A kapcsolat az IBS és a depresszió között

Az irritábilis bél szindróma (IBS) és a mentális egészségügyi problémák, például a depresszió gyakran együtt fordulnak elő. Az IBS-ben szenvedőknek nagyobb az esélyük a szorongásra és a depresszióra, mint a betegségben nem szenvedőknek.

Az IBS olyan egészségügyi állapot, amely hatással van a gyomor-bél traktusra, és olyan tüneteket okoz, mint a gyomorgörcs és a hasmenés. Bár a pontos ok ismeretlen, a gyógyszeres kezelés és az étrend megváltoztatása gyakran enyhítheti a tüneteket.

A depresszió vagy súlyos depressziós rendellenesség gyakori és súlyos hangulati rendellenesség. Tartós negatív érzéseket okoz, és befolyásolja, hogyan gondolkodik, érzi magát, és hogyan kezeli a napi tevékenységeit.

IBS és depresszió

Szerint a Országos Mentális Egészségügyi Intézeta depresszió más súlyos betegségekkel, például IBS-sel együtt is felléphet, ami súlyosbíthatja ezeket az állapotokat.

A szerzők a 2023-as áttekintés azt mutatják, hogy az IBS-ben élők 29%-a depressziós tüneteket is tapasztal. Az áttekintés leír egy lehetséges kétirányú kapcsolatot a két feltétel között.

A szorongás, a depresszió vagy mindkettő jeleit tapasztaló, előzetes IBS-tünetek nélküli embereknél időnként gyomor-bélrendszeri problémák lépnek fel.

Fordítva is előfordulhat. Nem ritka, hogy azok az emberek, akiknél IBS-t diagnosztizáltak szorongásos vagy depressziós társbetegségek nélkül, idővel tapasztalják ezeket a mentális egészségügyi tüneteket.

IBS és a depresszió kialakulása

Az IBS lehet az emésztőrendszer diagnózisa, de hatásai túlmutatnak a gyomor-bélrendszeri tüneteken.

Az IBS zavaró természete hatással lehet a szocializációra, a munkára és az utazásra. Megbélyegzheti azokat az embereket, akik nem értik az IBS-t vagy annak hatását.

Miközben ezekben a kérdésekben navigál, a diagnózis felállításának késedelme, amely hatékony kezeléshez vezet, növelheti a depresszió tüneteinek előfordulásának esélyét.

Depresszió és az IBS kialakulása

A depresszió egyes embereknél IBS-tünetekhez vezethet.

Egy 2024-es tanulmányban depressziós és depressziós embereket követtek nyomon, hogy felmérjék az IBS előfordulását. A medián 12,9 éves követés után az incidens IBS aránya magasabb volt a depressziós csoportban, mint a nem depressziós csoportban.

Más kutatások azt sugallják, hogy a szorongás és a depresszió hozzájárulhat az IBS kialakulásához, fejlődéséhez és progressziójához, mivel:

megváltoztatja a zsigeri érzést
megváltoztatja a bél mikrokörnyezetét
befolyásolják a bél-agy tengelyt

Az IBS és a depresszió kezelése

Ha depresszióban szenved, egy pszichiáter vagy pszichológus olyan kezeléseket javasolhat, mint például:

gyógyszerek, például a szelektív szerotonin újrafelvétel-gátlók (SSRI-k) és a triciklikus antidepresszánsok (TCA-k)
pszichoterápia
agystimulációs terápia, például elektrokonvulzív terápia

Az IBS-re adott gyógyszere segíthet a depresszióban, és fordítva. Beszélnie kell orvosával a gyógyszeres kezelési lehetőségekről.

Amellett, hogy segítik a depressziót, egyes antidepresszánsok, például a TCA-k gátolhatják a beleket irányító neuronok aktivitását. Ez csökkentheti a hasi fájdalmat és a hasmenést. Orvosa felírhatja:

dezipramin (Norpramin)
imipramin (Tofranil)
nortriptilin (Pamelor)

Az SSRI-k a depresszió gyógyszerei, de segíthetnek az IBS-tünetek, például a hasi fájdalom és a székrekedés esetén is. Orvosa felírhatja:

fluoxetin (Prozac, Sarafem)
paroxetin (Paxil)

Vannak olyan pszichológiai kezelések is, amelyek segíthetnek enyhíteni az IBS tüneteit, beleértve:

hipnoterápia
kognitív viselkedésterápia (CBT)
relaxációs terápia
többkomponensű pszichológiai terápia
dinamikus pszichoterápia

A széklet mikrobiota transzplantációja (FMT) szintén kezelési lehetőség lehet az egyidejűleg előforduló IBS és a depresszió kezelésére. A megváltozott bélmikrobióta a bél-agy tengelyen, az agy és a gyomor-bél traktus közötti idegi kapcsolaton keresztül hozzájárulhat pszichiátriai rendellenességekhez. Az FMT képes visszaállítani a bél mikrobiótát egy működőbb állapotba, hogy enyhítse az IBS és a depresszió tüneteit.

Az IBS és a depresszió kombinációja nem ritka. Ha úgy gondolja, hogy depresszióban szenved, beszéljen orvosával. Diagnosztikai vizsgálatokat végezhetnek a hasonló tünetekkel járó egyéb állapotok kizárására. Ha depressziója van, javasolhatják, hogy keressen fel egy mentális egészségügyi szakembert.

Felveheti a kapcsolatot a közösségi egészségügyi központtal, a helyi mentálhigiénés egyesülettel, a biztosítási tervével, vagy online kereshet mentálhigiénés szakembert a környéken.