Heimlich manőver

Mi az a Heimlich-manőver?

Évente sok ember hal meg fulladás következtében olyan tárgyaktól, amelyek elzárják a légutakat és fulladást okoznak. A fulladás valójában a negyedik vezető oka a nem szándékos halálozásnak. Létezik azonban egy egyszerű technika, amellyel segíthet kilökni egy beszorult tárgyat egy másik személy légútjából. Még saját magadon is használhatod ennek a technikának egy változatát.

A technikát Heimlich-manővernek vagy hasi lökésnek nevezik. A hasi lökések felemelik a membránt, és kiszorítják a levegőt a tüdőből. Emiatt az idegen tárgy kilökődik a légutakból. A Vöröskereszt öt hátsó ütést is javasol, bár egyes intézetek, például az American Heart Association nem tanítják ezt a technikát.

Hogyan kell végrehajtani a Heimlich-manővert

A Heimlich-manőver végrehajtásához szükséges lépések attól függnek, hogy kinek segít:

egy másik személy, aki nem terhes, vagy csecsemő (egy évesnél fiatalabb)
terhes nő vagy csecsemő
saját magad

Függetlenül attól, hogy kinél hajtja végre a manővert, az illetőnek ezután is orvosi segítséget kell kérnie. Ez annak biztosítására szolgál, hogy a torkukban és a légutakban ne keletkezzen fizikai sérülés.

Valakinek, nem terhes nőn vagy csecsemőn

Határozza meg, hogy kell-e hasi lökéseket végrehajtania. Ha a fulladásnak tűnő személy eszméleténél van és köhög, előfordulhat, hogy képes lesz önállóan elmozdítani a tárgyat. Elsősegélynyújtás, ha a személy:

nem köhög
nem tud beszélni vagy lélegezni
segítséget kér, általában úgy, hogy a kezüket a torkukon tartják

Először is, ha van jelenlévő, hívja fel a 911-et (vagy a helyi segélyhívó telefonszámot) sürgősségi segítségért. Ha Ön az egyetlen jelenlévő, kezdje el az elsősegélynyújtást:

Vedd fel az illetőt, hogy álljon fel.
Helyezze magát a személy mögé.
Hajtsd előre a személyt, és a kezed sarkával adj öt ütést a hátára.
Tedd a karjaidat a derekuk köré.
Készítsen öklét, és helyezze közvetlenül a köldök fölé, hüvelykujjával befelé.
A másik kezével fogja meg az öklét, és egyszerre nyomja befelé és felfelé. Végezzen öt ilyen hasi lökést.
Ismételje meg addig, amíg a tárgy kilökődik, és a személy magától lélegezni vagy köhögni tud.

Alternatív megoldásként, ha a személy nem tud felállni, feszüljön a derekára, a fejével szemben. Nyomja az öklét befelé és felfelé ugyanúgy, ahogyan állva tenné.

Egy terhes nőn

Terhes nőknél kissé feljebb kell helyezni a kezét a törzsükön, a szegycsontjuk körül. Ha a személy eszméletlen, helyezze a hátára, és próbálja meg az ujjával egy seprő mozdulattal kiszabadítani a légutakat. Ha nem tudja eltávolítani az elakadt tárgyat, kezdje el az újraélesztést.

Egy csecsemőn

Ha a fulladásos személy 1 évesnél fiatalabb, további lépéseket kell tennie:

Üljön le, és tartsa a csecsemőt arccal lefelé az alkarján, amelynek a combján kell feküdnie.
Finoman adj vissza öt ütést a kezed sarkával.
Ha ez nem működik, helyezze a csecsemőt arccal felfelé, és támaszkodjon az alkarjára és a combjára úgy, hogy a feje alacsonyabban legyen, mint a törzse.
Helyezze két ujját a szegycsontjuk közepére, és végezzen öt gyors mellkaskompressziót.
Ismételje meg a hátsó ütéseket és a mellkasi lökéseket, amíg a tárgy kilökődik, és a csecsemő nem tud önállóan lélegezni vagy köhögni.

Magán

Ha egyedül van és fulladoz, kövesse az alábbi lépéseket:

Készítsen öklét, és helyezze közvetlenül a köldöke fölé, hüvelykujjával befelé.
A másik kezével fogja meg az öklét, és egyszerre nyomja befelé és felfelé. Végezzen öt ilyen hasi lökést.
Addig ismételje, amíg a tárgy kilökődik, és önállóan nem tud lélegezni vagy köhögni.

A has felső részét egy kemény peremhez is döfheti, például egy asztal vagy pult sarkához, vagy egy szék támlájához.