A bulimia egy étkezési zavar, amely az étkezési szokások feletti kontroll elvesztéséből és a soványság vágyából fakad. Sokan az evés utáni hányással társítják ezt az állapotot. De a bulimiáról sokkal többet kell tudni, mint ez az egyetlen tünet.
Íme 10 tény a bulimiáról, hogy megváltoztassuk a tévhiteket ezzel a veszélyes étkezési zavarral kapcsolatban.
1. A kényszeres szokásokban gyökerezik.
Ha bulimiában vagy más étkezési rendellenességben szenved, megszállottja lehet a testképének, és súlyos intézkedéseket kell hoznia testsúlyának megváltoztatása érdekében. Az anorexia nervosa miatt az emberek korlátozzák kalóriabevitelüket. A bulimia falásfalást és tisztulást okoz.
A falás azt jelenti, hogy rövid időn belül nagy adag ételt fogyasztanak el. A bulimiában szenvedők hajlamosak titokban falatozni, majd hatalmas bűntudatot éreznek. Ezek egyben a falási zavar tünetei is. A különbség az, hogy a bulimia magában foglalja az olyan viselkedések általi tisztítást, mint az erőszakos hányás, a hashajtók vagy diuretikumok túlzott használata vagy a koplalás. A bulimiás betegek egy ideig továbbra is falatozhatnak és ürülhetnek, majd áteshetnek olyan időszakokon, amikor nem esznek.
Ha bulimiája van, akkor kényszeresen is gyakorolhat. A rendszeres testmozgás az egészséges életmód normális része. De a bulimiás emberek ezt a szélsőségesre vihetik, ha napi több órát gyakorolnak. Ez más egészségügyi problémákhoz vezethet, mint például:
- test sérülései
- kiszáradás
- hőguta
2. A bulimia mentális zavar.
A bulimia étkezési zavar, de nevezhetjük mentális zavarnak is. A National Association of Anorexia Nervosa and Associated Disorders (ANAD) szerint az étkezési zavarok, például a bulimia a legvégzetesebb mentális állapotok az Egyesült Államokban. Ez a tény a hosszú távú egészségügyi problémáknak, valamint az öngyilkosságnak tulajdonítható. Néhány bulimiás beteg depresszióban is szenved. A bulimia szégyenérzetet és bűntudatot válthat ki az emberekben amiatt, hogy nem képesek kontrollálni kényszeres viselkedésüket. Ez ronthatja a már meglévő depressziót.
3. A társadalmi nyomás oka lehet.
A bulimiának nincs bizonyított oka. Sokan azonban úgy vélik, hogy közvetlen összefüggés van a soványság amerikai megszállottsága és az étkezési zavarok között. Ha alkalmazkodni akarnak a szépség szabványaihoz, az emberek egészségtelen táplálkozási szokásokat válthatnak ki.
4. A bulimia genetikai eredetű lehet.
A társadalmi nyomás és az olyan mentális zavarok, mint a depresszió, csak kettő a bulimia lehetséges okai közül. Egyes tudósok úgy vélik, hogy a rendellenesség genetikai eredetű. Hajlamosabb lehet a bulimia kialakulására, ha szülőjének ehhez kapcsolódó étkezési zavara van. Mégsem világos, hogy ez a géneknek vagy az otthoni környezeti tényezőknek köszönhető-e.
5. A férfiakat is érinti.
Míg a nők a leginkább hajlamosak az étkezési zavarokra, különösen a bulimiára, a rendellenesség nem nem specifikus. Az ANAD szerint a bulimia és anorexia miatt kezelt emberek 15 százaléka férfi. A férfiak gyakran kevésbé valószínű, hogy észrevehető tüneteket mutatnak, vagy megfelelő kezelést kérnek. Ez egészségügyi problémák kockázatának teheti ki őket.
6. A bulimiás emberek normális testsúlyúak lehetnek.
Nem mindenki bulimiás ultravékony. Az anorexia nagy kalóriahiányt okoz, ami extrém fogyáshoz vezet. A bulimiás emberek anorexiás epizódokat tapasztalhatnak, de általában véve általában több kalóriát fogyasztanak a falás és a tisztulás következtében. Ez megmagyarázza, hogy sok bulimiás ember miért tartja meg a normális testsúlyt. Ez megtévesztő lehet szerettei számára, sőt, az orvos elmulasztja a diagnózist.
7. A bulimia súlyos egészségügyi következményekkel járhat.
Ez az étkezési rendellenesség nemcsak egészségtelen fogyást okoz. A szervezet minden rendszerének megfelelő működése a táplálkozástól és az egészséges táplálkozási szokásoktól függ. Ha megzavarja természetes anyagcseréjét az ivással és tisztítással, akkor szervezete súlyosan károsodhat.
A bulimia a következőket is okozhatja:
- anémia
- alacsony vérnyomás és szabálytalan szívverés
- száraz bőr
- fekélyek
- csökkent elektrolitszint és kiszáradás
- túlzott hányásból eredő nyelőcsőrepedések
- gyomor-bélrendszeri problémák
- szabálytalan időszakok
- veseelégtelenség
8. A bulimia gátolhatja az egészséges reprodukciót.
A bulimiában szenvedő nők gyakran kimaradnak a menstruációból. A bulimia tartós hatást gyakorolhat a reprodukcióra, még akkor is, ha a menstruációs ciklusa visszatér a normál értékre. A veszély még nagyobb azoknál a nőknél, akik az „aktív” bulimia epizódjai során esnek teherbe.
A következmények a következők lehetnek:
- vetélés
- halvaszületés
- terhességi cukorbetegség
- magas vérnyomás terhesség alatt
- farfekvés baba és az azt követő császármetszés
- születési rendellenességek
9. Az antidepresszánsok segíthetnek.
Az antidepresszánsok javíthatják a bulimiás tüneteket a depresszióban szenvedőknél. Szerint a
10. Ez egy életre szóló csata.
A bulimia kezelhető, de a tünetek gyakran figyelmeztetés nélkül visszatérnek. Az ANAD szerint 10 emberből csak 1 kér kezelést étkezési zavarai miatt. A gyógyulás legjobb esélye érdekében azonosítsa a mögöttes jelzéseket és figyelmeztető jeleket. Például, ha a depresszió a kiváltó ok, akkor folytasson rendszeres mentális egészségügyi kezeléseket. A kezelés megkeresése segíthet megelőzni a bulimia visszaesését.
Outlook
A hosszú távú testsúly fenntartásának igazi megoldása egy ésszerű étrend és edzésterv. A bulimia végül megzavarja a normál testsúly fenntartását, ami az evészavar előrehaladtával nagyobb kihívások elé állítja a szervezetet. Az egészséges testkép és életmód kialakításán való munka elengedhetetlen. Azonnal forduljon orvoshoz, ha Önnek vagy szeretteinek segítségre van szüksége a bulimia kezelésében.
Discussion about this post