. „Tapasztalataim szerint a magnézium sokféle formájában nagyon hasznos. Az RA kezelésére használt gyógyszerek kivezetik a magnéziumot a szervezetből. A magnézium nagyon erős gyulladáscsökkentő.
Azt javasolja, hogy kérje meg orvosát egy egyszerű vérvizsgálat elvégzésére annak ellenőrzésére, hogy több magnéziumra van-e szükség az étrendben, és hozzáteszi: „Nagyon hasznos lehet az orális magnézium por alakú magnézium-citrát formájában, vízben oldva, és egész nap kortyolgatva.” Dean azt is javasolja, hogy a lábát vagy a kezét áztassa Epsom-sókkal (magnézium-szulfát). Felváltva azt javasolja, hogy adjon 2 vagy 3 csészét a fürdőhöz, és áztassa 30 percig (ha képes navigálni a fürdőkádban).
Kérdezze meg kezelőorvosát, hogy érdemes-e gyógytornászhoz vagy foglalkozási terapeutához irányítani. Azt találták, hogy fizioterápiás és rehabilitációs alkalmazásokkal a páciens RA kezelési tervében nagymértékben javítható a tünetek és a mobilitás. Az ezeken a területeken végzett fejlesztések megkönnyíthetik a napi tevékenységek elvégzését.
Discussion about this post